Kết quả thỏa mãn từ khóa
Mua máy tập thể dục - Nên cân nhắc
  • ... cho biết thêm, đã có nhiều học viên mua máy rồi chán máy nhưng phải "ôm" vì ít người mua lại máy cũ. Do đó, trước khi quyết định mua máy tập, bạn nên cân nhắc kỹ về quyết tâm và điều kiện của... Phó chủ tịch Hội Thể dục thể hình TP HCM sau khi thăm dò nhiều học viên về hiệu quả của việc tập bằng máy đã khẳng định: Tập máy không mấy hiệu quả, nhất là với mục đích giảm cân. Những người... gian đến phòng tập, ngại kẹt xe, ngại môi trường ô nhiễm..., nhiều người chọn giải pháp mua máy về tập. Nhưng hăm hở được vài hôm, chiếc máy đắt tiền lại bị để đắp chiếu. Hãy cân nhắc mỗi khi...
  • ...Mình đang cần mua máy tập thể dục đa năng. Ai có kinh nghiệm hay, xin chia sẻ trong việc đi mua sản phẩm này. (Duyen) Nếu được, mình cũng muốn mua máy đã qua sử dụng, với điều...
  • ... người còn gọi đây là "máy thể dục khiêu dâm". Hiện tại có rất nhiều ý kiến trái ngược về chiếc máy tập thể dục này. Mặc dù vậy, đa số vẫn đồng ý rằng, đây là chiếc máy tập thể dục tiện dụng và có...Chiếc máy này bị rất nhiều người phản đối. Thứ Sáu, 27/07/2012, 08:25 AM (GMT+7) Loại máy tập thể dục này được lấy ý tưởng từ môn thể thao cưỡi ngựa. Mới đây, một loại máy tập thể dục kỳ... Chiếc máy tập thể dục được lấy ý tưởng từ môn thể thao cưỡi ngựa. Tuy nhiên, khi quảng cáo nó lại gợi nhiều liên tưởng gây phản cảm. Tuy nhiên, điều đáng nói là việc tập bằng loại máy này...
  • ... bộ thể thao miễn phí ở công viên Mồ hôi nhễ nhại sau khi tập cơ bụng tại công viên Lãnh Binh Thăng, chị Ngô Thái Thanh - nhà ở đường 3 Tháng 2, Q.11, vui vẻ nói: “Từ ngày có máy tập thể dục,... hức, hài lòng, vui vẻ của bà con, ông Nguyễn Quốc Hùng - Giám đốc Trung tâm thể dục thể thao Q.5 - đơn vị nhận tài trợ lắp đặt các máy tập cho biết: “Tôi rất vui mừng là đơn vị nhận tài... Eastern Việt Nam để lắp đặt dụng cụ tập thể dục ở hai công viên Âu Lạc và Thăng Long tại Q.5. Hiện nay, người dân ở đây đang được sử dụng máy tập miễn phí để tập luyện thể thao, nâng cao sức khỏe. Chứng...
  • ... kêu gọi thay đổi hình ảnh Santa, Grills đề xuất một hình ảnh mới của ông - một thân hình mảnh mai ở trên máy tập thể dục! T. An... Ảnh: .blogspot.com Đã có gợi ý từ bác sĩ dành cho ông già Noel, để thu nhỏ thân hình béo tròn, ông nên ăn cà rốt và rau cần thay vì uống rượu và ăn bánh nhân thịt, đổi xe tuần lộc lấy một cái xe...
  • ... tốt nhất là nên tập luyện trong nhà hoặc hỏi ý kiến bác sĩ về việc điều chỉnh cường độ tập cũng như kê thuốc. Còn nếu thấy buồn chán với máy tập thể dục thì nên chọn 1 video tập thể dục sinh động... vẫn tiếp diễn thì nên đi khám bác sĩ. Đồng nghiệp của tôi, chuyên gia phổi, TS Jamie Bigelow, cho biết: “Một số người sẽ không thể phân biệt được các triệu chứng là do tập thể dục hay do bệnh.... trước khi luyện tập nhưng chú ý nhịp tim (đừng để nó lên quá cao) và làm cho kết quả tập luyện tệ hơn. Nếu ho trở nên nặng hơn do sức nóng khi bạn quay trở vào nhà thì đó có thể do không khí...
  • ... người đã tranh thủ buổi trưa đi tập thể dục. Những trải nghiệm của phóng viên cùng những lời khuyên chuyên gia sẽ giúp bạn có những cái nhìn khoa học về tập thể dục buổi trưa. Học múa bụng buổi... việc liên tục khiến tôi không có thời gian tập thể dục, nên khi nghe mấy chị làm văn phòng kháo nhau tranh thủ buổi trưa đi học múa bụng giữ sức khoẻ nên tôi cũng đi theo. Một tuần học 3 buổi,... vào thời điểm này đến khi tập tôi vẫn không quá đói, tập không bị mệt. Và có thể sau khi tập... không cần ăn vì nhập hai bữa thành một. 12h lớp học bắt đầu, các bài tập từ khởi động nhẹ đến nặng,...
