Tin cập nhật lúc 14 giờ ngày 16/07/2011

• 

  Nike giúp Man Utd trả tiền lương cho Sneijder

  16/07/2011 14:59

  Hãng đồ thể thao lớn nhất thế giới Nike – nhà tài trợ áo đấu của Man United vừa gửi một thông điệp hết sức tốt lành đến NHM Quỷ đỏ khi tuyên bố sẵn sàng giúp đỡ đội bóng, bằng cách cùng Man United chi trả một phần tiền lương cho tiền vệ Wesley Sneijder. Đây là vấn đề còn vướng mắc duy nhất trong thương vụ này, nhờ vậy mà việc tiền vệ kiến thiết người Hà Lan cập bến Old Trafford sẽ chỉ còn được tính bằng ngày.

  Vietnam Travel - best collection
  
   
  Tại trụ sở của Nike, người phát ngôn của tập đoàn này cho biết họ sẽ cùng Manchester United chi trả một số lượng phần trăm tiền lương cho Wesley Sneijder để giúp đội bóng nước Anh hoàn thành thương vụ này (không nói rõ là bao nhiêu phần trăm). 
   
  Thương vụ Snijder đã khiến những người trong cuộc cảm thấy mệt mỏi cũng như tốn quá nhiều giấy mực của báo giới những ngày qua. Quá trình đàm phán với Inter Milan đã xong và mức phí chuyển nhượng mà MU phải trả cho nhà cựu vô địch Italia là 40 triệu euro (35,2 triệu bảng), vấn đề còn lại cuối cùng chỉ là các điều khoản với cá nhân Sneijder, trong đó vấn đề tiền lương là quan trọng nhất.
   
  Theo thông tin độc quyền trên Goal.com, mức lương mà tiền vệ số 10 này muốn nhận được là 228.000 euro/tuần, song GĐĐH David Gill của Man United chỉ có thể chấp nhận con số 194.000 euro/tuần. Do chưa tìm được tiếng nói chung trong vấn đề này nên thương vụ này cứ lần khất chưa thể hoàn thành. Tiền vệ người Hà Lan không chấp nhận giảm lương trong khi đội bóng nước Anh cũng không thể trả nhiều hơn bởi cấu trúc lương đội bóng có hạn.Và sự vào cuộc của Nike xem như chìa khóa để đội bóng chủ sân Old Trafford mở cửa chào đón tiền vệ kiến thiết tài năng của CLB Inter Milan.
   
  Man United hẳn phải thấy họ đã thực sự may mắn khi có nhà tài trợ là một Mạnh Thường quân chính hiệu. Còn nhớ trước đó, hãng đồ thể thao này cũng góp sức giúp Inter Milan có được Người ngoài hành tinh Ronaldo từ Barcelona năm 1997. Điều này cho thấy sự khác biệt giữa Nike với đối thủ cạnh tranh lớn nhất của họ - Hãng đồ thể thao Adidas, nhà tài trợ áo đấu của Real Madrid. Trong các thương vụ David Beckham và Cris Ronaldo, đội bóng Hoàng gia Tây Ban Nha cũng gặp rất nhiều khó khăn về tài chính cũng như các khoản lương thưởng, thế nhưng đội bóng này chỉ nhận được cái lắc đầu cũng một thái đội im lặng đến dửng dưng từ Adidas.
   
  Về phần Nike, việc giúp đỡ Man United cũng làm tăng uy tín và giá trị thương hiệu của họ, đặc biệt là khu vực Châu Á và Mỹ Latinh – nơi chiếm một lượng lớn fan của Quỷ đỏ. Đồng thời đây cũng là khu vực thị trường thực sự hấp dẫn hứa hẹn sẽ mang lại những nguồn lợi vô cùng to lớn cho tập đoàn này.
   
  Nếu trong những ngày tới Sneijder chính thức là người của Man United thì anh sẽ bay sang Mỹ để cùng đội bóng tham dự tour du đấu tại Mỹ và sau đó trở về ra mắt các Manucians tại Anh. Manchester United đã có một mùa hè bận rộn khi họ lần lượt bổ sung vào đội hình những cái tên sáng giá: Thủ thành David De Gea, trung vệ Phil Jones, tiền vệ chạy cánh Ashley Young. Thị trường chuyển nhượng mùa hè sẽ chính thức khép lại với đội bóng giàu thành tích nhất nước Anh bằng sự có mặt của tiền vệ người Hà Lan và tất cả đều tin rằng Wesley Sneijder chính là miếng ghép cuối cùng cho một cỗ máy hoàn hảo mang tên Manchester United.
  
  

  Hạp Tiến Sơn

• 

  Vụ đâm 2 bố con tại nhà: Án mạng từ mối tình đồng tính đơn phương

  16/07/2011 14:58

  (Dân trí) - Buổi sáng định mệnh chấm dứt khi Hồ Thị Bích Phương điên cuồng định tước đi sinh mạng 2 người. Những nhân chứng rùng mình sợ hãi khi biết cô gái đồng tính vẫn còn “dư” một con dao chưa dùng đến.
   >>  Lời khai ban đầu của sát thủ đâm hai bố con tại nhà
   >>  Án mạng kinh hoàng lúc rạng sáng, hai bố con bị đâm tại nhà

  

  Hồ thị Bích Phương tại cơ quan điều tra

  Với gương mặt “nam tính” hiện rõ vẻ mệt mỏi sau khoảng thời gian bị tạm giam, Hồ Thị Bích Phương (26 tuổi, ngụ quận 4), hung thủ đâm chết ông Phạm Văn Năm (68 tuổi) và đâm trọng thương chị Phạm Thị Giang (36 tuổi, con gái ông Năm) tại nhà số 169, đường số 17, phường Tân Qui, quận 7 vào sáng 14/7 đã khai nhận mối tình đơn phương dành cho chị Giang và động cơ gây án của mình.

  Theo tường trình của Phương, 7 năm trước, Phương tình cờ quen chị Phạm Thị Giang tại lớp học nghề. Lúc ấy, cả hai chơi với nhau thân tình như chị em. Sau 2 năm gắn bó, Phương bắt đầu nảy sinh tình cảm với chị Giang. Những lúc rảnh rỗi hai người thường đến nhà thăm nhau.

  Năm 2008, chị Giang cho Phương biết sẽ kết hôn cùng anh Đinh Văn Kiệt. Tin này đối với Phương như một cú sốc mạnh. Cũng từ thời điểm này mối quan hệ giữa Phương và chị Giang bắt đầu rạn nứt.

  Cũng theo Phương, dù chị Giang đã lập gia đình, nhưng Phương vẫn không thể nào quên được. Phương cố gắng tìm mọi cách đến nhà gặp chị Giang. Trong những lần đến chơi này, nhà chị Giang một số lần bị mất trộm tiền, nghi ngờ Phương lấy trộm nên người thân trong nhà chị Giang bắt đầu ghét Phương. Đỉnh điểm là việc ông Năm cấm cửa không cho Phương đến nhà chơi.

  Tuy nhiên, Phương khai nhận đó chỉ là một phần động cơ gây án của mình. Nguyên nhân sâu xa là việc chị Giang không muốn liên lạc với Phương nữa. Sau nhiều đêm suy nghĩ Phương quyết định chuẩn bị mang theo hung khí đến nhà chị Giang để giải quyết mối quan hệ này và xem như đó là một sự giải thoát.

  Rạng sáng ngày 14/7, đối tượng mang trên người 3 con dao. Phương lận 2 con dao ở 2 bên túi quần. Một con dài khoảng 12 cm và con còn lại dài 20 cm. Riêng con thứ 3, Phương cho vào ba-lô và khoác trên vai.

  

  Hiện trường vụ án mạng

  Tìm đến nhà chị Giang, Phương đứng trước cửa một hồi lâu rồi mới quyết định bấm chuông. Lúc này ông Năm đang quét sân liền ra mở cửa. Bị ngăn cản không cho vào nhà Phương đã rút dao đâm thẳng vào tim ông Năm khiến ông này chỉ kịp kêu lên một tiếng rồi gục chết tại chỗ.

  Chị Giang sau nhà phát hiện vụ việc liền hô hoán, chạy lại ngăn cản Phương. Thấy vậy, Phương liền lao vào tấn công chị Giang. Ngay lập tức, Phương rút con dao còn lại trong người đâm liên tiếp 2 nhát vào ngực phải và bên hông chị Giang. Sau khi gây án Phương định bỏ trốn thì bị anh Kiệt cùng nhiều người dân phát hiện bắt giữ. Chị Giang được đưa đi cấp cứu tại bệnh viện hiện đã qua cơn nguy kịch.

   Khi được hỏi về mối quan hệ với chị Giang, Phương khẳng định là có “yêu” và dành nhiều tình cảm cho chị này. Việc chị Giang có đáp lại Phương hay không, hung thủ nữ này lắc đầu không biết.

  Hiện vụ án đang được cơ quan công an mở rộng điều tra làm rõ.

  Trung Kiên

• 

  Nước súc miệng Oral B bị thu hồi tại một số quốc gia

  16/07/2011 14:58

  Một sản phẩm Oral B bị thu hồi. Ảnh: CTV.

  Công ty Procter & Gamble của Mỹ đang tiến hành thu hồi nước súc miệng Oral B tại ít nhất 4 nước là Mexico, Canada, Chile và Colombia vì nhiễm vi sinh.

  Theo AP, Cơ quan y tế Mexico cho biết đã rút khỏi kệ hàng hơn 600.000 chai nước súc miệng nhãn hiệu này.

  Công ty Procter & Gamble cho biết, dòng sản phẩm Oral B bị thu hồi là nước súc miệng chăm sóc răng và lợi không có alcohol, được đóng gói trong các chai có dung tích 500ml, 350ml, và 60ml được sản xuất tại Retycol (Columbia).

  Tại Canada, nhà sản xuất thu hồi hai sản phẩm là Oral B Anti-Cavity Dental Rinse - Alcohol Free (NPN 02129930) và Oral-B Anti Bacterial with Flouride - Alcohol Free Daily Use Mouthrise (DIN 02130823).

  Bussiness Wall đưa tin, hai quốc gia khác cũng sẽ tiến hành thu hồi sản phẩm là Chile và Colombia.

