Kết quả thỏa mãn từ khóa
Giảm số đo đùi và bắp tay
  • ... nhưng không có kết quả. Nhiều lúc muốn mặc áo sát nách quần jean nhưng ngại “lộ” bắp đùi, bắp tay quá cỡ của mình. Xin hỏi có cách nào giảm số đo của 2 vùng này được để tôi lại tự tin với hình... tăng cân số đo sau sinh thực sự là vấn đề bức xúc của rất nhiều chị em. Tập thể dục đúng là rất tốt cho sức khoẻ cho những người béo đều (béo toàn thân). Béo ở vùng đùi bắp tay nếu tập... chạy nhiều có khi còn làm cho bắp chân ngày càng to chắc hơn. Giải pháp tốt nhất cho chị lúc này là phương pháp “giảm béo cục bộ”, tập trung giảm mỡ tại vùng cần giảm mà không gây ảnh hưởng...
  • ... dụng rất tốt cho việc giảm mỡ đùi bắp chân. Táo chứa axit malic, giúp thúc đẩy quá trình giảm cân, giảm chất béo cơ thể, rất thích hợp với những ai muốn giảm mỡ đùi bắp chân. 6. Chè xanh... 2. Giảm mỡ bắp chân Kiên trì tập những động tác chuyên sâu cho vùng đùi bắp chân (Ảnh minh họa). Muốn giảm mỡ bắp chân, trước tiên bạn cần thả lỏng cơ bắp chân, sau đó tiến hành massage bắp... khó khăn khi muốn giảm đi lượng mỡ vùng đùi vì khi lượng mỡ của cả cơ thể tiêu hao gần hết, thì mới đến lượt mỡ ở đùi. Tuy nhiên, củ cải trắng có tác dụng để giảm béo số đo vòng đùi của bạn. Củ...
  • ... dụng phương pháp hút mỡ để cải thiện. Cấu trúc của đùi bắp chân gồm xương đùi, 2 xương cẳng chân, hệ thống cơ, lớp da mỡ dưới da. Đùi bắp chân to do lớp cơ phát triển tốt (hay gặp ở những... nhưng em có vòng bụng đùi với bắp chân hơi to. Có cách nào làm nhỏ vùng bụng, đùi bắp chân không? (Anh Nhi). Bụng được hình thành bởi ổ bụng, các lớp cơ thành bụng, lớp mỡ da bụng. Vòng bụng... hoặc hút mỡ để lấy bỏ lượng mỡ dư dưới da để làm giảm kích thước đùi hoặc bắp chân. Chi phí điều trị tùy thuộc o tính chất, mức độ to của từng vùng phương pháp can thiệp sẽ sử dụng. Tư vấn bởi...
  • ... hình thon thả với số đo như ý cho từng vùng như bụng, hông, bắp tay, chân, vai đùi. Công nghệ này đem lại hiệu quả cho vòng đùi tối đa là 7,2 cm. Ngoài tác dụng giảm số đo các vòng, Velashape... mỡ cứng làm cho quá trình giảm số đo diễn ra nhanh hiệu quả. Các đầu cực được nối với vùng mỡ thừa cellulite trên cơ thể, từ đó định vị những vùng nhiều độc tố "hút mỡ", giúp bạn sở hữu...Không chỉ cho hiệu quả tiêu mỡ, giảm số đo vòng bụng nhanh chóng duy trì được kết quả lâu dài, Velashape còn rất thích hợp cho những đợt giảm béo cấp tốc của chị em như đón Tết, làm...
  • ... quanh quẩn bàn giấy máy tính, không có thời gian điều kiện để hoạt động tay chân. Vì ngồi nhiều nên mỡ thường tích lại ở bụng khiến eo bạn có ngấn, to ra, gây mất thẩm mỹ giảm đi sự tự tin.... tế. Ngoài ra, bạn cũng có thể giảm vùng eo hiệu quả với phương pháp giảm béo bằng muối khoáng của hệ thống Saigon’smile Spa. Đây là một phương pháp giúp bạn giảm số đo chuyên biệt cho từng vùng,... buổi, bạn có thể giảm 10-15cm vùng mỡ thừa, với chi phí chỉ có 6 triệu đồng. Đặc biệt hơn nữa, sau 3 buổi nếu bạn không thấy giảm được chút số đo nào, bạn có thể ngừng trị liệu được hoàn lại...
