Kết quả thỏa mãn từ khóa
Bổ dưỡng bạch quả
  • ... tác dụng của lá bạch quả, họ cũng khẳng định rằng các hoạt chất trong bạch quả có tác dụng bổ não, chống lão hóa, kém trí nhớ, trị chứng ngủ gật, hay cáu gắt ở người cao tuổi. Bạch quả được gọi... gian gần đây. Công dụng của bạch quả Bạch quả được trồng ở Trung Quốc cách đây 3.000 năm, có nguồn gốc ở tỉnh Triết Giang. Từ năm 1995, Việt Nam đã nhập hạt bạch quả từ Nhật Bản và Pháp về trồng... mỹ vị" như yến xào, bào ngư, hải sâm nhưng bạch quả đã được xem là món ăn vô cùng bổ dưỡng cho cơ thể con người. Tuy xuất xứ từ Trung Quốc, nhưng bạch quả đã du nhập trở thành bài thuốc quý cho...
  • ... người tiêu dùng những sản phẩm tươi ngon và bổ dưỡng hơn./. Quả dưa chuột nặng 2kg Quả bầu khổng lồ nặng 35 kg London bằng… rau củ quả Hồng Anh/VOV-Trung tâm Tin Theo Reuters... giúp rau quả tăng hương vị và dinh dưỡng trong thời gian bảo quản. Phó giáo sư Folta nhận định: “Đó là một cơ chế đặc biệt giúp giữ lại hương vị và các chất chuyển hóa của rau quả trong... thành công trong việc tạo ra các loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng hơn bằng cách đặt chúng dưới các loại ánh sáng khác nhau. Kết quả thí nghiệm của họ được công bố trên tạp chí Công nghệ và...
  • ... thiết, trong khi quả bơ cung cấp các chất béo đơn chưa no có tác dụng hoạt huyết và dưỡng não Quả dâu xanh - dinh dưỡng hảo hạng cho não Nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng quả dâu xanh giúp... béo và đường. Bổ sung vitamin E bằng quả bơ và hạt ngũ cốc Mọi cơ quan trong cơ thể khỏe hay yếu phụ thuộc vào dòng máu lưu thông, đặc biệt là não và tim. Ăn ngũ cốc và hoa quả như quả bơ có thể... thực phẩm giàu axit béo omega 3, cần thiết cho sự phát triển và chức năng của não. Những chất béo bổ dưỡng này sẽ tạo ra một bộ não thông minh khác thường: axit béo omega 3 cao sẽ làm giảm chứng...
  • ... về chuyện uống rượu". Để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của giới trẻ Hàn Quốc với loại đồ uống bổ dưỡng này, các nhà sản xuất Makkoli đã đưa ra nhiều loại rượu khác nhau từ loại nguyên thuỷ. Hiện... phần lớn được sản xuất trong nhà máy để phục vụ nhu cầu địa phương lẫn xuất khẩu. Kim Kab Bae, quản lý nhà máy JeonJu Jon nói: "Makkoli là rượu cho dân thường. Các nông dân và người lao động...
  • ... quả, ngăn ngừa chứng ung thư ruột kết khi về già. 2. Xôi mộc nhĩ Mộc nhĩ là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Thêm 1 chút mộc nhĩ đen vào món xôi hoặc cháo sẽ trở thành một món ăn bổ... tính mát, có tác dụng thông mạch, lợi tiểu, nhuận tràng, tăng cường thị lực. Món xôi đơn giản mà bổ dưỡng này thích hợp với những người mới ốm dậy, người mắc bệnh cận thị. Tuy nhiên, cần nấu cơm... giá trị dinh dưỡng cao. Thêm 1 chút mộc nhĩ đen vào món xôi hoặc cháo sẽ trở thành một món ăn bổ dưỡng. Chất lysin và kháng sinh tự nhiên có trong món ăn giúp làm tăng độ liên kết của các tế bào...
  • ... trái táo, là loại hoa quả rất phổ biến vào mùa thu. Lựu cũng là một loại hoa quả rất giàu chất dinh dưỡng, với ½ cốc nước ép trái lựu chứa khoảng 80 calo. Ngoài ra, loại quả này cũng chứa nhiều... dinh dưỡng, với khoảng 118 calo/ quả. Ngoài ra, đu đủ cũng rất giàu vitamin C, kali, folat và papain – một loại enzym giúp làm mềm thức ăn và giúp cơ thể tiêu hóa các chất protein tốt hơn 6. Quả... đã biết hết tác dụng của các loại trái bổ dưỡng này. 1. Chanh leo Chanh leo khi chín thường có màu đỏ hay màu vàng và có mùi thơm rất hấp dẫn. Loại quả này rất giàu vitamin A, vitamin C,...
  • ... thiện chức năng tim mạch 3. Hỗ trợ phát triển não tối ưu, cải thiện mắt 4. Bảo vệ phế quản, chống viêm phế quản 5. Bảo vệ bệnh tràn khí (liên quan đến hút thuốc lá) 6. Trợ giúp điều trị bệnh trầm... Ngăn chặn ung thư 9. Ngăn ngừa loãng xương và khớp 10. Giúp giảm cân Và sau đây là 5 loại seafood bổ dưỡng nhất nè: 1. Cá hồi , cá thu, cá ngừ Hẳn mama của bạn thi thoảng cũng mua cá hồi cho bạn... rất giàu Vitamin B12 có thể giúp ích nhiều cho hệ thần kinh để chúng mình tập trung học tập hiệu quả hơn nữa trong hè này. Ngoài ra, nó cũng cung cấp cho cơ thể nhiều chất sắt và các khoáng chất...