  Cũng theo công ty, không ca bệnh nào được báo cáo do nguyên nhân này. Mức độ nhiễm vi sinh không gây hại đến sức khỏe của con người. Tuy nhiên, bất cứ ai có hệ miễn dịch quá kém, như những người mắc bệnh xơ nang, có thể bị ảnh hưởng. Ngoài ra, không sản phẩm Oral B nào khác bị ảnh hưởng.

  Tại Việt Nam cũng có lưu hành sản phẩm Oral B của công ty Procter & Gamble.

  Phương Trang

  

  nước súc miệng, Oral B, sâu răng

• 

  Tặng sách 'Những cuộc phiêu lưu của chú mèo ham học toán'

  16/07/2011 14:57

  Bộ sách đề cập đến những kiến thức, khái niệm toán học thông qua các sự vật, sự việc gần gũi trong cuộc sống từ những cuộc phiêu lưu của chú mèo Penrose.

  Thế giới toán học luôn chứa đựng những điều bí ẩn và hấp dẫn. Tuy nhiên, nó sẽ trở nên hấp dẫn hơn khi những kiến thức toán học khô khan được thể hiện bằng những cuộc phiêu lưu.

  Tác giả Pappas (giáo viên dạy toán, nhà cố vấn toán học đã nhận bằng cử nhân trường ĐH California tại Berkeley năm 1966 và bằng Thạc sĩ tại trường ĐH Stanford năm 1967) cho biết, chú mèo tên là Penrose ở nhà chính là nguồn cảm hứng để bà viết sách. Trong truyện, mỗi khi say sưa làm việc với các đề tài toán học, bà gần như quên hết mọi thứ. Penrose cảm thấy bị bỏ rơi và quyết định thu hút sự chú ý của bà chủ bằng cách “tham gia” vào thế giới toán học của bà.

  Nhìn thấy cảnh chú mèo chăm chú “chơi” cùng các mô hình toán học, trí tưởng tượng của Pappas bị kích thích mạnh và bộ sách toán dành cho thiếu nhi: “Những cuộc phiêu lưu của Penrose – chú mèo ham học toán”, “Những cuộc phiêu lưu mới của Penrose – chú mèo ham học toán”, “Fractal Googol và những câu chuyện toán học khác”, “Flexagon, Zillion và những ý tưởng toán học khác” đã ra đời...

  Bộ sách dành cho lứa tuổi từ 9 đến 14, sẽ giúp các bạn đọc Việt Nam loại bỏ suy nghĩ: “Toán học chỉ dành cho những người giỏi” và nỗi sợ hãi đối với nó. Bởi vì ngoài việc kích thích niềm đam mê học toán, những cuốn sách toán được yêu thích nhất trên thế giới này còn giúp các bạn nhỏ làm giàu kiến thức và phát huy năng khiếu, là công cụ “lôi” các em ra khỏi những trò chơi điện tử hoặc các hoạt động khác.

  Đối với nhiều bậc cha mẹ, bộ sách được coi là một “liều thuốc thử”. Nếu thấy con bạn cầm những cuốn sách này đọc say sưa, có nghĩa là chúng đã có ít nhiều niềm say mê với toán và bạn đừng bỏ lỡ cơ hội giúp con thành công hơn trong tương lai với niềm say mê ấy.

  Bộ sách đã được dịch ra nhiều thứ tiếng và được tái bản nhiều lần ở nhiều nước trên thế giới, do Công ty cổ phần văn hóa giáo dục Long Minh và NXB Kim Đồng liên kết xuất bản.

  Công ty cổ phần Văn hóa Giáo dục Long Minh dành tặng độc giả 5 bộ sách toán “Những cuộc phiêu lưu của Penrose – chú mèo ham học toán”. Ban biên tập sẽ chọn ra 5 độc giả ngẫu nhiên. Độc giả gửi mail về hộp thư khoahoc@vnexpress.net với tiêu đề “Nhung cuoc phieu luu cua Penrose – chu meo ham hoc toan” (ghi rõ họ tên, địa chỉ và số điện thoại) từ ngày 15 đến 18/7. Sách có bán tại các nhà sách và siêu thị trên toàn quốc như: Đinh Lễ, Fahasha, Phương Nam, nhà sách Long Minh (118B1 Thành Công, Hà Nội)...

  K.H.

  

  chú mèo Penrose, Tặng sách, Pappas

• 3 cán bộ xã “phù phép” hơn 4 tỉ đồng ngoài ngân sách

  16/07/2011 14:56

  (Dân trí) - Công an huyện Kiến Thụy - Hải Phòng vừa khởi tố 3 cán bộ xã Kiến Quốc đã “phù phép” hơn 4 tỉ đồng ngoài ngân sách.

  Theo tài liệu từ cơ quan công an, từ năm 2007 đến giữa năm 2010, các đối tượng khi đó đang nắm giữ các cương vị chủ chốt tại xã Kiến Quốc gồm Đào Xuân Oong - nguyên Chủ tịch UBND xã, Phạm Văn Thảo - nguyên cán bộ tài chính, Nguyễn Sỹ Cường - nguyên thủ quỹ đã thu, chi hơn 4 tỉ đồng để ngoài sổ sách, không báo cáo HĐND xã và cấp trên nhằm “phù phép” để tư túi.

  Theo tài liệu mà cơ quan chức năng thu thập được thì số tiền hơn 4 tỉ đồng đã được các cán bộ xã Kiến Quốc khi đó sử dụng vào nhiều việc “khuất tất” như chi hơn 200 triệu đồng chúc tết cấp trên, 50 triệu đồng “chạy” dự án nạo vét mương thủy lợi…

  Trước đó, tháng 1/2011, ông Nguyễn Thanh Bình - Bí thư Đảng ủy xã Kiến Quốc cũng đã bị Huyện ủy Kiến Thụy kỷ luật cách chức. Thanh tra TP Hải Phòng cũng đã có kết luậtcác cán bộ xã Kiến Quốc đã tự ý bán hơn 190 suất đất làm nhà ở trái thẩm quyền trong các năm 2004-2006.

  Nhận thấy đây là một sự việc nghiêm trọng gây mất niềm tin ở nhân dân và thiệt hại tới ngân sách nhà nước, Công an huyện Kiến Thụy đã ra quyết định khởi tố ba cán bộ xã Kiến Quốc về tội cố ý làm trái các quy định của Nhà nước về quản lý kinh tế gây hậu quả nghiêm trọng.

  Anh Thế - Quốc Đô

   

• 

  Argentina và Messi đối đầu với thử thách Uruguay

  16/07/2011 14:54

  Trận tứ kết với Uruguay ở Santa Fe hôm nay (5h15 sáng mai, 17/7) là liều thuốc thử mạnh nhất cho vị thế ứng cử viên số một của đội chủ nhà Copa America 2011 và siêu sao sáng giá nhất của họ.

  Mới cuối tuần trước, Messi trở thành tâm điểm hững chịu búa rìu dư luận với vô số lời chỉ trích từ công chúng Argentina phẫn nộ vì màn trình diễn nhạt nhòa của anh cũng như đội nhà trong trận hòa 0-0 với Colombia. Nhưng cơn bão chỉ trích ấy hứa hẹn sẽ mạnh và dữ dội hơn bội phần, nếu hôm nay Argentina và Messi không thể vượt qua Uruguay trong trận tứ kết.

  Với mọi người hâm mộ Argentina, Copa America 2011 là giải đấu mà Messi và đồng đội bắt buộc phải vô địch. Không tính những chiếc HC vàng Thế vận hội của đội U23, đã 18 năm qua tính từ khi vô địch ở chính Copa America 1993 , Argentina vẫn chưa một lần chiến thắng ở các giải đấu lớn cấp ĐTQG. Trong vai trò chủ nhà và sở hữu nhiều ngôi sao hàng đầu thế giới, mọi kết quả khác, ngoài chức vô địch đều bị cho là thất bại với Argentina.

  Argentina vẫn chưa thể hiện được phong độ và sự ổn định cần thiết ở một ứng cử viên vô địch. Ảnh: AFP.

  Nhưng trước khi đến được ngôi báu, Argentina sẽ còn đối mặt với rất nhiều thách thức, mà gần nhất là trận tứ kết với Uruguay, đối thủ làng giềng cùng đẳng cấp và từng gây ấn tượng mạnh với vị trí thứ tư ở World Cup 2010. "Mọi cuộc đối đầu với Uruguay đều là những trận chung kết", Messi nhấn mạnh khi được hỏi về tầm quan trọng của trận đấu ở Santa Fe hôm nay.

  Sau hai trận đầu tệ hại - cùng hòa Bolivia rồi Colombia, Argentina đã lấy lại phần nào thể diện cũng như niềm tin nơi người hâm mộ khi đè bẹp Costa Rica 3-0 ở lượt cuối vòng bảng và qua đó đoạt vé vào tứ kết với tư cách nhì bảng A. Đó cũng là trận đấu mà Messi lần đầu tiên chứng tỏ anh xứng đáng với kỳ vọng lớn lao khi tỏa sáng trong vai trò cầu thủ kiến tạo. Còn tuyển Argentina thì cho thấy dáng ấp của một ông lớn nhờ những điều chỉnh của HLV Batista, bao gồm việc đẩy Messi vào giữa, xếp Di Maria, Aguero, Higuain đá chính và dùng Gago để kết nối tuyến giữa với bộ tứ tấn công.

  Trong các buổi tập gần đây, HLV Batista thỉnh thoảng kéo tiền vệ Mascherano về đá cặp trung vệ lần lượt với Burdisso và Gaby Milito. Động thái này được cho là tìm phương án dự phòng cho cặp Burdisso - Milito vốn mắc rất nhiều sai sót trước đó. Tuy nhiên, theo giới quan sát, nếu không có bất ngờ quá lớn, Mascherano vẫn sẽ xuất phát ở giữa sân trong vai trò một máy quét, bọc lót cho Gago. Hệ thống tấn công với Di Maria - Messi - Aguero hỗ trợ Higuain cũng sẽ được giữ nguyên.

  Tuy nhiên, không ai dám chắc liệu công thức này có tiếp tục phát huy tác dụng và giúp Argentina chiến thắng tiếp hay không. Trước Costa Rica, Argentina thành công với công thức đó một phần vì đội khách mời này chỉ sử dụng đội hình U23 và đến với Copa America 2011 với mục tiêu thử nghiệm, cọ xát cho các cầu thủ trẻ là chính.