  • ... liên tiếp, mỗi lần 60-90 phút, giảm 2-3cm cho một vòng đo trên một bắp tay. Phương pháp này giảm đồng đều số đo trên cả bắp tay, làm cho đôi cánh tay trở nên thon thả nữ tính. Chương trình được... trung o vùng bị dư thừa số đo mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác. Việc giảm béo sẽ được tập trung o hai bắp tay bằng phương pháp cơ học, kết hợp giữa máy Computterizir tạo dáng ép... tinh chất tan mỡ có thành phần từ thảo dược thiên nhiên, kích hoạt quá trình tiêu mỡ, giảm mỡ tích tụ, ngăn ngừa sự hình thành các mô mỡ mới. Việc giảm béo sẽ được tập trung o hai bắp tay....
  • ... làm săn chắc cơ bụng. Với quy trình giảm béo này, bạn có thể giảm được 5 - 9 cm số đo vùng bụng (đo ngay chính giữa vòng eo), giảm 2,5 - 5 cm cho bắp tay bắp chân… trong 20 ngày, mỗi ngày 60-90... này có thể áp dụng điều chỉnh số đo theo ý muốn cho tất cả các vùng trên cơ thể. Chi phí điều trị tùy thuộc o dòng sản phẩm công nghệ trị liệu. Đối với mỡ lỏng mới phát sinh thì chi phí...Tôi bị béo vùng bụng hai bắp tay. Do không có nhiều thời gian để duy trì các khóa tập luyện thể dục nên tôi muốn đến thẩm mỹ viện để giảm béo. Tuy nhiên, tôi còn phân vân...
  • ... chóng, an toàn hiệu quả cao, em bạn có thể tham khảo phương pháp giảm mỡ Laser Lipo. Đây là phương pháp giảm mỡ tập trung chính xác o vùng cần điều trị, mang lại kết quả giảm mỡ nhanh, an... khi việc giảm béo theo cách này sẽ tạo cảm giác trông già đi, thiếu sức sống hơn lúc vẫn còn mũm mĩm. Laser Lipo giảm mỡ bụng chính xác, nhanh, an toàn, triệt để. Vì thế, nếu muốn giảm mỡ bụng... cơ thể khỏe mạnh giảm mỡ vòng bụng. Tuy nhiên, những phương pháp này đều có điểm hạn chế là thời gian thực hiện lâu dài cần sự kiên trì. Đồng thời, kéo theo đó là sự sụt giảm mỡ không mong...
  • ... cong. - Hai tay đan o nhau đặt trên đùi phải, chân trái duỗi thẳng song song với sàn nhà. - Nâng đầu vai khỏi sàn, mắt nhìn o đôi chân của bạn. - Nhấn lòng bàn tay của bạn o đùi bên phải... vững đẩy tay mạnh o đùi. - Làm 3-10 lần liên tiếp. 2. Chân co chân duỗi Tác dụng: Tăng sự săn chắc cơ bụng nói chung (cả cơ bụng dưới). Thực hiện: - Nằm ngửa uốn cong cả hai đầu gối o... hiện: - Nằm ngửa với đầu gối hông của bạn uốn cong 90 độ, bàn chân uốn cong. - Mở rộng cánh tay của bạn nhấn cả hai lòng bàn tay trên đùi. - Hãy hít thở sâu khi bạn thở ra, siết chặt...
