...Em cao chỉ có 1m55 thôi mà nặng đến 59 cân, măc dù trong thời gian qua, em cũng ăn kiêng và đi bộ tập thể dục vào các buổi chiều nữa, nhưng hình như không thấy có dấu hiệu giảm cân gì cả.... Không biết nếu em uống thuốc giảm cân thì sẽ có tác dụng gì không nữa (Nguyễn Thị Ánh Nguyệt). Bạn cao 1m55 mà nặng tới 59 kg, tức là đã rơi vào tình trạng thừa cân. Để giảm bớt số mỡ thừa trên người,... cân. Trong trường hợp nếu bạn đã dùng cả phương pháp ăn kiêng và phương pháp giảm cân mà vẫn không đạt được kết quả như mong muố thì hãy dùng tới các loại thuốc hỗ trợ giảm cân như Slimone. Với...

... Trao đổi với VnExpress.net, ông Trần Quý Tường, Cục phó Cục khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho rằng, mức chuẩn được điều khiển xe máy, ôtô vừa ban hành, thấp hơn nhiều so với chiều cao, cân nặng trung... sức khỏe này còn phải phù hợp với điều kiện thực tế ở VN và cập nhật các quy định quốc tế. Theo tôi, bản tiêu chuẩn phù hợp với thực tiễn VN hiện tại. Hiện tại chiều cao trung bình của nam giới... thiết để lái xe. Chúng tôi không khuyến khích lái xe không đảm bảo thể lực ngồi sau tay lái. Lái xe cũng là một dạng lao động, đòi hỏi thần kinh vững và tiêu tốn thể lực. Những người đủ chiều cao...

... ). Theo như cân nặng và chiều cao bạn miêu tả, bạn đang thuộc vào nhóm người bình thường. Cách tính rất đơn giản, chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) = Khối lượng(kg)/ bình phương chiều cao (m). BMI...Em cao 1m52, nặng 52kg. Em cũng đã tập thể dục vào mỗi buổi tối để giảm cân, sáng không ăn, trưa chỉ ăn một chén cơm và tối cũng vậy.... và ăn tối, đó là nguyên nhân khiến bạn không những không giảm được cân mà còn bị tăng cân nhanh hơn. Bạn cần biết, để giảm cân thì nên lấy bữa sáng làm bữa ăn chính, giảm ăn trưa và ăn tối. Nếu...

...Em cao 1m60 đi làm trong công sở thì nên phối hợp quần áo như thế nào? (Nguyễn Minh Châu). Làm sao để khắc phục nhược điểm đối với những người có chiều cao khiêm tốn khi mặc... dinh). Để có một trang phục vừa ý và phối hợp một cách tốt nhất còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như màu da, cân nặng, loại hình công việc. Thông thường người Việt nam có vóc dáng và cân nặng... Chọn quần và áo gọn không rộng, mặc áo kẻ sọc để cho dáng cao hơn (nếu gầy thì mặc kẻ to lên chút). Giầy nhỏ gọn, đế cao 4-5cm mũi giầy không dài quá để mọi người không tập trung vào đôi chân của...

...Em cao 1,55m và nặng 56 kg. Không biết với chiều cao và cân nặng như vậy có phải thuộc diện béo phì không? Tuy nhiên vòng 1 và... thường, để biết một người có bị rơi vào tình trạng béo phì hay không, chúng ta sẽ căn cứ vào chỉ số BMI. Cách tính chỉ số BMI là dựa vào cách lấy cân nặng chia cho bình phương của chiều cao. Chỉ... vào nhóm bị thừa cân. Theo như bạn nói thì thân hình của bạn chỉ mập ở vòng ba và phần đùi, vậy bạn nên áp dụng phương pháp giảm cân tập trung ở phần đùi và vòng ba. Để giảm cân, có rất nhiều...

... sẽ rất đẹp với chiếc túi có chiều dài bằng nửa thân người vì nó sẽ giúp tôn dáng vòng eo của bạn. - Nếu bạn gầy và cao: Bạn có thể lựa chọn bất kỳ kiểu túi nào vì chúng đều hợp với bạn. Điều... rộng. - Nếu bạn có những đường cong lộ rõ: Chiếc túi khoác vai với đáy túi ngang với phần đường hông phía trên sẽ rất hợp với bạn. Với dáng người kiểu này, bạn chú ý nên tránh những chiếc túi quá... Nếu kiểu dáng túi ngược lại với vóc dáng của bạn thì kích cỡ của túi nên tỷ lệ với hình dáng cơ thể. Chiều dài vai túi (tính từ đáy túi lên tới điểm tiếp xúc với vai) sẽ tạo điểm nhấn vào bất...

