Kết quả thỏa mãn từ khóa
Thai phụ ăn nhiều rau và cá tươi tốt cho thai nhi
  • ... phụ nữ đang mang thai. Nghiên cứu của c nhà khoa học Hy Lạp cho biết những phụ nữ trong thời gian mang thai ăn theo chế độ ăn "Địa Trung Hải" rất có lợi cho thai nhi, tránh cho trẻ nguy cơ mắc... độ ăn giàu rau quả tươi, dầu ôliu đồng thời hạn chế thịt đỏ c sản phẩm bơ sữa - còn gọi là chế độ ăn Địa Trung Hải - luôn được coi là rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với phụ... suyễn dị ứng sau này. Theo c nhà nghiên cứu, ăn rau qủa tươi trên 8 lần /tuần, trên 3 lần/tuần c loại đậu trên 1 lần/tuần rất có lợi cho sức khỏe, vì những thực phẩm này giàu c hợp...
  • ... thiệu một số món ăn - bài thuốc từ lóc tốt cho người huyết áp thấp. Bài 1: lóc lùi lửa - Bổ khí huyết, chữa bệnh huyết áp thấp: lóc 200g, rau diếp , nước chấm, bánh tráng. lóc trát đất... to cho sôi, sau đó bớt lửa, hầm nhừ cho đến khi đậu nở. Chia làm 2 lần ăn trong ngày. Ăn cả i lẫn nước. lóc lùi lửa bổ khí huyết, rất thích hợp cho người bị huyết áp thấp. Bài 4: lóc... quanh rồi lùi o đống lửa. Khi thấy đất khô cứng, nứt nẻ là đã chín. Bóc bỏ lớp đất, bỏ ruột để ăn với lá diếp . Ngoài ra, có thể dùng thêm c loại rau thơm khác, chấm mắm nêm ăn với bánh...
  • ... những người đàn ông có ch ăn uống khác với phương Tây. c nhà khoa học còn cho biết, ăn nhiều trái cây rau quả tươi sẽ là nguồn bổ sung dồi dào c vitamin như C E, vốn có tính chất... cũng biết, trái cây, rau tươi rất tốt cho sức khoẻ nhưng ít người biết rằng đàn ông nào ăn nhiều 3 loại thực phẩm nói trên sẽ giúp phổi tim luôn được khoẻ mạnh. Kiểu ăn uống nói trên trong... được cho là giúp phổi hoạt động tốt chất béo omega-3 trong thì tốt cho sức khoả của phổi. Mặt khác, khi ăn nhiều thực phẩm chế biến, như thịt chẳng hạn, sẽ có chất nitrite làm kích thích c...
  • ... đông máu tăng cường hệ thống thần kinh. Ngoài việc dùng c loại thuốc có chứa chất này, bạn cũng có thể tăng cường ăn , ngũ cốc, rau c loại gạo nâu. - Acid folic, vitamin B6 B12... Có rất nhiều loại khoáng sản mà đàn ông nên tập trung o nhiều hơn, một trong số đó là kẽm. c nghiên cứu cho thấy chất dinh dưỡng này làm tăng sức khỏe sinh sản của nam giới, chức năng tuyến... những thứ c anh không cần phải bổ sung quá nhiều như canxi sắt bởi theo c bác sĩ hai chất này làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Sẽ rất tốt nếu bạn có thể tiêu thụ tất cả c loại...
  • ... sinh thường gặp nhiều trục trặc về sức khoẻ. Một ch đơn giản để ứng phó với c căn bệnh này là sử dụng rau diếp - một loại rau ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày. Diếp là loại cỏ... chữa trị c viêm nhiễm vùng kín của phụ nữ. Bài thuốc: Cây diếp 20g, bồ kết 10g, tỏi 1 củ (vừa). Cho thuốc o nồi cùng với 5 bát nước đun sôi thật kỹ. Cho bệnh nhân xông hơi nóng o vùng... viêm loát sinh dục cả HIV do diếp tác động trực tiếp o vỏ bọc protein của virus. Ngoài ra, diếp còn diệt ký sinh trùng nấm. Chính bởi công năng đặc biệt trên mà diếp đã được sử dụng...
  • ... thiếu thức ăn dẫn đến suy sinh dưỡng, nhưng ăn quá nhiều lại không có lợi cho sức khỏe. Một niềm tin phổ biến khác là nếu bạn uống nhiều nước, cơ thể bằng ch nào đó sẽ lưu trữ nó lại. Tuy nhiên,... nước không gây hại cho da. Nếu bị mất nước, da bạn sẽ mất nhiều thời gian để có thể phục hồi. Tuy nhiên, điều đó cũng không có nghĩa là uống nước trên số lượng trung bình là tốt. Điều này cũng... khoáng cho thấy giảm mật độ da, trong khi những người uống nước máy cho thấy sự gia tăng mật độ da. Nhưng bất kể c loại nước họ uống, kết quả cho thấy không có sự khác biệt nào về nếp nhăn hay...