  Đặt cạnh Costa Rica, Uruguay đương nhiên ở một đẳng cấp cao hơn hẳn, với phần lớn đội ngũ là những trụ cột từng cùng đội chơi ấn tượng và vào tới bán kết World Cup hè năm ngoái như Forlan, Suarez, Lugano, Perez hay Cavani... Cách chơi dựa trên sự lỳ lợm, kiên nhẫn, lối đá rắn và những pha phản công tốc độ của đội bóng láng giềng này cũng hứa hẹn là bài toán khó giải cho Messi và tuyển Argentina.

  Lối chơi rắn và không ngại phạm lỗi của Uruguay hứa hẹn sẽ gây rất nhiều khó khăn cho Messi và tuyển Argentina. Ảnh: OleOle.

  Trước một đối thủ như thế, sân nhà chưa chắc đã là lợi thế cho Argentina. Bởi nếu Uruguay giữ sạch lưới đến khoảng hai phần ba thời gian thi đấu chính thức, thì thay vì những lời động viên, cổ vũ, đám đông trên sân Santa Fe sẽ lại huýt sáo, la ó thậm chí chửi rủa Messi và đồng đội, như cách họ đã làm trong trận hòa Colombia ở vòng bảng. Khi đó, tuyển Argentina sẽ chịu sức ép tâm lý khủng khiếp. Khả năng này hoàn toàn có thể xảy ra, bởi Uruguay sở hữu hàng thủ rất vững vàng do cặp trung vệ không ngần ngại đá rắn và rất hiểu nhau Lugano - Victorino chỉ huy.

  Điều thuận lợi cho Argentina ở trận này là việc ngôi sao số một của Uruguay, Diego Forlan đang chơi rất kém cỏi và vẫn chưa ghi được bàn nào tại giải. Một tay săn bàn lợi hại khác của Uruguay là Cavani thì không thể ra sân vì chưa bình phục chấn thương. Khi hàng công đối phương bị cùn mòn bởi hai yếu tố này, áp lực lên hàng phòng ngự hay mắc sai sót của Argentina sẽ giảm đi phần nào. Và đó là tiền đề quan trọng để những Gago, Messi, Aguero... có thể tập trung cho mục tiêu tìm bàn thắng.

  Đội hình xuất phát dự kiến:

  Argentina (4-2-3-1): Romero - Zabaleta, Burdisso, Gabriel Milito, Zanetti - Mascherano, Gago - Aguero, Messi, Di Maria - Higuain

  Uruguay (4-4-2): Muslera - Maxi Pereira, Lugano, Victorino, Cáceres - Arévalo Ríos, Diego Perez, Alvaro Gonzalez, Alvaro Pereira - Forlan, Suarez

  Minh Kha

  

  Argentina, Uruguay, Copa America, Messi, bóng đá

• 

  “Chuyện yêu” giúp gì cho chị em?

  16/07/2011 14:54

  (Dân trí) - Chuyện phòng the không đơn giản chỉ là nhu cầu sinh lý của mỗi người. Đặc biệt ở nữ giới, làm “chuyện ấy” đều đặn và hưng phấn sẽ giúp họ luôn cảm thấy yêu đời và trở nên xinh đẹp.

  
  
    

  Tiêu hao năng lượng thừa

   

  Khi muốn giảm cân, chị em thường nghĩ đến nhịn ăn, tập thể dục,… mà không biết rằng làm “chuyện ấy” đều đặn chính là một phương pháp giảm cân hiệu quả.

   

  Chuyện phòng the không chỉ mang lại cho bạn cảm giác thăng hoa, nó còn giúp đốt cháy 300 calo/lần. Tuy nhiên, thời gian cho nó không được quá ngắn. Nếu bạn làm chuyện ấy qua loa với thời gian ngắn ngủi, lượng calo mất đi sẽ giảm xuống, có thể chỉ ở mức 50calo/lần.

   

  Đẹp và quyến rũ hơn

   

  Hạnh phục và sự thăng hoa có được khi làm chuyện ấy giúp cơ thể bạn sản sinh ra hoocmon sinh dục estrogen và oxytoxin. Loại hoocmon này chỉ có thể được giải phóng trong não khi mà bạn gần gũi với người mà bạn yêu thương.

   

  Hãy tưởng tượng làn da của bạn là một cái cây và chính loại hoocmon là nguồn nước tưới mát cho cây và thúc đẩy sản sinh ra collagen tự nhiên. Da bạn trở nên mềm mại, sáng và được bảo vệ chống lão hóa.

   

  Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn càng mặn nồng với người bạn đời của bạn, bạn càng trở nên xinh đẹp và quyến rũ hơn.

   

  Ngủ ngon hơn

   

  Thực tế là khi bạn làm « chuyện ấy », cơ thể sản sinh ra hoocmon oxytoxin. Chúng giúp cho cơ thể thư giãn và thoải mái một cách tự nhiên. Đây là yếu tố quan trọng giúp bạn tránh xa căn bệnh mất ngủ đáng ghét.

   

  Tính cách luôn dễ chịu

   

  Những người được sống trong tình yêu luôn cảm thấy lạc quan, trẻ trung, hoan hỉ, sảng khoái. Những tình cảm này giúp sản sinh nhiều hơn hoocmon serotonin – một hoocmon có vai trò điều tiết những thay đổi tỉnh cách của bạn theo chiều hướng tích cực.

   

  Là người hạnh phúc

   

  Chuyện phòng the là một vũ khí cực kỳ hiệu nghiệm trong việc chống lại căn bệnh stress. Khi bạn đạt tới sự cực khoái, não của bạn sẽ giải phóng hoocmon endorphin – hoocmon của khoái cảm. Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn sẽ hết mệt mỏi và cảm thấy hạnh phúc hơn.

   

  Dung Nhi

  Theo Sante

• Trúng tuyển viên chức vẫn thất nghiệp

  16/07/2011 14:53

  Bà Nguyễn Thị Huyền My, xã Quảng Thọ, Quảng Trạch, Quảng Bình vừa có đơn gửi các cơ quan chức năng phản ánh việc bà đã trúng tuyển công chức nhưng UBND huyện Quảng Trạch không ra quyết định bố trí tuyển dụng.
  
  Theo nội dung đơn, tháng 12.2010, UBND huyện Quảng Trạch ra thông báo tuyển dụng một số chức danh tại các phòng ban thuộc UBND huyện. Thấy mình có đủ điều kiện dự tuyển, bà My đã nộp hồ sơ đăng ký xét tuyển. Ngày 2.3.2011, Hội đồng xét tuyển viên chức các phòng, ban đơn vị sự nghiệp thuộc UBND huyện Quảng Trạch đã tiến hành phiên họp lần 2 xét tuyển hồ sơ đăng ký dự tuyển và kết quả có 7 người trúng tuyển vào các chức danh UBND huyện cần tuyển dụng, trong đó có bà My.
  
  Ngày 8.3.2011, Chủ tịch UBND huyện Quảng Trạch có quyết định công nhận kết quả xét tuyển viên chức sự nghiệp trực thuộc UBND huyện năm 2011 đối với 7 trường hợp nói trên, trong đó có bà My.
  Đến nay, 6 trường hợp trong số 7 người nói trên đều có quyết định tuyển dụng viên chức của Chủ tịch UBND huyện và được bố trí về làm việc tại các phòng, ban, đơn vị sự nghiệp thuộc UBND huyện. Riêng đối với bà My vẫn chưa nhận được quyết định tuyển dụng và bố trí công việc.
  
  Theo Nguyễn Oanh (Báo Đất Việt)
  

• 

  Liverpool đưa cựu tuyển thủ Brazil về làm dự bị cho Reina

  16/07/2011 14:52

  Hôm thứ sáu, đội chủ sân Anfield cho biết đã ký hợp đồng với thủ môn Alexander Doni từ AS Roma theo dạng chuyển nhượng tự do.

  Doni vốn thuộc nhóm thủ môn hàng đầu Serie A.

  Doni đã hoàn tất vụ chuyển nhượng sau khi đạt được thỏa thuận cá nhân và vượt qua cuộc kiểm tra thể lực. Tại Liverpool, thủ môn 31 tuổi người Brazil sẽ đóng vai trò dự bị cho thủ môn chính Jose Reina.

  Damien Comolli, giám đốc thể thao của Liverpool, bày tỏ sự hài lòng sau khi hoàn tất vụ chuyển nhượng. “Liverpool đã có thêm một thủ môn dày dạn kinh nghiệm", Comolli nói. "Doni đã quá quen với áp lực trong các trận đấu lớn và các trận đấu quốc tế của đội tuyển Brazil. Anh ấy cũng có phong độ tốt trong màu áo Roma ở giai đoạn cuối mùa bóng vừa qua”.

  Doni có 10 lần khoác áo đội tuyển Brazil từ đầu năm 2007 đến giữa năm 2008. Thành tích tốt nhất của anh với đội tuyển là chức vô địch Copa America 2007.

  Với Roma, Doni bắt 179 trận trong 6 mùa bóng gần đây. Thành tích tốt nhất là đoạt 2 Cup quốc gia Italy. Roma mới mua thủ môn Gianluca Curci nên chấp nhận cho Doni ra đi.

  Doni là tân binh thứ ba gia nhập Liverpool trong mùa hè năm nay, sau tiền vệ Jordan Henderson đến từ Sunderland và Charlie Adam đến từ Blackpool.

  Cầu thủ chạy cánh Stewart Downing sẽ trở thành tân binh tiếp theo sau khi đề nghị 20 triệu bảng của Liverpool được Aston Villa chấp nhận đầu tuần này.

  Xem clip Doni thi đấu trong màu áo Roma

  Thúy An

  

  Brazil, Liverpool, Doni, Roma, Reina

• 

  100 tỷ cao đẳng, 1.000 trường mầm non và 2 mức án

  16/07/2011 14:51

  - Thông tin giáo dục trên các báo ra ngày 16/7 vẫn nóng quanh chuyện mầm non ở Hà Nội, kết quả thi vào lớp 10 tại TP.HCM và các kết quả mới từ những vụ án, vụ việc liên quan tới nhân vật trong ngành giáo dục.
  