  • ...Bắp tay của tôi khá to, trông không được nữ tính lắm nên tôi muốn làm cho bắp tay thon gọn hơn, xin chuyên mục tư vấn giúp. Tôi xin cảm ơn. (Kiều Lan) Để bắp tay trở nên thon... như đi phẫu thuật hay nhăn nheo như áp dụng chế độ ăn giảm cân, giảm được từ 3 đến 5 cm cho một vòng đo tại vùng bắp tay. Tinh chất tan mỡ đặc trị chiết xuất từ lá táo non Pyrus... thon gọn, phương pháp phù hợp không tốn nhiều thời gian an toàn là phương pháp giảm béo cục bộ tại trung tâm trị liệu thẩm mỹ. Phương pháp giảm béo cục bộ này dựa trên nguyên lý của hệ vận...
  • ... các bạn ơi! Bài tập số 1: Luyện cơ bắp tay trước với bài “kéo tạ đòn thẳng” Các cơ tham gia: - Cơ vận động chủ yếu là cơ bắp tay trước, tiếp theo là cơ cánh tay, cầu vai vai. Dụng cụ chuẩn... tay, lòng bàn tay hướng về phía thân, tay duỗi thẳng hai bên. - Giữ thẳng đầu cổ, mắt hướng về phía trước. Lưu ý: - Cánh tay luôn duỗi thẳng trong quá trình tập luyện. Không sử dụng cơ bắp... vị trí đầu gối. - Khoảng cách hai tay rộng bằng vai, nắm lấy thanh tạ, lòng bàn tay hướng xuống dưới. - Khi bắt đầu thực hiện thì cánh tay để thẳng, cơ bắp tay duỗi hoàn toàn. - Bạn có thể tùy...
  • ... chàng! Các cơ tham gia: cánh tay bắp tay Dụng cụ cần chuẩn bị: 2 quả tạ tay (tùy thuộc o sức khỏe mỗi người để chọn tạ nặng hay nhẹ) Tư thế sẵn sàng: Nằm thẳng. Tay vuông góc với người. Đầu... tạ lên cao đồng thời hít o. Chú ý, khi đẩy tạ lên thì không được dịch chuyển khuỷu tay. Động tác 2: Hạ tay xuống thở đều ra. Chú ý: khi đưa tay lên thì đưa nhanh khi hạ xuống thì hạ chậm.... Đối với những bạn muốn có bắp tay to đẹp thì nên tập với tạ nặng (10kg trở lên). Mỗi lần thực hiện từ 8 đến 12 lần. Còn với những bạn mới tập thì nên tập với tạ nhẹ mỗi lần thực hiện từ 15...
  • ... phương pháp này là có thể thu nhỏ số đo của một số vùng cần giảm mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác. Trong quá trình điều trị, các chuyên gia chỉ lựa chọn một số huyệt đạo cần thiết có tác... chất bã nhờn trên da. Qua đó, chúng giúp ngừa mụn, mang lại làn da mịn màng tươi sáng. Thông kinh lạc giúp giảm số đo bụng dưới mà không ảnh hưởng đến các vòng khác, thanh lọc cơ thể mà không... thể kết hợp với yoga nóng, tối ưu hóa hiệu quả giảm cân cân bằng cuộc sống. Phương pháp này đã được các chuyên gia thẩm mỹ tại Placencare áp dụng đi...
  • ...Bài tập số 1: Luyện cơ bắp tay trước với bài “kéo tạ đòn thẳng” Các cơ tham gia: - Cơ vận động chủ yếu là cơ bắp tay trước, tiếp theo là cơ cánh tay, cầu vai vai. Dụng cụ... mỗi tay, lòng bàn tay hướng về phía thân, tay duỗi thẳng hai bên. - Giữ thẳng đầu cổ, mắt hướng về phía trước. Lưu ý: - Cánh tay luôn duỗi thẳng trong quá trình tập luyện. Không sử dụng cơ bắp... vị trí đầu gối. - Khoảng cách hai tay rộng bằng vai, nắm lấy thanh tạ, lòng bàn tay hướng xuống dưới. - Khi bắt đầu thực hiện thì cánh tay để thẳng, cơ bắp tay duỗi hoàn toàn. - Bạn có thể tùy...