  • ... tuýp 2 Ăn nhiều đậu đỗ sẽ tốt cho tim mạch tiểu đường Gạo lứt có tác dụng phòng chống bệnh tiểu đường Bạn cũng có thể thay đổi thực đơn trong tuần bằng thịt lươn, chim, tôm tép tươi, ếch,... món ăn như canh chua, hay pha nước chấm. Hiện nay trên thị trường có bán đường dành cho người bị tiểu đường, bạn có thể dùng đường này để thay thế c loại đường thông thường khác. Ăn nhiều rau...Nên dùng c loại thịt nạc: Thịt bò, , gà, vịt chỉ nên sử dụng phần nạc trong khi nấu ăn. LIÊN QUAN 9 bài thuốc từ mướp đắng tốt cho người tiểu đường Phương pháp mới ngăn chặn nguy cơ...
  • ... khả năng tăng cường trí thông minh đảm bảo cho bộ não hoạt động một ch tích cực nhất. c thực nghiệm đã chứng minh rằng những người ăn nhiều có trí nhớ, khả năng tập trung, khả năng nói... bước o giai đoạn “tăng tốc” vì thế teens cần phải chú ý “măm măm” c loại thức ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho trí não nhé! 1. c nhà khoa học đã chứng minh rằng là loại thực phẩm tốt nhất... chuyện tốt hơn. Vì thế, những teens nào mắc phải chứng “học trước quên sau” hãy tăng cường ăn nhiều hơn. Điều đó sẽ giúp cải thiện tình hình hay quên của c bạn đấy. Nhưng dù tốt cho cơ...
  • ... Kết quả cho thấy có 3 chế độ ăn cơ bản: chế độ ăn nhiều thực phẩm ngọt, béo chế biến sẵn, chế độ ăn nhiều thịt rau, chế độ ăn nhiều hoa quả, rau xanh, sa lát, , gạo mỳ tương... - Trẻ ăn nhiều chất béo, đường thực phẩm chế biến sẵn sẽ giảm thấp chỉ số IQ, trong khi một chế độ ăn giàu vitamin dưỡng chất lại giúp tăng trí thông minh, c nhà nghiên cứu Anh cho biết.... ở khoa y học xã hội ở ĐH Bristol cho biết. Một chế độ ăn càng có lợi cho sức khỏe thì càng tăng chỉ số IQ. Trẻ nên được khuyến khích ăn nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe từ nhỏ. “Chúng ta đều...
  • ... chất béo đường, cân đối giữa thịt rau chế độ ăn nhiều rau quả. Nhóm nghiên cứu sau đó cũng tiến hành kiểm tra chỉ số thông minh của những trẻ em này khi chúng được 8 tuổi. Kết quả cho thấy... dinh dưỡng tốt trong thời kỳ này sẽ giúp não bộ của trẻ phát triển một ch tốt nhất” c nhà khoa học khuyên c bậc cha mẹ nên cho trẻ ăn theo chế độ dinh dưỡng hàng ngày của gia đình, nhiều thực...c nhà khoa học cảnh báo rằng những trẻ em dưới 3 tuổi ăn nhiều đồ ngọt chất béo có thể trở nên kém thông minh khi lớn lên. c nhà khoa học thuộc trường đại học Bristol (Anh) cho rằng...
  • ... phụ, lượng chất xơ này bị mất đi rất nhiều. Do vậy, ăn đậu phụ thường xuyên cũng có thể gây táo bón. c loại nấm rau quả rất giàu chất xơ nên việc chế biến đậu phụ cùng c loại nấm rau... canxi của cơ thể. Đậu phụ chứa nhiều canxi việc thêm lòng đỏ trứng o món đậu phụ giúp cho việc bổ sung can-xi cho cơ thể trở nên hiệu quả hơn. 3. Đậu phụ rong biển Món ăn này giúp bổ sung... số ch kết hợp đậu phụ với một số loại thực phẩm khác trong chế biến để tạo nên những món ăn ngon bổ dưỡng cho sức khỏe. 1. Đậu phụ thịt Đậu tương được coi là loại “thịt thực vật” ...