  

  Trường ĐH Hùng Vương bị phạt trên 1,7 tỉ đồng
  Con gái GS Châu dự định làm việc tại quê nhà
  

  
  Hà Nội đang treo trường mầm non trên giấy
  
  Tân phó chủ tịch UBND TP Hà Nội Nguyễn Thị Bích Ngọc cho biết đã có thêm bốn trường mầm non được xây dựng mới và đưa vào sử dụng từ năm học 2010-2011. Nhưng trong bài viết "Trường... trên giấy", phóng viên Tuổi Trẻ ghi nhận, cả bốn dự án xây trường mầm non Thanh Nhàn, Trung Liệt, Láng Thượng và Phương Mai chưa có trường nào khởi công.
  
  

  Ảnh minh họa trên báo Tuổi Trẻ

  
  Cụ thể, kế hoạch xây trường mầm non Thanh Nhàn bị ngáng trở do xảy ra tranh chấp quyền sử dụng đất, sự việc mới được phân xử xong.

  Kết thúc kỳ họp HĐND TP. Hà Nội ngày 15/7, Chủ tịch UBND Hà Nội Nguyễn Thế Thảo cho hay, để đảm bảo quy chuẩn, từ nay tới 2030, thành phố cần xây dựng thêm 1.014 trường mầm non

  
  Còn trong số 3 trường trên địa bàn quận Đống Đa, Trường Láng Thượng sớm nhất sẽ khởi công cuối năm nay, hai trường còn lại "không thể gọi là dự án xây trường" vì đất còn chưa có. Đất quy hoạch cho các trường này hiện đang do một công ty nhựa của Bộ Y tế, cơ sở sản xuất mây tre đan tọa lạc. Bởi vậy, các trường khác trên địa bàn phải gồng gánh đỡ.
  
  "Với kiểu phải choàng gánh này, nhiều trường mầm non, không chỉ của Đống Đa, Hai Bà Trưng, mà cả những nơi khác trong thành phố đều bị quá tải" - bài báo trên Tuổi Trẻ kết luận.
  

  
  Những mức án cho hành vi phản giáo dục
  
  Hai cái án cho các nhân vật liên quan tới giáo dục, cả cô giáo lẫn học sinh, được nhiều báo thông tin. Đó là án treo cho học sinh đánh cô giáo ở Ninh Thuận và 4 năm tù cho bảo mẫu hành hạ trẻ trong thang máy ở TP.HCM.
  
  Cậu học sinh lớp 11, do tức giận cô giáo nhắc nhở việc mình không làm bài trong giờ kiểm tra môn hóa nên buổi trưa cùng ngày đã chặn xe máy trên đường về nhà của cô, đánh vào đầu và mặt, khiến cố bị thương tật 12% tạm thời, báo Thanh Niên cho biết.
  
  Cô bảo mẫu Xuân Nữ ở TP.HCM, do không dỗ bé ăn, đã đưa bé vào thang máy dùng vận chuyển thức ăn và bé bị va đập dẫn tới thương tật 38% vĩnh viễn, thông tin được nhiều báo thuật lại.
  
  

  Nữ sinh CTD, người tố cáo giảng viên gạ tình. (Ảnh: Dân Trí)

  
  Cô N.T.K, Hiệu phó trường THCS Cần Đốt (thành phố Tân An, Long An) do “dựng chuyện” lãnh đạo ngành nhận tiền để chuyển công tác cho giáo viên đã bị cách chức, theo thông tin từ Người lao động Online.

  Biết cô giáo P.A đang xin chuyển công tác về Tân An, cô K đã buộc cô giáo này chi 4 triệu đồng "dẫn lãnh đạo đi nhậu", sau đó chi thêm 4,7 triệu đồng để mua máy lạnh tặng lãnh đạo. Trót lọt, cô K đòi thêm chi phí mua rượu ngoại nhưng không được. Sau khi bị phát hiện, cô K thừa nhận chỉ lấy tiền tiêu xài chứ không chi cho ai - Theo NLDO

  
  
  Vụ việc giảng viên bị tố gạ tình sinh viên ở Trường ĐH Tây Nguyên đến ngày 15/7 có thêm diễn biến mới, nữ sinh tố cáo thủ phạm là trưởng phòng tài vụ -kế toán cho biết sẽ làm đơn đề nghị công an khởi tố vụ án nếu Hội đồng kỷ luật Trường ĐH Tây Nguyên không đưa ra hình thức kỷ luật thích đáng. Dân Trí đưa tin, Phòng Tài vụ - Kế toán của trường đã họp kiểm điểm và đề xuất hình thức kỷ luật cảnh cáo đối với giảng viên này vì lý do không quản lý điện thoại cá nhân, làm mất uy tín của nhà trường.
  
  
  Có 100 tỷ mới được mở trường cao đẳng
  
  Chiều 15/7, Sở GD-ĐT TP.HCM công bố điểm chuẩn vào lớp 10, ghi nhận từ kết quả này là điểm các trường đều giảm; trong số hơn 49.000 thí sinh dự thi, có hơn 9.000 đã không còn cơ hội vào các trường công lập.
  
  Kỳ thi cao đẳng đang diễn ra được các báo Tuổi Trẻ, Dân Trí, Tiền Phong đăng gợi ý giải đề và ghi nhận "đề dễ thở".
  
  

  Bình nước được nhà trường đặt trước cửa các phòng thi tại trường CĐ Nội Vụ Hà Nội (Ảnh: Phạm Thịnh, VTC News).

  
  Một "quy định lạ" trong mùa thi ở Trường CĐ Nội vụ Hà Nội là việc thu thêm 10.000đồng/thí sinh (gần 64 triệu đồng) để phục vụ nước uống và giấy nháp, sau đó là chuyện hỗ trợ 20.000đ/thí sinh nếu thi đủ 3 môn vừa được thông tin trên VTC News.
  
  Hiệu trưởng nhà trường cho rằng việc thu thêm tiền:“Trong quy chế hướng dẫn cũng không quy định rõ điều này”?. Còn chuyện hỗ trợ thí sinh là cách nhà trường quảng bá thương hiệu của mình, để các thí sinh biết đến nhà trường nhiều hơn. Thứ trưởng Bùi Văn Ga cho biết: “Đối với các khoản thu không đúng thì phải trả lại cho thí sinh”.
  
  Liên quan tới cao đẳng, Bộ GD-ĐT vừa đưa dự thảo điều lệ trường Cao đẳng với các quy định như diện tích học tập tối thiểu phải đạt 6m²/sinh viên, có 100 tỷ vốn điều lệ mới được mở trường...
  
  

  Thí sinh sau giờ thi ĐH (Ảnh: Lê Anh Dũng)

  
  Trong khi hơn 300.000 thí sinh tiếp tục thi nốt môn cuối kỳ thi CĐ vào hôm nay thì công tác chấm thi các môn thi ĐH năm nay đã có kết quả sơ bộ. Sau 2 ngày chấm bài thi ĐH môn Văn và Toán một số giáo viên cho biết chưa có điểm tuyệt đối. Môn Toán điểm cao nhất là 8 còn môn Văn điểm cao nhất mớidừng ở 7. Lãnh đạo một số trường top đầu như Học viện Ngân hàng, ĐH Kinh tế Quốc dân hay ĐH Kiến trúc Hà Nội dự đoán điểm chuẩn vào trường ít nhất sẽ không giảm so với năm ngoái.
  
  

  Nỗi lo chất lượng học kỳ quân đội Chuyện bỏ ra từ 5-7 triệu đồng/khóa học ngắn hạn trong quân đội với nhiều phụ huynh không đáng lo ngại bằng việc chất lượng của khóa học không được kiểm chứng. Thông tin được đăng trên báo Sài Gòn Tiếp Thị trong tuần. Học kỳ quân đội được đón chào vì nhiều bậc cha mẹ hy vọng rằng trong môi trường giả lập quân ngũ, con mình không chỉ học được kỹ năng sống mà còn tập nhiễm những tính cách tích cực. (Ảnh: TL nhà văn hoá Thanh Niên/Sài Gòn Tiếp Thị). Một số ý kiến của các phụ huynh được báo trích đăng băn khoăn như việc thầy huấn luyện với trẻ có biểu hiện “trên mức tình cảm”, trẻ bị cô lập trong trung đội dẫn tới trầm cảm, phạt bằng cách hút thuốc, ngậm bài, chương trình học như “cưỡi ngựa xem hoa”. Báo trích trả lời của lãnh đạo trung tâm hoạt động Thanh thiếu niên miền Nam (thuộc Trung ương Đoàn): “Các chương trình do nhiều đơn vị khác nhau đứng ra tổ chức với nhiều tên gọi khác nhau nhưng hầu hết đều cóp nhặt từ giáo trình nước ngoài, na ná về nội dung và thêm chút ít cho phù hợp với điều kiện Việt Nam. Một số nơi tự liên hệ với đơn vị quân đội để mượn tên gọi, thật ra nội dung chẳng dính dáng gì đến quân đội cả”. Và rằng: “Học kỳ quân đội không phải là cây đũa thần để biến những thiếu niên khiếm khuyết trở thành con ngoan trò giỏi”.

  Vân Phong - Phong Đăng (tổng hợp)
  

• 

  Nguy cơ bị giật chồng vì mất 1 bên ngực

  16/07/2011 14:51

  - Từ ngày phẫu thuật xong, tôi cảm thấy không tự tin ở bản thân mình, đi ngủ tôi luôn mặc áo nhỏ chứ không bỏ ra như trước. Anh cũng hiểu được là tôi mặc cảm nên anh rất tế nhị mỗi khi quan hệ. Mặc dù vậy tôi thấy mình như một người đàn ông. Trước đây anh luôn thích gục đầu vào ngực tôi, anh thích vuốt ve, mơn trớn…nay tôi chỉ còn một bên.
  
  Tin bài khác:
  

  Chuyện người phụ nữ chưa một lần lên đỉnh cùng chồng
  Mất chồng vì không thể đáp ứng
  Khốn khổ người phụ nữ bị xâm hại nhiễm HIV
  Mất đời con gái vì vụng trộm với sếp
  

  
  Khi đã bước qua quá nửa cuộc đời mình tôi càng nhận ra rằng câu nói “Ông trời không cho ai tất cả và cũng không lấy đi tất cả của ai”. Người ngoài nhìn vào gia đình tôi, vợ chồng tôi thì ai cũng bảo chúng tôi thật hạnh phúc nhưng thực sự chỉ có chúng tôi mới hiểu được cuộc sống gia đình của mình như thế nào.
  
