Kết quả thỏa mãn từ khóa
5 loại thực phẩm có ích cho đàn ông
  • ... học tại Đại học Harvard (Mỹ) đã công bố 5 loại thực phẩm ích cho sức khoẻ, cũng như giúp phòng ngừa bệnh tật cho đàn ông. Ảnh: Istockphoto 1. Cà chua Khi đàn ông ăn nhiều cà chua sẽ làm giảm... phộng) thường xuyên tác dụng ngăn ngừa nguy cơ mắc căn bệnh tim mạch. Bên cạnh đó, nó n tác dụng làm giảm lượng cholesterol và chất béo trong máu. 4. Dưa hấu Những loại thực phẩm giàu kali... đứt mạch máu. Dưa hấu là loại thực phẩm chứa nhiều chất kali, chất khoáng. Trong các loại dưa hấu, chuối, cam, thì hàm lượng kali trong dưa hấu chiếm nhiều nhất. 5. Sò Các loại thuỷ sản như sò,...
  • ... cho sức khỏe Dưới đây là danh sách 5 loại thực phẩm quan trọng nhất trong Hướng dẫn chế độ ăn của Malaysia năm 2010. Chúng bao gồm cá, thịt, gia cầm, trứng, các loại đậu đỗ và các loại hạt. Thực... thường tỷ lệ thấp hơn với hai loại kia. Hàm lượng cholesterol của cá cũng thấp hơn hẳn. Một vài loài cá (như cá hồi, cá trích) tỷ lệ cao axit béo omega-3, được biết đến là rất ích cho sức... sản phẩm của nó là một nhóm đậu đỗ được sử dụng nhiều nhất. Bạn nên sử dụng chúng hàng ngày, thậm chí thể thay cho các thực phẩm từ động vật. 5. Các loại hạt và quả dạng hạt Chúng gồm nhiều loại...
  • ... một thực phẩm tuyệt vời cho nam giới. Thực tế cho thấy, đàn ông Nhật Bản ít khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt hơn so với đàn ông phương Tây, và điều này là bởi vì họ thường xuyên ăn sản phẩm... não, bệnh tim và bệnh tiểu đường. Dưới đây là 5 thực phẩm lợi cho sức khỏe của nam giới. Theo đó, người đàn ông thể ăn nhiều hơn những thực phẩm này trong chế độ ăn uống hàng ngày. 1. Cà... là loại rau quả phổ biến và cũng rất bình thường, nhưng chúng lại được nằm trong số những loại rau quả tốt cho nam giới vì loại quả này những công dụng mà bạn không thể tìm thấy ở các loại...
  • ... đổi, dễ làm cho chúng ta viêm nhiễm vi khuẩn, sốt cảm dẫn đến đau họng. Khi họng đau, ăn uống sẽ mất cảm giác ngon. Bài viết mới nhất trong “Thời báo Ấn Độ” vừa cho biết 5 loại thực phẩm tác dụng... dụng giảm đau họng. Chuối Chuối là một loại hoa quả mềm mượt mang tính phi acid, rất dễ nuốt trôi, không kích thích họng. Chuối còn là một dạng thực phẩm chỉ số tăng đường thấp, giàu vitamin... hàm chứa trong những thực phẩm này đều tác dụng trị bệnh. Nước chanh + mật ong Nước chanh + mật ong đều tác dụng kháng khuẩn chống viêm, kết hợp với nhau càng công hiệu giảm đau họng...
  • ... thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Ăn tiết lợn sống không những không tác dụng giải độc mà còn làm “ô nhiễm” cơ thể hơn. 2. Các loại nấm Các loại thực phẩm dạng nấm như: nấm... phân giải các độc tố cho máu. 4. Các loại đậu Các loại đậu như: đậu tương, đậu xanh, đậu đỏ tác dụng kích thích tiêu hoá, tăng cường quá trình trao đổi chất, từ đó thể bảo vệ gan, làm... xanh, sữa đậu nành tác dụg tốt trong việc làm trẻ hoá các tế bào, thông mạch, lợi tiểu, bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường. 5. Rong biển Loại thực phẩm này không chỉ phát huy tác...