  • ... kg. Số đo như vậy liệu có thừa thừa bao nhiêu? Vai bắp chân của tôi cũng khá to. Tôi muốn giảm số đo các vòng khoảng 3 kg cân nặng. Xin tư vấn giúp tôi (Ngọc Anh) Với chiều cao 1m62 ... chỉ số thân khối BMI 19,4 của bạn hiện nay là con số rất hợp lý, hay nói đúng hơn là bạn không thừa cân. Nếu muốn giảm 3 kg thì bạn sẽ rơi o tình trạng thiếu cân suy dinh dưỡng. Giới hạn số... hạn số cân bình thường của bạn hiện nay sẽ là 48,5 - 61,7 kg tùy theo xương vóc người. Về phần các số đo vai bắp chân như bạn mô tả thì vai của bạn thuộc dạng “vai rộng” còn “độ dài cẳng...
  • ...Giảm béo muối khoáng kết hợp với công nghệ cao, giảm từng vùng cho khách hàng trong thời gian ngắn. Giảm béo bụng, đùi hay bắp tay, lưng, vai… được gọi là giảm béo cục bộ, làm giảm số đo từng... buổi trị liệu 60 phút, bạn có thể giảm được 15-20 cm vùng bụng, 9-15 cm vùng đùi, 6-12 cm vùng bắp tay bắp chân, giảm 4-5 kg nếu như bạn có thêm nhu cầu giảm trọng lượng cơ thể. Mừng năm mới,... kinh, giảm stress, lưu thông tuyến dịch lym-pha bài tiết mồ hôi. Do cấu tạo hình vòm, công nghệ này cho phép ánh sáng tập trung o một vùng nhất định trên cơ thể như eo, đùi, bắp tay, bắp chân,...
  • ...Vùng đùi tôi to, tôi muốn tìm một phương pháp giảm béo hiệu quả nhanh an toàn, mong được tư vấn. (Thu Hương) Từ trước đến nay, việc giảm mỡ thừa ở các vùng như đùi, bắp tay thường khó... trong ngành thẩm mỹ năm 2011, có thể giảm béo cho các vùng trên cơ thể đặc biệt là vùng đùi bắp tay. Công nghệ này không tác động o vùng cơ mà tạo ra vô số các bong bóng chân không tạo thành... pháp, không những không thu gọn được số đo của các vùng này mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Cấu tạo vùng đùi gồm nhiều bó cơ săn chắc nên khó để giảm mỡ. Một số phương pháp trước đây như sử dụng...
  • ...Cơ thể em khá cân đối, chỉ có tay là không hiểu sao lại bị to bắp, trông không được nữ tính lắm. Em rất chịu khó đi bộ tập thể dục nhưng chẳng thấy bắp tay giảm đi chút nào. Xin tư vấn... vấn giúp em với (Huyền Trang). Khi bắp tay bị to thì cho dù cố gắng tập luyện bao nhiêu cũng khó làm cho bắp tay nhỏ lại. Tập luyện không phù hợp cũng dễ làm bắp tay bị to hơn. Phương pháp tốt nhất... tốt nhất lúc này là nên tham gia một quy trình “giảm mỡ từng vùng theo ý muốn”. Phương pháp này sẽ được các kỹ thuật viên tập trung o vùng bắp tay bị to mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác....
  • ... một?”. Kiều nữ Hồi ức một Geisha cười lảng đi. Khi một ký giả khác bất ngờ hỏi số đo vòng ngực, Củng Lợi cười nói: “Tôi không biết rõ, quần áo đều là may đo, có lẽ người biết rõ nhất là nhà... đảo phóng viên công chúng. Người đẹp không tiết lộ số đo vòng một. Ảnh: Cri. Tại sự kiện, Củng Lợi chia sẻ: “Nếu so sánh việc ăn uống mặc quần áo, bạn có thể dễ dàng thay đổi ba bữa ăn... năm, Củng Lợi (Gong Li) tham gia o Hoàng kim giáp - bộ phim gây bàn tán vì phô bày quá nhiều đôi gò bồng đảo. Từ lúc đó, rất nhiều người tò mò muốn biết số đo vòng một của nữ diễn viên. Tối...
  • bắp tay, số đo, đùi và bắp, và bắp, đùi và,