...Một nghiên cứu mới đây cho thấy, những bé gái có cân nặng cũng như chiều cao trung bình của cơ thể lớn hơn so với những bé gái cùng độ tuổi khác sẽ dễ có nguy cơ mắc chứng bệnh... từ khi còn ở trong bụng mẹ so với những trẻ bình thường khác. Các chuyên gia thuộc nhóm nghiên cứu nói trên đã sử dụng các số liệu để phân tích như chiều dài, cân nặng, bán kính vòng tròn của... tiến hành 32 cuộc nghiên cứu với sự tham gia của 600.000 phụ nữ. Những bé gái khi sinh ra có trọng lượng cơ thể nặng hơn 0,5 kg so với những bé khác, đồng nghĩa với việc nguy cơ mắc chứng ung...

... bằng cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m2) cho thấy của bạn cũng bị thừa cân và cần giảm 5 kg. Tuy nhiên, giảm cân là cả một quá trình lâu dài và bạn không nên để cơ thể giảm cân quá...Em cao 1m65 nặng 63kg. Em cần giảm bao nhiêu kg để phù hợp với bản thân mình và nên ăn thức ăn gì và không nên ăn thức ăn gì?(aithemnhoanh56@yahoo.com) Dựa theo tiêu chuẩn tính chỉ số cân nặng... béo thấp hơn hẳn so với thịt lợn, thịt bò, hàm lượng chất khoáng nhất là canxi thì không một loại thịt nào sánh kịp, cho nên để giảm mập không thể thiếu cá. 2. Thịt bò: Khác với thịt lợn, thịt...

... giới. Mặc dù tỉ lệ thừa cân ở phái nam (40%) có cao hơn so với tỉ lệ thừa cân ở phái nữ (30%), nhưng tỉ lệ béo phì ở nam thì thấp hơn, chỉ có 24% nam giới béo phì so với 27% ở nữ. Đặc biệt béo... béo bụng ở người trưởng thành trong nước là 7,7% - cao hơn so với tỉ lệ chung về béo bụng của các nước là 6,6%. tỉ lệ béo bụng ở nữ trong nước cao hơn nam giới và đặc biệt béo bụng ở phụ nữ càng... tại vùng bụng, nếu không có chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý. Tỉ lệ béo ở vòng eo của những người sống tại các TP lớn cao gấp 3 lần so với vùng nông thôn. Mỡ dư thừa ở nam giới tích tụ nhiều...

... nhưng cân nặng phải được so sánh với chiều cao thì mới có thể đưa ra câu trả lời chính xác rằng bạn có bị thừa cân hay không. Chỉ số khối cơ thể, viết tắt là BMI (được tính bằng công thức cân nặng... cân trong một tháng thì được bao nhiêu kg và nếu uống thuốc thì có cần phải ăn kiêng thêm gì nữa không, hay là vẫn ăn đủ ngày 3 bữa? (Trần Thị Ngọc Thảo). Để đánh giá tình trạng cơ thể, cân nặng...Em cao 1m57 cân nặng 56kg. Em cảm thấy không tự tin khi đi đâu. Vòng 2 của em rất to. Em đã tập thể dục và ăn kiêng rất nhiều nhưng không có tác dụng gì. Em phải làm thế nào để cho thân...

... ty về vấn đề giảm cân, để có thể có một vóc dáng như mong muốn.(Nguyễn Thanh) Như chị đã trình bày ở trên về sức khỏe và chế độ ăn uống của chị nhưng không nêu rõ chỉ số cân nặng, và dinh dưỡng... thể lực phù hợp giúp kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả. Chúc bạn có được vóc dáng như mong muốn. Thông tin được tư vấn bởi chuyên gia tư vấn SlimOne. Số điện thoại tư vấn giảm cân: 1900.1571.... còn cảm giác đói. Sản phẩm đó có tên SlimOne. Chị có thể sử dụng sản phẩm trên phối hợp với một chế độ ăn cân đối bằng việc ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, không nhịn đói, không bỏ bữa, nên ăn các...