  Tôi và anh là bạn học cùng nhau, đều sinh ra ở vùng quê nghèo khó, cơm ăn không đủ, hàng ngày tôi phải phụ giúp gia đình rất nhiều mới có đủ một bữa cơm rau. Tôi thấm thía được nỗi khổ, khó khăn đó nên đã cố gắng học hành cho tương lai tươi sáng hơn. Nhà anh gần nhà tôi, nhà anh còn nghèo hơn nhà tôi rất nhiều vì nhà anh đông anh em, bố anh làm cán bộ nhưng cũng không đủ trang trải cho cuộc sống gia đình. Anh rất chăm chỉ làm việc giúp đỡ gia đình nhưng cuộc sống ở một nơi nghèo khó thì cũng chỉ đủ ăn chứ không mơ tưởng gì đến cuộc sống giàu sang.
  
  

  Ảnh minh họa

  Hết lớp 12 tôi thi vào trường sư phạm ở quê nhà, anh thi đỗ vào trường Nông nghiệp. Trước khi đi học Đại học anh đã tỏ tình với tôi, anh thích tôi từ rất lâu rồi nhưng vì nhà anh nghèo nên anh không dám thổ lộ với tôi. Do cũng có cảm tình với anh mà tôi đã đồng ý làm vợ anh. Sau ngày cưới tôi và anh thật hạnh phúc bên nhau, tôi chưa bao giờ có được cảm giác hạnh phúc lâng lâng như vậy. Cưới nhau xong thì anh lên đường đi học, còn tôi cũng đi học sư phạm. 3 năm sau chúng tôi sinh được một bé gái, cuộc sống thật là khó khăn và khổ cực nhưng nghị lực của một người mẹ đã giúp tôi vượt qua tất cả.
  
  Rồi anh cũng học xong và trở về quê nhà làm việc, công việc nhà nước vất vả nhưng cũng không đủ trang trải cuộc sống gia đình. Anh phải đi làm thêm như buôn bán thêm và thậm chí các ngày nghỉ anh đi làm thuê cho người ta kiếm tiền về nuôi con. Mặc dù khó khăn như vậy nhưng cuộc sống gia đình chúng tôi thật sự rất hạnh phúc, chiều chiều tôi bế con ra cổng ngóng anh đi làm về. Hai mẹ con đứng ngoài cổng cứ nghe thấy tiếng lạch cạch từ chiếc xe đạp quen thuộc là tôi biết ngay anh về.
  
  Cuộc sống vợ chồng chúng tôi luôn hoà hợp, nhất là chuyện chăn gối, anh luôn làm tôi mãn nguyện. Anh cho tôi cảm giác thật hạnh phúc mặc dù vật chất không dư dả. 5 năm sau tôi lại chuẩn bị sinh cháu thứ hai, anh và gia đình rất hy vọng sẽ là cháu trai, tôi cũng vậy, nhưng đến ngày sinh thì cháu lại là con gái. Tôi thấy anh vẫn tươi cười nhưng tôi biết trong lòng anh rất chán vì không có được con trai mà ngày đó anh là cán bộ thì không thể sinh thêm con thứ ba nữa. Tôi rất buồn nhưng cũng chẳng biết làm sao được. Càng lớn hai cô con gái càng đáng yêu và học rất giỏi, anh rất tự hào về 2 cô con gái của chúng tôi.
  
  Khi con gái thứ 2 của tôi được 10 tuổi thì anh lên chức, được đề bạt làm trưởng phòng, một thời gian sau anh lên Phó giám đốc. Cuộc sống vật chất gia đình tôi từ đó cũng khá hơn, chúng tôi có của ăn của để, không còn phải lo lắng về vật chất nữa. Từ ngày lên chức, anh vắng nhà nhiều hơn, không còn ăn cơm nhà đều đặn, cuộc sống chăn gối vợ chồng tôi cũng thưa dần vì áp lực công việc của anh lớn, nhiều khi đi uống rượu về mệt anh lên giường đi ngủ luôn. Có những hôm tôi rất muốn được anh vuốt ve âu yếm nhưng càng ngày tôi cảm giác anh càng xa tôi hơn.
  
  Một thời gian sau anh chuyển công tác lên tỉnh ở một vị trí cao hơn. Anh dùng tiền tiết kiệm nhiều năm của hai vợ chồng mua một căn nhà và đón mẹ con tôi lên ở cùng. Khỏi phải nói tôi vui thế nào khi lên thành phố sinh sống, sống ở môi trường hiện đại hơn tôi hy vọng tình cảm vợ chồng tôi cũng sẽ có nhiều biến chuyển. Niềm vui chẳng được là bao thì tôi phát hiện mình có một khối u ở ngực. Tôi không ăn không ngủ được tinh thần suy sụp vì lo lắng, đi khám bác sĩ bảo đó là u ác may mà tôi phát hiện ra sớm nên sẽ làm phẫu thuật cắt bỏ khối u, tính mạng không ảnh hưởng nhưng tôi sẽ bị mất một bên ngực. Trong thời gian điều trị bệnh anh luôn quan tâm, chăm sóc tôi, anh làm cho tôi cảm thấy lòng thật ấm áp. Sau ca phẫu thuật sức khoẻ của tôi dần trở lại bình thường, tôi thấy mình thật may mắn vì đã qua được căn bệnh hiểm nghèo.
  
  Từ ngày phẫu thuật xong, tôi cảm thấy không tự tin ở bản thân mình, đi ngủ tôi luôn mặc áo nhỏ chứ không bỏ ra như trước. Anh cũng hiểu được là tôi mặc cảm nên anh rất tế nhị mỗi khi quan hệ. Mặc dù vậy tôi thấy mình như một người đàn ông. Trước đây anh luôn thích gục đầu vào ngực tôi, anh thích vuốt ve, mơn trớn…nay tôi chỉ còn một bên, tôi cũng không muốn cho anh nhìn thấy vết sẹo nơi ngực tôi anh sẽ sợ hoặc mất cảm hứng. Chính vì không còn tự tin ở bản thân nên chuyện chăn gối tôi cũng không còn mặn mà như xưa nữa, nhiều khi tôi thấy mình như một khúc gỗ. Anh cũng cảm nhận được như vậy nên tần suất chuyện ấy giảm dần. Công việc cũng bận hơn nhiều khi anh làm việc đến đêm khuya mới đi ngủ, áp lực công việc nhiều nên anh cũng “quên” chuyện đó.
  
  Rồi một ngày tôi gặp một chị cùng làm với anh, chị bảo tôi nên cẩn thận mà giữ chồng, ở cơ quan anh mọi người đang xì xào to nhỏ là anh có quan hệ với một đồng nghiệp. Cô gái đó còn rất trẻ lại khéo léo, mới chia tay với chồng, cô ấy còn đang có ý định sinh cho anh một cậu con trai vì tôi chỉ sinh cho anh được hai con gái. Tôi đi tìm hiểu thêm một vài người cùng làm với chồng tôi, họ đều bảo đúng là như vậy. Tôi quay cuồng không tin đó là sự thật. Tôi không nói gì với anh và coi như không biết chuyện gì xảy ra, tôi chọn giải pháp im lặng, sẽ cố gắng kéo anh lại về bên mình. Tôi thấy anh ra ngoài thì hay nói hay cười, về nhà anh lại ít nói chỉ lầm lũi, anh cũng ít nói chuyện dần với tôi. Chuyện chăn gối thì thưa dần nhiều khi mấy tháng mới có một lần, nhiều hôm tối anh ngủ lại cơ quan mà không về nhà, buổi trưa anh thường ở lại cơ quan, tối có về ăn cơm rồi nhiều khi lại đi.
  
  Tôi biết phải làm sao để níu kéo anh về bên mình đây, tôi không cảm thấy tự tin ở bản thân mình. Tôi sợ cô đồng nghiệp của anh sẽ sinh cho anh một cậu con trai thật thì tôi phải làm sao đây? Hạnh phúc gia đình tôi tan vỡ hay tôi cứ phải nín nhịn chịu đựng như vậy. Tôi không thể làm ầm hay đánh ghen được vì anh là sếp phải giữ thể diện cho anh và còn những điều tai tiếng xung quanh. Mọi người xung quanh luôn nhìn vào gia đình tôi và coi đó là một hình mẫu của gia đình hạnh phúc. Các con gái của tôi sẽ nghĩ sao khi bố chúng có người khác bên ngoài, hình ảnh người cha mẫu mực lý tưởng sẽ biến mất, gia đình tôi sẽ tan vỡ. Bao nhiêu năm tháng khó khăn chúng tôi đều vượt qua được chẳng lẽ đến giờ không thể vượt qua được? Tôi không biết phải làm thế nào nữa?
  
  Thu Tra
  

  Chuyên mục Ngữ pháp tình yêu tháng 7 mời các bạn chia sẻ các tâm sự về “Sex và hạnh phúc gia đình”.    Sex quan trọng thế nào với tình yêu và hạnh phúc gia đình? Sex có liên quan đến ngoại tình? Sex với vợ, chồng có đủ cho bạn? Sex là mối giao tình với nhiều yêu thương hay chỉ những thao tác làm tình đơn thuần? Sex có mang tội lỗi…? Những câu chuyện được đăng tải sẽ có nhuận bút, được độc giả sẻ chia và quan trọng hơn nó sẽ là câu chuyện để những người khác “soi” vào trong hành trình giữ gìn hạnh phúc gia đình. Mỗi chuyên đề sẽ có giải thưởng hấp dẫn 1 000 000đ dành cho bài viết cảm động nhất và nhiều độc giả truy cập nhất. Bài viết bắt đầu từ ngày 01/07/2011 và kết thúc ngày 30/07/2011. Bài viết xin gửi về địa chỉ email: banbandoc@vietnamnet.vn. Mọi thắc mắc xin liên hệ: Ban bạn đọc – Báo VietNamNet số 4 - Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội. Điện thoại 084. 3 7722729. Tiêu đề mail hoặc thư dự thi bạn vui lòng ghi rõ: Bài viết tham gia chuyên mục Ngữ pháp tình yêu. Xin mời bạn đọc gửi bài tham gia dự thi và phản hồi những ý kiến của mình.