  • ... ý giá trị dinh dưỡng Sữa đậu nành thơm mát bổ tim, có vị ngọt, có tác dụng tẩy trừ nóng bổ máu. Táo đỏ là “thánh phẩm” bổ khí dưỡng máu, đồng thời là vật phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao, chỉ... ăn nhiều đậu, có thể bổ sung những loại vitamin B và các nguyên tố kali, Magie… bị mất đi qua mồ hôi, vừa có thể bổ sung thêm protein, đây là cách tốt nhất để dành được dinh dưỡng và mỹ vị thơm... nhẹ, cơm vừa miệng, có thể phát huy được hết tác dụng hỗ trợ dinh dưỡng của đậu và gạo. Mùa hè ăn kiểu cơm này rất mát mẻ, bổ dưỡng và mạnh khỏe. 2. Cháo sữa đậu nành Nếu sữa đậu nành có thể...
  • ... Đông y, thịt gà có tính ôn ngọt, không độc, bổ dưỡng. Là loại thực phẩm bổ âm cho tỳ vị, bổ khí, huyết và thận. Đặc biệt, thịt gà có tác dụng bồi bổ cao cho người bị bệnh lâu ngày, dạ dày bị... giúp bồi bổ, tăng sức khỏe. - Nấm rơm nấu với đậu phụ ăn ngày một lần, thường xuyên ăn càng tốt, giúp bổ tỳ vị. - Nấm rơm xào với trứng bồ câu hay trứng chim cút. Ngày ăn một lần giúp bổ can... hàn, bổ tỳ, ích khí, tiêu thực, khử nhiệt, tăng sức đề kháng, có khả năng kháng ung thư và làm hạ cholesterol máu. Nấm được chế biến nhiều món: - Canh nấm rơm (200g) nấu với đại táo (5 - 7 quả),...
  • ...Quan điểm váng sữa là những gì bổ dưỡng nhất của sữa, tương tự như sữa mẹ hay sẽ suy dinh dưỡng nếu dùng váng sữa thay cho sữa mẹ trong thời gian dài là đúng?... đây là giải đáp của ThS. BS Lê Thị Hải, GĐ TT Khám-Tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng QG. Cho con ăn váng sữa, sao mới đúng? Dưỡng chất trong váng sữa rất ít Váng sữa là một chế phẩm của sữa.... “váng sữa có nhiều chất dinh dưỡng”. Trái lại, thành phần dưỡng chất trong váng sữa rất ít. Vì vậy, các bậc cha mẹ không nên dùng váng sữa để thay thế sữa cho trẻ. Bả o quản váng sữa phải đúng cách...
  • ... ăn sống hoặc cung cấp thức ăn thô. Loại rau xanh này có dinh dưỡng rất nhiều mà thật khó có thể bỏ qua. Quả mọng: Trong các loại quả mọng như dâu tây, cà chua… ngoài việc chỉ có chứa rất ít... cá hàng đầu giàu Omega3 đó là cá thu, cá hồi, cá trích, cá ngừ. Ăn kiêng nên dùng Omega 3 bổ sung, nếu bổ sung dầu cá là không nên, nó làm giảm sự cung cấp Omega3. Bông cải xanh : Sulforaphane,... thể là một bổ sung thú vị để bữa ăn tối hàng ngày của bạn. Và bông cải xanh hấp thụ, làm một công việc tuyệt vời giúp giảm béo tuyệt vời. Trứng: Đây là một trong những thực phẩm bổ sung cho...
  • ... dưỡng và lành mạnh. Ví dụ, một số đồ ăn nhẹ như khoai tây chiên, thức ăn nhanh,...không chỉ thiếu chất dinh dưỡng mà còn có thể gây béo phì. Vì vậy, chúng ta nên chọn ăn những đồ ăn nhẹ bổ dưỡng... chế độ ăn giàu quả óc chó mỗi ngày có thể cắt giảm cholesterol trung bình khoảng 0,3 điểm (chẳng hạn từ 5,5 xuống còn 5,2 mmol/l). Dùng khoảng 30g hạt óc chó mỗi ngày sẽ cho kết quả tích cực rõ... lecithin, vitamin A, vitamin B, vitamin E, canxi, phốt pho, sắt và các yếu tố khác, tất cả đều là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người. Gần đây, các nhà khoa học từ Bộ Nông nghiệp Mỹ đã phát...
  • ... gian bạn có thể dùng nồi áp suất để hầm. Bước 2: - Bạch quả đập bỏ vỏ cứng bên ngoài, ngâm bạch quả vào âu nước lạnh khoảng 2 tiếng để bạch qua ra bớt chất đắng, sau đó rửa lại cho thật sạch....Bạch quả có tác dụng an thần, giúp cải thiện cho giấc ngủ được hầm kèm với đuôi bò và khoai sọ bùi bùi. Nguyên liệu: - 500g đuôi bò - 150g bạch quả - 2-3 củ khoai sọ -... Rửa khoai sọ lại cho thật sạch, cắt làm đôi. Bước 4: - Nồi đuôi bò sau khi hầm mềm thì cho bạch quả vào đun cùng khoảng 5 phút. Bước 5: - Cho tiếp khoai sọ vào nồi canh hầm, thêm gia vị cho...
  • bổ dưỡng, thực phẩm bổ dưỡng, thực phẩm bổ, bổ dưỡng những, phẩm bổ dưỡng,