  • ...(Dân trí) - Đa phần thực phẩm đều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cũng loại thực phẩm tác dụng ngược lại nếu ăn nhiều. Kẹo cao su Thành phần cao su tự nhiên trong kẹo sao su là vô... cao cấp chứa một lượng độc tố gia tốc lưu hóa nhất định chống ôxy hóa và các chất phụ gia khác, nếu ăn nhiều sẽ không lợi cho sức khỏe. Nước cam tươi thêm đường Nước cam tươi cho thêm... ra còn ảnh hưởng không tốt đến hệ thống sinh sản của cơ thể. Hạt hướng dương Hạt hướng dương chứa các axit béo không no, ăn nhiều sẽ tiêu tốn lượng lớn choline, gây trở ngại cho sự chuyển hóa...
  • ... số loại thực phẩm thể chống lão hóa, chống oxy hóa. Chống lão hóa luôn là công việc cả đời của phụ nữ, từ tuổi 25 là chị em bắt đầu phải đối mặt với sự lão hoá của làn da. Dưới đây là 24 loại... những loại quả chứa nhiều chất caroten tính chất chống ôxy hóa nhất, nó thể giúp da độ đàn hồi cao, ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn và được làn da mịn màng. 4. Củ hành tây: chứa... thể . 9. Sữa: là thực phẩm giá trị dinh dưỡng cao, chứa đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho cơ thể như protein, lipit, đường, vitamin và các khoáng chất. Sữa thể đem lại cho chúng ta một...
  • ... chế độ ăn uống cân bằng chất dinh dưỡng. Thật vậy, 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn một mái tóc đẹp và khoẻ mạnh Hoa quả Các loại hoa quả như cam, kiwi, dưa hấu chứa vitamin C giúp...- Ai không muốn một mái tóc khoẻ mạnh.? Tất cả chúng ta ai cũng muốn mái tóc khoẻ mạnh, mềm mượt. Vậy một tin vui với các bạn, một mái tóc đẹp chỉ... bạn ăn ít nhất 5 loại hoa quả mỗi ngày đẻ ngăn sự gãy dụng của tóc. Hải sản Hải sản, đặc biệt là dầu cá trong các loạicá hồi, cá thu, cá mòi rất giàu chất béo omega 3 giúp cho nang tóc, tế...
  • ... giữa 3 loại thực phẩm này thể giúp chữa trị những rắc rối về chức năng cương cứng của dương vật và bệnh liệt dương. 5. Măng tây Măng tây cũng là một loại thực phẩm công dụng kích thích... phương thuốc khá phổ biến dành cho những người đang phải đối mặt với rắc rối trong việc cương cứng của dương vật. Loại trái này cung cấp nhiều năng lượng rất lợi cho “chuyện yêu đương” của nam... và man-gan. Bạn thể đun sôi nho khô với sữa và dùng chúng 3 lần mỗi ngày đến khi căn bệnh được cải thiện rõ rệt. 4. Nước ép gừng Đây vẫn được xem là một loại thuốc kích thích tình dục tự...
  • ... muốn một làn da mịn màng, trắng sáng. Tuy nhiên da khô, mụn… làm cho chị em mất tự tin. Để một làn da đẹp chúng ta nên ăn 5 loại thực phẩm sau đây. Khoai sọ làm cho da trơn mịn Khoai sọ ... vitamin C và khoáng chất, tác dụng như vị thuốc, tác dụng cầm máu của củ sen càng được nhiều người biết đến. Gần đây rất nhiều thí nghiệm chứng tỏ củ sen ích cho tim, tác dụng thúc đẩy... thực phẩm làm đẹp, mạnh khỏe và trường sinh bất lão. Mộc nhĩ còn chứa rất nhiều chất xơ, là thực phẩm phù hợp để cải thiện làn da thô ráp do táo bón gây ra. Mơ giúp tẩy da chết Mơ là thực phẩm...