... người gày, cao 1m75, nặng 53kg. Cho hỏi mình chọn trang phục nào cho phù hợp nhất là đi dự tiệc (Trần Đỗ Tâm Huy). Với những chàng được ưu ái về chiều cao nhưng lại khiêm tốn về cân nặng, vẫn... loẹt với quần tây cũng tương tự như vậy. Tốt nhất là bạn chọn áo sơ mi vải trơn hoặc sọc ca-ro. Ngoài quần tây, bạn cũng có thể kết hợp sơmi với quần kaki để trông bạn có vể cứng cáp hơn. Với... lựa chọn được cho mình những kiểu áo thun hợp thời trang và cũng rất hợp vóc dáng. Vì bạn không nói rõ nước da của mình, nên cũng không chắc bạn phù hợp với màu sắc áo thun nào. Nhưng nói chung...

... bạn không cho biết chỉ số cân nặng và chiều cao nên chúng tôi không thể tính được chỉ số BMI (chỉ số về cân nặng và chiều cao) để biết cơ thể bạn đang trong tình thừa cân hay béo phì. Nếu bạn... phẩm giảm cân mà chỉ là sản phẩm hỗ trợ bạn trong việc thực hiện một chế độ ăn hợp lý để giảm cân hiệu quả và an toàn nhất. Bạn có thể tự tính chỉ số BMI theo công thức sau: BMI = Cân nặng Kilograms... theo công thức sau: BMI = Cân nặng Kilograms (Chiều cao Mét) x (Chiều cao Mét) Tiêu chuẩn xác định béo phì cho người Á châu (hay chỉ số BMI tối thiểu để chẩn đoán béo phì) Độ tuổi Phụ nữ Đàn ông...

... tăng cân quá nhanh trong tháng đầu tiên sau sinh có thể sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp khi trưởng thành. Qua tìm hiểu, phân tích về các trường hợp cao huyết áp, họ nhận thấy cân nặng... quan với nguy cơ cao huyết áp trong tương lai. Nghiên cứu với 679 người trưởng thành trong độ tuổi 25 mới đây cho thấy sự tăng trưởng trong 5 năm đầu đời có liên quan mật thiết với bệnh cao huyết... hiện ra rằng những trẻ tăng cân nhanh trong 5 tháng đầu đời và lặp lại điều này khi ở độ tuổi 2 - 5 sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp khi trưởng thành rất cao... Bệnh cao huyết áp còn được gọi...

... Hoàng Minh). Thực ra với vóc dáng của bạn không khó để chọn trang phục cho riêng mình. Tuy nhiên cũng chưa biết màu da và cân nặng của bạn như thế nào nên, nếu bạn có thân hình cân đối thì màu sắc... viên rất đam mê thời trang, nhưng do chiều cao 1m67 nên việc chọn trang phục rất khó khăn. Tôi luôn mong muốn chọn những kiểu trang phục màu sắc để mình trông cao hơn một chút nhưng luôn gặp khó... bạn có thân hình cân đối thì màu sắc trẻ trung và phóng khoáng sẽ rất hợp với bạn. Một chiếc áo sơ mi cộc tay bó sát người với cổ cách điệu có dải màu trên đường viền cúc áo là trang phục được...

... được thân hình cân đối? (Trần Ngọc Như Tâm). Theo như bạn nói, bạn cao 1m63, nặng 45 kg thì chỉ số BMI của bạn là 16.5 (chỉ số BMI được tính bằng cân nặng (kg)/bình phương chiều cao). Như vậy,... hợp với dân văn phòng. Khi đến các phòng tập, bạn sẽ không có ý định bỏ ngang giữa chừng quá trình tập luyện của mình, đặc biệt với việc tập theo nhạc, bạn sẽ cảm thấy hứng thú hào hứng hơn để... nay 21 tuổi, cao 1m63, nặng 45kg. Vì em làm công việc văn phòng nên em thường xuyên phải ngồi một chỗ và ít đi lại hoạt động, vì vậy bụng em hơi to. Buổi tối em lại không có thời gian để đi bộ tập...

... chọn thắt lưng phù hợp Với váy lưng cao, khi kết hợp với áo sơ - mi chất liệu voan, lụa hoặc satin thì một chiếc dây lưng da bóng, bản nhỏ hoặc vừa là thích hợp nhất. Tuy nhiên, để tạo sự khác biệt,... có chiều cao khiêm tốn, nên bổ sung ngay kiểu váy này vào tủ áo. Chọn áo như thế nào để tôn dáng váy Bạn có thể kết hợp váy lưng cao cùng áo sơ - mi tay phồng, cổ xếp li hoặc nhún bèo cổ điển để... nét thanh lịch. Kiểu này thích hợp với nhân viên văn phòng, nữ doanh nhân. Nếu thích, bạn cũng có thể kết hợp với áo thun, cổ tròn ôm sát người. Kiểu này phù hợp với các bạn trẻ yêu thích sự năng...