• 

  Chọn giờ cho bữa ăn

  16/07/2011 14:50

  (Dân trí) - Ăn đúng giờ sẽ giúp hỗ trợ năng lượng phù hợp nhất cho cơ thể. Dưới đây là lịch ăn chuẩn trong 1 ngày.

  
  
    

  Bữa sáng: 0,5 – 1 tiếng sau thức giấc

   
  

  Ăn sáng rất quan trọng để bổ sung thêm lượng đường trong máu của bạn sau 6-8 giờ ngủ đêm. Điều này sẽ giúp giữ cho lượng đường trong máu của bạn cân bằng, tạo cho bạn khả năng chịu đựng nhiều năng lượng hơn.

   

  Nên ăn bữa ăn sáng trong vòng 30 phút đến 1 tiếng sau khi thức dậy.

   

  Thực phẩm: bột yến mạch, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt, trái cây và rau quả.

   

  Bữa trưa: 3 – 4 tiếng sau ăn sáng

   

  Ăn muộn hơn sẽ khiến năng lượng cơ thể bị thiếu hụt.

   

  Thực phẩm: các món ăn giàu protein, đường – tinh bột phức, chất béo lành mạnh và chất xơ. Những chất dinh dưỡng này rất thiết yếu vì nó sẽ cung cấp cho bạn tất cả các năng lượng bạn cần để hoạt động trong 4-5 giờ tiếp theo.

   

  Bữa ăn nhẹ buổi chiều: sau bữa trưa 3 tiếng

   

  Vào thời điểm này, lượng thực phẩm từ bữa trưa đã tiêu hao gần hết. Bổ sung dinh dưỡng vào thời điểm này sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn vào cuối giờ chiều.

   

  Thực phẩm:  salad trái cây, sinh tố, các loại hạt, sữa chua trái cây và súp rau…

   

  Bữa tối: 2-3 tiếng sau bữa ăn nhẹ chiều

   

  Bạn nên ăn tối trong vòng khoảng 2-3 giờ sau khi ăn bữa ăn nhẹ vào cuối buổi chiều muộn. Bữa tối bạn nên ăn những phẩm tương tự như thực phẩm bạn ăn trong bữa trưa.

   

  Thực phẩm: gạo, hoa quả, cá, thịt, trứng. Bạn cũng nên ăn trái cây và rau xanh để bổ sung cho cơ thể thêm vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết.

   

  Bữa ăn nhẹ trước khi ngủ 1 tiếng

   

  Nên ăn vào khoảng 9h tối hoặc 1 tiếng  trước khi đi ngủ.

   

  Cuối bữa ăn nhẹ ban đêm, bạn nên ăn thêm bữa phụ có ít calo và chất dinh dưỡng. Những trái cây tươi, rau quả và sữa chua ít chất béo là những thực phẩm ăn đêm tốt nhất. Tránh uống cà phê và thức uống giàu năng lượng mà nên thay vào đó là một ly nước lọc, sữa hoặc nước trái cây.

   

  Lưu ý:

   

  Ăn 5 bữa ăn nhỏ mỗi ngày sẽ tốt hơn so với ăn 3 bữa ăn lớn, bởi vì các bữa ăn nhỏ trong ngày sẽ giúp bạn dễ dàng hơn để tiêu hóa, lại giúp ổn định lượng đường trong máu liên tục trong ngày. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa mệt mỏi, ợ nóng và những đột biến về lượng đường trong máu.

   

  Ăn 5 bữa ăn nhỏ hơn trong ngày cũng là phương thức tuyệt vời để kiểm soát trọng lượng và độ bền năng lượng của cơ thể. Ngoài ra, nên uống 6-8 cốc nước lọc để tránh tình trạng cơ thể bị mất nước.

   

  Lê Nhi

  Theo energyfanatics

• 

  Cầu thủ lĩnh lương cao thứ ba thế giới ghi bàn ngày ra mắt

  16/07/2011 14:50

  Sau khi ký hợp đồng với CLB Trung Quốc Guangzhou Evergrande và lĩnh mức lương 10,6 triệu euro/năm, Dario Conca đã không mất nhiều thời gian để thể hiện khả năng.

  Conca (bên phải) trong màu áo Guangzhou Evergrande.

  Conca ghi được một bàn trong trận ra mắt hôm thứ năm - Guangzhou Evergrande thắng Nanchang Bayi 5-0. Sau khi vào sân ở phút 65, tiền vệ 28 tuổi người Argentina tung cú sút từ hơn 20 m, bóng đập vào một hậu vệ Nanchang đổi hướng vào lưới.

  Cuối tháng 6, Guangzhou Evergrande mua Conca từ CLB vô địch Brazil 2010, Fluminense với giá 10 triệu. Theo giới truyền thông, đây khoản phí kỷ lục tại Trung Quốc.

  Sau vụ chuyển nhượng, Guangzhou Evergrande và Conca ký hợp đồng hai năm rưỡi trị giá 26,5 triệu tiền lương. Với mức lương 10,6 triệu mỗi năm, tiền vệ người Argentina nghiễm nhiên trở thành cầu thủ được trả cao thứ ba thế giới sau Lionel Messi và Cristiano Ronaldo.

  Guangzhou Evergrande dẫn đầu giải vô địch Trung Quốc từ trước trận thắng Nanchang Bayi 5-0. Sự có mặt của Conca được cho là sẽ giúp Guangzhou Evergrande sớm đoạt danh hiệu đầu tiên trong lịch sử.

  Tập đoàn bất động sản Evergrande, Trung Quốc mua lại Guangzhou Evergrande đầu năm 2010 khi CLB bị rơi xuống hạng hai. Kể từ đó, tập đoàn này đầu tư rất nhiều vào thị trường chuyển nhượng.

  Năm ngoái, Conca được bầu là cầu thủ hay nhất giải vô địch Brazil sau khi giúp Fluminense lên ngôi.

  Xem clip Conca ghi bàn cho Guangzhou Evergrande trong trận ra mắt.

  Conca thể hiện khả năng trong màu áo Fluminense.

  Thùy Dương

  

  Guangzhou Evergrande, Dario Conca, Trung Quốc

• 

  Người hâm mộ háo hức tới sân tập của Real tại Mỹ

  16/07/2011 14:49

  Hàng trăm CĐV tập trung trước cửa sân tập của Real tại khu thể thao thuộc Đại học California để xin chữ ký các ngôi sao hôm thứ sáu.

  Tiền đạo Karim Benzema và đồng đội tới sân tập bằng xe golf-cart, xe chuyên dùng trong môn golf. Real mượn khu thể thao của Đại học California (UCLA) làm sân tập chuẩn bị cho trận giao hữu với đội Los Angeles Galaxy tối thứ bảy.

  Hàng trăm CĐV, trong đó có nhiều sinh viên thuộc UCLA, tập trung trước cửa sân tập để xin chữ ký.

  Tiền vệ Kaka được nhiều CĐV yêu mến. Một vài CĐV thậm chí cố chen chân để được chạm vào Kaka.

  Thủ môn Iker Casillas ký tặng người hâm mộ.

  Cristiano Ronaldo thực hiện bài tập đi bóng tự do.

  Real chọn Mỹ làm địa điểm du đấu mùa hè không hoàn toàn vì lý do kinh tế hay quảng bá hình ảnh. HLV Jose Mourinho muốn đem lại bầu không khí mới để các học trò cảm nhận sự thoải mái và khác biệt.

  Los Angeles Galaxy - đối thủ sắp tới của Real - là đội bóng sở hữu cựu tiền vệ Real, David Beckham.

  HLV Mourinho nở nụ cười hài lòng.

  Tân giám đốc thể thao của Real, Zinedine Zidane (bên trái) cũng có mặt trong buổi tập.

  Bên cạnh sự thoải mái, Real không tránh được một vài sự cố nhỏ. Trên đường tới sân tập, xe chở cầu thủ đã tông vào người qua đường (xem clip).

  Khi Real sắp tập, hai CĐV Barca bỗng xuất hiện hô vang "Barca, Barca, Barca" như muốn chọc tức (xem clip).

  Thùy Dương (theo CS)

  

  real, los angeles, beckham, ucla

• Quân nên khuyên người cũ đến bệnh viện

  16/07/2011 14:48

  Em hay khuyên “chị” đến viện Phụ sản trung ương (Viện C) để xin mua tinh trùng, sau đó người ta sẽ bơm vào tử cung của chị để tạo khả năng có thai. Làm như vậy vừa chọn được tinh trùng tốt vừa tốt cho mối quan hệ của vợ chồng chị ấy. (Ha)
  >Có nên giúp người yêu cũ sinh con?

  From: Nguyen Ha
  Sent: Friday, July 15, 2011 2:54 PM
  

  Chị đã đọc và hiểu hoàn cảnh của em. Chị có thể cho em ý kiến như này khiến em không khỏi khó xử nữa, chị tin như thế:

  Em hay khuyên “chị” đến viện Phụ sản trung ương (Viện C) để xin mua tinh trùng, sau đó người ta sẽ bơm vào tử cung của chị để tạo khả năng có thai. Làm như vậy vừa chọn được tinh trùng tốt vừa tốt cho mối quan hệ của vợ chồng “chị” vì ở bệnh viện có ngân hang tinh trùng mà.

  Em cứ nghĩ thử đi, lúc êm ấm thì không sao, nhưng lúc chồng của “chị” nóng giận thì sẽ quay ra mắng nhiếc “chị” ấy vì đã ngủ với người khác thì sao, sống với nhau cả đời nên không nói trước được gì em ạ.

  Xử lý như vậy chị nghĩ là em cũng nhẹ nhõm hơn vì sau này em sẽ không phải khó xử khi nhỡ gặp lại con mình (nếu em yếu lòng). Chị nghĩ em còn rất trẻ, đừng làm những gì sau này mình phải hối hận. Nhất là sau này em sẽ có một gia đình hạnh phúc!

  Chị chúc em có quyết định thật đúng đắn nhé!