  • ... cho mình một dụng cụ tập thể dục nào đấy, ví dụ bóng tập chuyên dụng, hoặc máy tập chạy. Bạn sẽ thoải mái luyện tập bất cứ lúc nào rãnh rỗi và hứng thú. Hoặc có thể vừa tập vừa theo dõi chương... trên. Thay đổi này tập thể dục bằng cách nằm thẳng lưng của bạn, và nâng giỏ lên và hạ xuống ngực của bạn. Thể dục trên chiếc chiếu Có nhiều bài tập tại chỗ mà bạn có thể thực hiện tại nhà.... Bạn có thể tập luyện một mình hoặc rủ thêm bạn đến tập cùng nhưng phải tư vấn bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu một chương trình tập thể dục mới. Dưới đây là một vài điều đơn giản bạn có thể làm....
  • ... quanh tim, phổi… 3. Bạn có thể tranh thủ tập thể dục mọi lúc mọi nơi để giảm cân. Ngoài tập thể dục giảm cân tại các trung tâm tập luyện thẩm mỹ, bạn có thể thực hiện tại nhà, tại cơ quan,... dần với cường độ tập luyện. 5. Uống nước trước, trong và sau khi tập thể dục Trước khi vận động 30 phút, nên uống ít nhất hai cốc nước để chống mất nước cho cơ thể. Nếu thời gian tập luyện ở ngoài... gian tập luyện đến khoảng 40-45 phút. Khi tập, nên tăng dần thời gian và cường độ cho đến khi đạt yêu cầu. Mỗi lần tập, cần dành ra 5 phút khởi động và giảm dần cường độ ở 5 phút cuối để cơ thể...
  • ... máy tính thì hãy đi bộ bằng cách leo cầu thang 15 phút mỗi ngày. Tập thể dục kết hợp với một thực đơn giảm cân khoa học sẽ giúp bạn thành công trong chiến lược giảm cân của mình. Tập thể dục... Tập thể dục đi bộ là bài tập thể dục giảm cân tốt cho sức khỏe, đi bộ làm một trong những bài tập thể dục cơ bản và đơn giản nhất để mang lại sức khỏe về tinh thần và thể chất. Đi bộ đúng cách... những bài tập đơn giản sẽ mang đến cho bạn thêm năng lượng cho làm việc hiệu quả, và tập thể dục buổi sáng là phương pháp tập luyện giảm cân hiệu quả. Chạy Với một đôi giày vải mềm, bạn có thể tận...
  • ... trước máy tính thì hãy đi bộ bằng cách leo cầu thang 15 phút mỗi ngày. Tập thể dục kết hợp với một thực đơn giảm cân khoa học sẽ giúp bạn thành công trong chiến lược giảm cân của mình. Tập thể dục... Tập thể dục đi bộ là bài tập thể dục giảm cân tốt cho sức khỏe, đi bộ làm một trong những bài tập thể dục cơ bản và đơn giản nhất để mang lại sức khỏe về tinh thần và thể chất. Đi bộ đúng cách... những bài tập đơn giản sẽ mang đến cho bạn thêm năng lượng cho làm việc hiệu quả, và tập thể dục buổi sáng là phương pháp tập luyện giảm cân hiệu quả. Chạy Với một đôi giày vải mềm, bạn có thể tận...
  • ... mới, cơ thể của bạn có thể chưa thực sự sẵn sàng cho các bài tập, vì thế bạn có thể dễ bị tổn thương”. Để tránh chấn thương, hãy tập vào khoảng thời gian từ 4-6 giờ chiều. Tập thể dục vào... đói vào buổi sáng, có thể ăn một ít bánh mì nướng trước khi tập thể dục. Nếu bạn muốn rèn luyện cơ bắp, hãy tập sau bữa tối Vì nhiệt độ cơ thể tăng vào cuối ngày nên hiệu quả tập luyện c... đều có giấc ngủ ngon hơn những người lười tập thể dục. Một bài tập yoga ngắn sẽ thích hợp với ai bị khó ngủ Nghiên cứu cho thấy 30 phút tập thể thao có thể làm tăng chất lượng giấc ngủ và đi vào...
  • ...(Dân trí) - Victoria Beckham bất ngờ “phá vỡ” thói quen khi tới lớp tập thể dục ở Beverly Hills với gương mặt không chút son phấn, hôm 30/8.... Victoria Beckham với mascara đậm và son bóng, nên khi trông thấy một “bà Beck” với một gương mặt “mộc”, họ đều rất bất ngờ và đưa máy lên chụp lia lịa. Rời buổi tập, Victoria Beckham tiếp tục “diện”... Mỹ, đặc biệt là khi các bộ sưu tập thời trang của cô đang được lòng các ngôi sao lớn của nước Mỹ. Trong mùa thu năm nay, Victoria sẽ tiếp tục giới thiệu bộ sưu tập thời trang mới của cô. Trong...