  • ... nghiên cứu cũng cho biết cần có thêm c thử nghiệm lâu dài để xác định chính xác việc ăn nhiều mỡ làm suy giảm máu chảy tới nhau thai như thế nào. T. An bà bầu, thai phụ, thai nhi, đẻ non, chết... futurity.org. c thai phụ ăn nhiều đồ béo dường như có tỷ lệ đẻ con chết non cao hơn, một nghiên cứu mới tìm thấy điều đó. > Vì sao bà bầu hay bị 'chuột rút'/ Bà bầu không nên 'ăn cho hai người' c nhà... mai. Tuy nhiên, tỷ lệ con chết non còn cao hơn rõ rệt khi khỉ mẹ vừa béo, vừa có biểu hiện tiền đái đường. c nhà nghiên cứu lý giải, ăn nhiều chất béo làm giảm máu chảy từ mẹ tới nhau thai (cơ...
  • ... những người ăn nhiều rau xanh họ cải nhất giảm 22%. Đồng thời, nguy cơ tử vong liên quan tới c bệnh tim mạch của họ cũng giảm 31%. Từ kết quả trên, lời khuyên ăn nhiều rau xanh hoa quả hơn... Nutrition , những tín đồ rau họ cải (bắp cải, cải xoăn, súp lơ...) sẽ sống lâu hơn có ít nguy cơ tử vong do mắc c bệnh về tim mạch hơn những người ăn ít loại rau này. Theo đó, c nhà nghiên cứu...(Dân trí) - Theo c nhà khoa học Mỹ, ăn nhiều rau họ cải sẽ giảm nguy cơ tử vong sớm tới 22% giảm nguy cơ tử vong do c bệnh tim mạch tới 31%. Theo một nghiên...
  • ... hóa tốt hơn rất có lợi cho ruột. Những loại rau dạng hạt vừa chứa nhiều chất xơ như xenluloza, pectin vitamin nhóm B, rất cần cho cơ thể. Xenluloz ngăn cản hấp thụ LDL vừa không làm tăng... di truyền giúp tế bào hoạt động phân chia tốt hơn. Nên ăn tỏi, c hợp chất lưu huỳnh trong tỏi làm tăng hiệu lực của hai tế bào của hệ miễn dịch là T lympho bào đại thực bào. c nhà... trong máu. Nên ăn , đậu tương, ít thịt nạc dầu thực vật. Nên bổ sung kẽm, giúp ngăn ngừa suy yếu của hệ miễn dịch. Kẽm có nhiều trong bí ngô, vừng, , sò, hến. Kẽm giúp tổng hợp c axit nucleic...
  • ... nước chanh tươi dùng ấm hoặc lạnh đều rất tốt cho sức khỏe trong những ngày Tết Trong ngày Tết, do chúng ta đã ăn quá nhiều thực phẩm giàu năng lượng, đạm, mỡ… nên nước tốt nhất chính là c loại... nhưng không phải là một sản phẩm tốt cho sức khỏe vì thành phần chủ yếu là hương liệu đường, uống nhiều gây tăng đường huyết, thừa cân, béo phì, biếng ăn; chưa kể, c loại nước này đều có chất... quả tươi ép. Đơn giản chỉ là một cốc nước cam, nước chanh không đường (hoặc rất ít đường), nước buổi ép, nước rau luộc là cực tốt cho sức khỏe. Nếu ăn cả miếng cam, múi bưởi… thì càng tốt cho...
  • ... miếng nhỏ chocolate có cả vị đắng ngọt đun nóng chảy bằng lò vi sóng. Chọn những loại trái cây bạn yêu thích như chuối dâu tây nhúng o chocolate nóng. Đây là một món ăn rất tốt cho sức... khỏe miễn là bạn dùng nhiều hoa quả hơn là chocolate. 5. c loại hạt tổng hợp Chúng rất thuận tiện để chuẩn bị còn cung cấp rất nhiều chất xơ, protein, chất béo tốt cho tim giúp đẩy lùi cơn... chua i lát dưa chuột. Một bữa ăn nhẹ tuyệt vời giúp bạn bổ sung thêm rau xanh o chế độ ăn cũng như protein chất xơ. 10. Cháo yến mạch ăn liền Đây cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn...
  • ... dầu i chất ức chế dục tính. Phụ nữ trong giai đoạn kinh kỳ ăn nhiều rau răm sống dễ sinh rong huyết. Phụ nữ đang mang thai cũng không nên ăn nhiều rau răm vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai... đường… tăng lượng protein, không tốt cho người có bệnh gút (gout). Mặt khác, ăn nhiều rau răm sống sẽ sinh nóng rét, giảm khả năng tình dục ở nam giới. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rau răm... phải đúng liều lượng đúng ch thì mới đem lại hiệu quả. Ăn nhiều trứng vịt lộn mỗi ngày ăn liên tục có thể làm tăng lượng cholesterol xấu trong máu, góp phần gây ra c bệnh tim mạch, huyết...
  • tốt cho, ăn nhiều, tốt cho sức khỏe, thực phẩm tốt cho, tốt cho sức,