  • ... trang bị "vũ khí" cho hệ thống miễn dịch của cơ thể. 5 loại thực phẩm phổ biến sau thể làm tốt "nhiệm vụ" này. Cải Brussels Loại cải này thể không được coi là món ăn yêu thích của nhiều người... đánh giá là loại thực phẩm tuyệt vời để đưa vào chế độ ăn uống của bạn trong mùa lạnh và phòng chống cúm. Là một loại rau họ cải, cải Brussels chứa các hợp chất chống ung thư và cũng thể giúp... nghiên cứu mới cho thấy ăn loại rau họ cải thể giúp giữ cho chức năng hệ thống miễn dịch của bạn luôn hoạt động tốt. Bắp cải rất giàu vitamin C và K. Ăn loại rau này giúp giữ cho chức năng...
  • ... lứa tuổi, 5 loại thực phẩm sau đây không chỉ giàu hàm lượng các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh mà còn rất dễ kiếm và chỉ mất khoảng 15 phút chế biến. 1. Bông cải xanh Bông cải... Bông cải xanh là loại thực phẩm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh ung thư. Các chất dinh dưỡng trong bông cải xanh không chỉ giúp trung hòa các chất gây ung thu mà còn kích thích các enzim giúp... giống như các loại thuốc, hành tây không gây ra tác dụng phụ nào nguy hiểm cho phụ nữ. Và cũng giống như bông cải xanh, hành tây là thực phẩm giúp phòng chống ung thư, thể làm giảm 25% nguy cơ...
  • ...Điểm danh một số loại thực phẩm gây hại cho da mà chúng ta thường chủ quan bỏ qua. Một số loại thực phẩm tưởng chừng như vô thưởng, vô phạt lại thể gây ra những tác hại khó... kich thích quá trình sản sinh ra chất isulin. Và sự thật với lượng isulin quá cao sẽ sản sinh ra nhiều hormone, kích thích mụn phát triển, gây khó khăn cho quá trình trị mụn . Bánh mì cũng thể... việc ăn mặn. Muối dùng không đúng liều lượng cũng gây hại Hải sản thể gây mụn Đây quả là tin không vui cho các tín đồ sushi. Các loại hải sản đều chứa một hàm lượng rất cao chất i-ốt, ví dụ như...
  • ... cung cấp nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng cho trẻ. Tuy nhiên, mặc dù những thực phẩm bổ dưỡng lợi cho sự phát triển sinh lý và tinh thần của trẻ em, nhưng lại chứa các loại chất hại đối với... chứa nội tiết tố Thực phẩm thể kích thích dây thần kinh hoặc chứa nội tiết tố chẳng hạn như đồ uống cola và sô cô la. Nếu trẻ dùng quá nhiều các loại thực phẩm này nó sẽ tạo ra sự kích... những các chất độc tính nhất định. Nếu trẻ em thường ăn những thực phẩm này, nó không lợi cho sức khỏe của họ. Ngoài ra, các loại trái cây như cam và dứa là loại quả yêu thích cho nhiều trẻ...
  • ... ngày cũng rất tốt cho việc loại bỏ nám. 5. Sữa Dùng sữa hàng ngày để kích thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da. Mỗi... chút dầu gan cá sẽ khiến cho da của chị em trở nên sáng hồng, hoặc dùng cà chua đắp mặt nạ trong khoảng 15 đến 20 phút cũng công hiệu trị nám hiệu quả. 3. Chanh Chanh khả năng chống ô-xy... Kiwi tác dụng tốt trong việc tái tạo tế bào da và phòng ngừa các nếp nhăn, giảm quá trình lão hóa của da, ngăn các sắc tố hại và giúp da trắng sáng. 2. Cà chua Đây là loại quả công...
  • ...Tuy nhiên, nếu sử dụng một số thực phẩm thường xuyên sẽ tốt cho sức khỏe. Sau đây là một số thực phẩm tốt cho nam giới. Ăn nhiều rau quả Theo các nhà nghiên cứu, nếu... người thể tăng khoảng 70%). Và nghiên cứu cũng cho thấy vài nam giới hàm lượng axít folic thấp dễ nhiều tế bào tinh trùng bị khiếm khuyết (bất thường) về nhiễm sắc thể hơn. Để không rơi... carotene đã được chứng minh tác dụng tăng số lượng tinh trùng. Hải sản, rau quả - thực phẩm lý tưởng cho đàn ông. Nếu thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thì tinh trùng sẽ yếu và làm giảm khả...
  • loại thực phẩm, thực phẩm, loại thực, đàn ông, thực phẩm tốt,