  Cùng chủ đề:

  

  người yêu cũ, chồng vô sinh, muốn xin con, có nên cho hay không

• 

  Thiếu nữ miệt vườn múa lân tuyệt kỹ

  16/07/2011 14:48

  - Kết thúc màn biểu diễn ngoạn mục, khi cúi đầu chào khán giả, “con lân” bất ngờ để bung mái tóc dài óng ả trong ánh mắt ngỡ ngàng của người xem.

  Ít ai ngờ ở miền Tây có một đội lân nữ múa màn “Mai Hoa Thung” cũng thượng thừa không kém đấng mày râu. Song, nếu chứng kiến các cô gái biểu diễn màn lân trèo trên cây cột cao 6 m, lại càng thót tim hơn. 

  Chẳng khác nào trong phim kiếm hiệp, chỉ cần một tay ôm cột, hai chân kẹp cột, “con lân” vẫn trèo thoăn thoắt lên cao trong sự thán phục của người xem.

  Một “lân nữ” đang biểu diễn màn trèo cột.

   

  Lên tới đỉnh cột “con lân” tiếp tục làm người xem muốn rớt tim ra ngoài khi bất ngờ lộn ngược và trong tư thế treo ngược ấy lân vẫn không ngừng múa may cho tới khi chạm đất.

  Lần đầu xem đội lân này biểu diễn, ai cũng tưởng lầm đấy là những đấng mày râu. Lúc kết thúc, khi cúi đầu chào khán “con lân” mới bất ngờ để bung tóc dài trong ánh mắt ngỡ ngàng của người xem.

  Công phu trèo ngược xuống đất

  
  Người lập ra đội lân nữ trứ danh này là ông Lương Ấn Đường, 43, tuổi, là Chi hội trưởng Chi hội Taekwondo quận Ô Môn, TP. Cần Thơ.

  Ông Đường cho biết đội lân nữ được thành lập vào năm 2008. Lúc đầu ông cũng ngại người đời dị nghị, nhưng thấy mấy cô thiếu nữ này mê múa lân quá nên ông mới gật đầu.

  Tập múa trên “Mai Hoa Thung”

  
  Ban đầu ông Đường cho học trò nhảy múa trên các trụ mai hoa thung ở độ cao từ 0,5-1m rồi từ từ nâng lên 1,5-2m… Với trò leo cột múa lân, ban đầu ông cho leo ở độ cao 1m rồi 2 rồi từ từ nâng lên 6m.
  
  Nói về tai nạn trong nghề, ông Đường, tiết lộ: “Chuyện mấy cô gái bị té ngã, u đầu, trầy xước chân là chuyện thường”.  
   

  Thiếu nữ trong đội lân đang luyện võ.

  
  Ra nghề, tháng nào đi biểu diễn, mỗi cô cũng kiếm được vài triệu. Xem ra, nghề múa lân cũng sống được.

  Ông Đường hy vọng một ngày nào đó đội lân nữ của ông được đọ tài thi sức với các đội lân thành danh trên dàn “Mai Hoa Thung”. Ông nói, đây không phải là chuyện thách đấu, hơn thua” mà là sự cọ xát để đội lân nữ tiến bộ hơn.

  Ông Đường cũng cho biết đội lân sư rồng nữ đã đăng ký kỷ lục Guinness Vietbooks và đang chờ kết quả.

  Như Thủy

• 

  Nhận định đề thi cao đẳng 2011

  16/07/2011 14:46

  

  Gọi thí sinh vào phòng thi. (Ảnh minh họa).

  (giao duc) - Dưới đây là nhận định về đề thi cao đẳng năm 2011 của các thầy cô giáo có kinh nghiệm.

  Môn toán: nhẹ nhàng

  TS Nguyễn Phú Vinh - trưởng khoa khoa học cơ bản Trường ĐH Công nghiệp TP.HCM - cho rằng đề toán CĐ năm nay quá nhẹ nhàng. Học sinh trung bình có thể đạt 6-7 điểm, học sinh khá giỏi có thể đạt điểm tối đa. Thầy Dương Bửu Lộc - giáo viên Trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa, TP.HCM - cho rằng nội dung đề thi khá cơ bản. Trong đó có hai câu có thể phân loại được thí sinh nhưng mức độ phân loại chỉ tương đối.

  Môn vật lý: phù hợp trình độ thí sinh

  Theo thầy Đoàn Xuân Hiển - giáo viên môn vật lý Trung tâm bồi dưỡng văn hóa ĐH Nông lâm TP.HCM, nội dung đề thi bao quát toàn bộ chương trình lớp 12 từ chương đầu tiên đến chương cuối cùng. Nhìn chung, đề này không quá khó, không có tính chất đánh đố. Về lý thuyết tương đối dễ, thí sinh có học bài là làm được. Về bài tập, các dạng toán khá quen thuộc. Tương tự, thầy Trần Quang Phú - giáo viên Trường THPT Vĩnh Viễn, TP.HCM - cho rằng sẽ có rất nhiều điểm 9, 10 bởi đề thi dễ hơn so với đề CĐ năm 2010.

  Môn văn: tương đương đề tốt nghiệp

  Đối với đề thi môn văn, thầy Huỳnh Ngô Thanh Dũng - giáo viên Trường Nguyễn Hiền, TP.HCM - cho rằng: “Mức độ của đề thi tương đương với đề thi tốt nghiệp. Riêng câu số 3 (5 điểm) tạo điều kiện tốt nhất cho thí sinh hoàn thành bài thi. Câu 2 về nghị luận xã hội, tôi cho là rất hay vì mang tính xã hội. Câu hỏi này có ý nghĩa giáo dục nhân cách cho giới trẻ ngày nay”. Cùng quan điểm, cô Phan Thị Thanh - giáo viên Trường THPT Vĩnh Viễn, TP.HCM - nhận định: “Đề văn hay, hợp lý, đúng trọng tâm chương trình học”.

  Môn sinh: vẫn phân loại được học sinh

  Theo thầy Nguyễn Quang Minh - tổ trưởng tổ sinh Trường THPT Nguyễn Công Trứ, TP.HCM, đề sinh học năm nay dễ nhưng vẫn phân loại được thí sinh. Nội dung đề thi rải đều chương trình môn sinh lớp 12. Học sinh trung bình nếu có học bài, hiểu bài vẫn dễ dàng đạt 5-6 điểm. Thầy Đỗ Thành Triết, giảng viên Trường ĐH Sư phạm TP.HCM, cho rằng đề sinh khá dễ, có đến 24/28 câu lý thuyết cơ bản sách giáo khoa, thí sinh chỉ cần nắm kiến thức cơ bản trong chương trình học là đủ để chọn đáp án đúng.

  Môn sử: không có câu quá dài

  Thầy Đoàn Văn Đạo, Trung tâm luyện thi ĐH Vĩnh Viễn, nhận định nội dung đề thi trải rộng khắp chương trình, không đánh đố học sinh. Đa số câu tương đối dễ, chỉ cần học thuộc sách giáo khoa có thể đạt được điểm 6, 7. Không có câu quá dài nên thí sinh có đủ thời gian hoàn tất bài thi. Tuy nhiên, so với năm 2010 đề thi khó hơn, vì vậy điểm thi sẽ thấp hơn năm 2010.

  TAGS: tuyen sinh 2011, diem thi, de thi, thi sinh, thi cao dang, tin tuc

  Theo H.HG. - M.G. (Tuổi tre)

• 

  Ám ảnh 'yêu râu xanh' đủ mọi Level

  16/07/2011 14:46

  Các bạn gái đôi lúc phải chạm trán với những tên “yêu râu xanh” dưới đủ mọi "cấp độ".
  
  Những lời chọc ghẹo
   
  Hai bạn Hân (16t) và Tâm (17t) đã phải bỏ thói quen đi dạo vào buổi tối chỉ vì những lời chọc ghẹo đáng ghét của một nhóm thanh niên hay tụ tập trong con hẻm gần nhà vào buổi tối: “Em ơi, chân em dài quá! Thế sao em không mặc váy để khoe chân dài vậy? Thật là uổng!...” kèm theo những lời nói ấy là những tiếng huýt sáo cùng những ánh nhìn gian xảo vào hai cô bạn.
   
  Hay như bạn Vân Anh (18t) trong một lần mua đồ tại một cửa hàng bách hoá nhỏ trên đường về nhà thì đã phải chạy xa, chẳng bao giờ dám ghé lại lần nữa. Chủ tiệm là một người đàn ông, tuổi đã ngoài 40 nhưng lại có những cử chỉ vô cùng khiếm nhã với Vân Anh. Ông ấy liên tục nhìn chằm chằm vào vòng 1 của Vân Anh, cùng với những câu nói thật khiến phải làm người khác cảm thấy xấu hổ và run sợ.
   
  Cho đến những tên yêu râu xanh đáng sợ
   
  Trong thời gian ôn thi đại học vào năm ngoái, Quỳnh Trân (17t) phải đi học về rất tối. Trên quãng đường về nhà Trân cứ bị một gã bám đuôi suốt mấy ngày liền. Trân kể: "Gã đó mặt dính đầy bụi, quần áo xốc xếch, hắn cứ đi sau lưng và nhìn chầm chầm vào những chỗ “nhạy cảm” của mình.
   
  Một lần, hắn không bám đuôi nữa mà sáp lại gần hỏi chuyện, sau đó buông lời ghẹo chọc nhưng mình ngó lơ không trả lời, thấy thế hắn liền nhảy tới định ôm chầm lấy mình. Rất may mình né kịp và la to. Hắn ta hoảng quá nên bỏ chạy luôn”.
   
  Không giở trò ở những nơi tối, vắng vẻ, một số tên “yêu râu xanh” còn dám ngang nhiên giở trò vào ban ngày, ở chỗ đông người nữa. Như trường hợp của  Minh (17t) trong một buổi xem ca nhạc ở sân khấu ngoài trời, buổi ca nhạc hôm đó rất đông, mọi người chen nhau để thấy mặt thần tượng.
   
  Trong lúc đang mải mê xem hát bỗng dưng Minh cảm thấy có một bàn tay đang đụng vào chỗ nhạy cảm của mình. Quay sang thì Minh trông thấy một gã, vừa cười vừa nhìn Minh với vẻ mặt vô cùng nham nhở.
  