  • ... Orange County còn giúp đỡ những teen béo phì không cảm thấy sợ hãi tập thể dục bằng cách tổ chức chương trình "Game On" - tập thể dục qua video vào mỗi thứ 6 cách tuần. Những teen từ lớp 7 đến lớp... Trường đã mua thật nhiều Ipod Shuffle để những bạn muốn "nghe" sách có thể tải ngay về máy và thưởng thức ngay tại thư viện. Teen còn có thể mang Ipod của mình đến và xin tải hẳn về máy đem về... Mĩ lại mê thư viện thế nhỉ? Vì các thư viện ở đây không chỉ có sách... Vào thư viện để... tập thể dục Teen mình nghĩ đến thư viện là liên tưởng đến nơi đọc sách và học bài thụ động, khiến ai...
  • ...Tập thể dục thể thao đều đặn sẽ mang tới cho bạn một sức khỏe tối. Song hãy lưu ý vài điều dưới đây khi luyện tập với bất cứ một bộ môn thể dục nào nhé! Tập thể dục thể thao phải... lịch tập một cách quá chóng vánh, bạn sẽ bị mệt mỏi và quan trọng nhất là hiệu quả của việc luyện tập sẽ bị giảm sút đáng kể đấy. Muốn cơ thể khỏe khoắn, hãy tập thể dục buổi sáng! Tập thể dục... suốt cả ngày. Muốn giảm cân hoặc tăng cường cơ bắp, hãy tập thể dục buổi chiều! Thời điểm tốt nhất tập luyện thể dục thể thao với cường độ cao để giúp cho mục tiêu giảm cân hay tăng cường cơ bắp...
  • ... môn của bài tập. Xác định mục đích thể dục Hầu hết những người muốn kết thân với thói quen tập thể dục chỉ để tăng cường vẻ đẹp cơ thể họ. Họ là những XY quá mèo ú nên muốn giảm cân hoặc một... bạn không cần phải nỗ lực luyện tập những chương trình quá sức hoặc những chương trình thể dục thể hình mở rông. Bạn có thể chỉ cần một hình thức luyện tập thể dục đơn giản là chạy bộ trong công... với cơ thể không mấy lực sĩ cũng có thể “hô biến” bản thân với những mẹo tập luyện thể dục thể thao dưới đây! Hiểu rõ cơ thể Trước khi bạn vội vàng để ghi danh cho bất kỳ chương trình giảm cân...
  • ... tại phòng tập thể dục của công ty ở Washington . Một nhân viên khác cũng của Verizon nhặt được chiếc điện thoại “khủng” này. Sau khi mở máy ra và đọc những thông tin trên máy thì có thể khẳng... trí) - Cách đây không lâu chiếc điện thoại được cho là iPhone 4G của Apple bị lộ vì bỏ quên trong quán bar thì hôm qua, chiếc điện thoại sở hữu cấu hình mạnh mẽ của Motorola - Droid Shadow - cũng... được công bố của Motorola. Anh này chụp ảnh và gửi đến trang Gizmodo. Không biết liệu Gizmodo có mua chiếc điện thoại này với giá 5.000 USD như “ thương vụ iPhone 4G ” nhưng anh chàng này đã gọi...
  • ... trí) - Những người thường xuyên tập thể dục, sau khi vận động nên ăn gì là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm vì nếu ăn thực phẩm giàu năng lượng sẽ dễ gây tăng cân còn nếu không đủ, cơ thể... đốc Thể thao Dinh dưỡng và Phòng thí nghiệm hóa sinh - Đại học Bắc Kinh, TS Chang Qing Cui cho biết: sau khi luyện tập, do cơ thể bị tiêu hao nhiều năng lượng, đặc biệt là lượng protein, cơ thể... để để bổ sung dinh dưỡng sau khi tập thể dục. Whey protein là một loại hòa tan tồn tại tự nhiên trong sữa, nó có chứa tất cả các amino axit thiết yếu cho cơ thể con người. Ngoài ra, whey protein...
  • ... tập được ưa chuộng nhất như ghế cong, ghế massage, xe đạp, máy đi bộ, máy tập cơ bụng, máy đa năng, máy tập chèo thuyền… Các loại máy tập này rất da dạng và phong phú về chủng loại, mẫu mã. Giá... loại máy tập luyện cho dân công sở đã nhanh chóng có mặt trên thị trường. Lướt qua các website mua bán uy tín trên mạng như Nhanh.vn , Vatgia.com … người tiêu dùng có thể tìm thấy các loại máy tập... lại chọn cách mua máy tập bụng giúp chị em “giảm số đo vòng 2”. Theo anh Trung, do đặc thù công việc phải ngồi nhiều khiến cho eo bị to, ảnh hưởng xấu tới sắc vóc chị em. Chiếc máy tập bụng sẽ...
  • tập thể dục, thể dục, tập thể, máy tập thể dục, máy tập thể,