  Khi gặp những trường hợp "yêu râu xanh", hãy tìm cách giải quyết vấn đề càng sớm càng tốt bạn nhé. (ảnh minh họa)

  Bạn gái dễ gặp ám ảnh
   
  Đó chính là cái tính xấu nhất của con gái. Phần đa những bạn nào gặp phải các tên yêu râu xanh đều tỏ ra dè dặt, ít nói đi, sống cô lập và thậm chí có bạn còn mắc phải bệnh tự kỷ. Đó là điều không nên các bạn nhé!
   
  Vốn dĩ biết nhiều bạn sẽ không tránh khỏi tình trạng sợ hãi dẫn đến ám ảnh và không dám nói. Nhưng khi gặp phải trường hợp này, bạn nên cố gắng trò chuyện với một người bạn tin tưởng nhất, đó là bạn trai, bố mẹ, hay anh chị em của mình để mọi người có cách giải quyết kịp thời cho bạn.
   
  Phải giải quyết triệt để
   
  Điều đầu tiên các nàng đừng hoảng sợ và “quơ đũa cả nắm”. Nhiều bạn nữ khi gặp phải trường hợp bị yêu râu xanh lợi dụng thì liến quy chụp, kết luật con trai nào cũng như vậy và tất cả con trai đều xấu tính. Nghĩ như thế thì “oan” cho các boy khác quá, đâu phải ai cũng giống như ai đâu phải không các nàng.
   
  Còn trường hợp, bạn liên tục gặp phải những tên yêu râu xanh, cùng những trò thô bỉ, lợi dụng thì tốt nhất là nên nói với cha mẹ, người thân, thầy cô bạn bè... để họ nhanh chóng tìm cách giúp bạn thoái khỏi những tên “yêu râu xanh” đáng ghét đó. Lên tiếng là biện pháp tốt nhất để bảo vệ bạn cũng như những bạn khác nữa đấy!
   
  Phòng bệnh vẫn hơn là chữa bệnh. Các bạn nữ nên hạn chế đi đêm một mình, tránh đi vào những nơi tối vắng vẻ. Nếu phải làm part time hè hay dự một buổi party thì nên nhờ ai đó “hộ tống” mình về nhé, tốt hơn nữa là đi cả hội với nhau, vừa vui lại an toàn nữa.
   
  Biết cách bảo vệ mình và mọi người xung quanh sẽ giúp các bạn nữ luôn luôn mỉm cười và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống, lẫn niềm tin với mọi người xung quanh.
  
  Theo PLXH
  

• 

  Khám phá bên trong đồng hồ bưu điện Hồ Gươm

  16/07/2011 14:45

  Tận mắt chứng kiến chiếc đồng hồ 4 mặt thì mới thấy hết được sự đơn giản của cỗ máy khổng lồ này.
  
  Vào phía trong ta có thể sờ vào được từng chiếc bánh răng đang chuyển động nhịp nhàng để “vặn” chiếc kim chỉ đúng chữ số phía ngoài. Để vận hành, phải có một tổ kỹ thuật đặt dưới trụ sở điện lực Hà Nội và trực 24/24 để đảm bảo duy trì sự chính xác. Phía phòng trực là hệ thống đồng hồ "bố mẹ" chỉ huy 4 đồng hồ khổng lồ trên đỉnh cao.
  
  Năm 1976, sau khi toà nhà bưu điện Hà Nội xây dựng xong, thì đây là nơi cao nhất khi ấy được chọn làm điểm đặt đồng hồ 4 mặt để báo thời gian cho người dân. Chiếc đồng hồ có 4 mặt giống hệt nhau, mỗi mặt rộng 4,5 m, bên trong có gần 100 chiếc ống đèn tuýp để làm sáng vào ban đêm. Âm thanh điểm giờ là 16 chiếc loa công suất lớn để điểm chuông và nhạc vào thời gian nhất định.
  

  Phía trong rộng tương đương gian phòng 20 m2.

  Mỗi mặt một cỗ máy riêng biệt

  Cầu thang trong chiếc đồng hồ

  Búa "reo" chuông mỗi khi đến giờ điểm.

  Hàng ngày các nhân viên phải kiểm tra nhịp máy.

  "Sở chỉ huy" là cỗ máy mẹ ở đặt ở dưới phòng mặt đất.

  4 máy kiểm tra ở chân tháp đồng hồ trên nóc bưu điện Hà Nội.

  16 chiếc loa công suất lớn làm chuông báo.

  Chiếc đồng hồ này mỗi mặt rộng 4,5 mét gồm 100 đèn tuýp thắp sáng kim vào ban đêm

  Hệ thống máy móc luôn phải dùng quạt làm mát.

  Thang dùng để làm vệ sinh mỗi khi cần thiết.

  Từ trên chiếc đồng hồ dễ dàng bao quát Thủ đô.

  Theo Zing

• 

  DBSK, Bảo Thy và Britney dẫn đầu vòng 1 của cuộc thi BFF

  16/07/2011 14:45

  Cùng “click” xem thần tượng của mình có lọt tiếp vào vòng 2 không nhé!

  
  

  Vậy là sau 5 ngày diễn ra cực kì sôi động, vòng 1 của cuộc thi BFF đã chính thức khép lại với danh sách 98 ca sĩ, nhóm nhạc sẽ tiếp tục bước vào chặng thứ 2.

  So về số lượng fan vote cho thần tượng, các sao Kpop đang “áp đảo” khi cùng chia vị trí trong Top 10 của cuộc thi. Mặc dù đang bị “chia cắt” thành hai nhóm, tuy nhiên tình yêu mà các fan dành cho đội hình chính thức của DBSK vẫn cực lớn, bằng chứng là nhóm có số lượng vote dẫn đầu toàn cuộc thi với 9946 fans. Tiếp nối ngay sau đó, JYJ (với 3 thành viên tách ra từ DBSK) đang ở vị trí thứ 2 với 8929 fans. Nhưng điều đặc biệt nhất là 5 thành viên của DBSK cùng lần lượt có mặt trong Top 10, cụ thể: Jaejoong đang ở số 4, Yunho số 6, Junsu số 7, Yoochun số 8 và Changmin số 9. DBSK với đội hình HoMin chốt lại Top 10 nghệ sĩ có số vote cao nhất. Hai nhóm nhạc còn lại lọt vào Top 10 là Super Junior ở vị trí số 3 và số 5 là của Big Bang.

   

  

  DBSK dẫn đầu bình chọn vòng 1 của cả cuộc thi

   

  Về phía Vpop, sau một cuộc “rượt đuổi” gay cấn thì Bảo Thy đã vươn lên dẫn đầu với 4283 fans. Đông Nhi bám sát khi có lượt vote 3927 fans, và “đàn chị” Mỹ Tâm đang đứng thứ 3 với 3099 lượt vote.

   

  
  Bảo Thy ở đầu bảng Vpop

   

  Còn ở địa phận US-UK tuy ít sôi động hơn nhưng vẫn diễn ra cuộc “chạy đua” khá thú vị giữa hai ca sĩ đình đám nhất hiện nay - Britney Spears và Lady Gaga. Cuối cùng, Công chúa nhạc Pop vẫn chứng tỏ độ “hot” cực khủng của mình theo năm tháng khi chiếm vị trí đầu bảng với 1476 lượt vote, Lady Gaga theo “sát nút” với 1278 fans. Taylor Swift, Justin Bieber vàMiley Cyrus lần lượt chia nhau những vị trí còn lại trong Top 5.

   

  

  Britney Spears chiếm vị trí đầu bảng của US-UK với 1476 lượt vote

   

  Danh sách 98 nghệ sĩ bước vào vòng 2 của cuộc thi BFF: DBSK JYJ Super Junior Jaejoong Big Bang Yunho Junsu Yoochun Changmin DBSK HoMin Bảo Thy Đông Nhi 2NE1 Mỹ Tâm SNSD Kyu Hyun G-Dragon LeeTeuk 2PM BEAST Sungmin Dong Hae Eunhyuk T-Ara Yesung SHINee Ryeowook Han Geng Britney Spears Siwon Kim Ki Bum Heechul Lady Gaga Super Junior K.R.Y Super Junior M Shin Dong Park Bom F(x) Wanbi Tuấn Anh Kim Hyun Joong Kang In Super Junior T IU T.O.P Đan Trường Tae Yang After School Noo Phước Thịnh Taylor Swift 365 F.T. Island Wonder Girls Justin Bieber 2AM Seung Ri Minh Hằng 4Minute Ngô Kiến Huy Dae Sung Miley Cyrus MissA Thủy Tiên Khổng Tú Quỳnh Nickhun Thanh Tâm (Tâm Tít) V.Music Ông Cao Thắng Westlife Đăng Khoa Idol Sandara Park Kara MBLAQ Backstreet Boys Arvil Lavigne Selena Gomez Lil Knight Trương Quỳnh Anh Thùy Chi Beyoncé Nam Cường Khánh Phương Phạm Quỳnh Anh Hồ Ngọc Hà Rihanna Adele Bruno Mars Enrique Iglesias The Men Christina Aguilera Michael Jackson Uyên Linh Eminem Katy Perry Đàm Vĩnh Hưng Black Eyed Peas David Archuleta Khắc Việt Linkin Park

  Vòng 2 của BFF sẽ chính thức diễn ra từ 18/7 đến 1/8 với hai hạng mục:

  + Đối với hạng mục giải thưởng “Best Fan Forever Award” (áp dụng với fan của những thần tượng có từ 500 fans trở lên ở giai đoạn 1): được chia thành 2 hình thức thi: viết bài cảm nhận về thần tượng âm nhạc hoặc thực hiện clip âm nhạc cover lại ca khúc của thần tượng (chấp nhận clip hát nhép). Người chơi có thể chọn một hoặc cả hai hình thức thi. Ban giám khảo và khán giả sẽ vote từ ngày 2/8 – 5/8, kết quả cuối cùng dựa trên 50% đánh giá của BGK và 50% bình chọn của khán giả.

  
  + Đối với hạng mục giải thưởng “Biggest Fanclub Forever Award”: Người tham gia sẽ tiếp tục bình chọn cho thần tượng âm nhạc của mình tại Soha Musik từ ngày 18/7/2011 - 22/7/2011. Thần tượng âm nhạc nào có nhiều lượt bình chọn nhất sẽ nhận được giải thưởng này.