Kết quả thỏa mãn từ khóa
Sữa làm chậm thời kỳ mãn kinh
  • ... Đại học Harvard Hoa Kỳ đã theo dõi các kết quả y tế và lịch sử thời kỳ mãn kinh của hơn 46.000 phụ nữ. Kết quả cho thấy, phụ nữ tiêu thụ các sản phẩm sữa ít chất béo như sữa bột gầy hàng ngày... Michels, trường Đại học Harvard cho biết, sau thời kỳ mãn kinh người phụ nữ có nguy cơ cao mắc một số bệnh ung thư như ung thư nội mạc tử cung, ung thư vú. Sữa bò ít chất béo có chứa một số chất chuyển... chế biến bằng cách tách nước và chất béo ra khỏi sữa tươi) giai đoạn mãn kinh đến muộn hơn trung bình 3,6 tháng so với những phụ nữ không tiêu thụ sữa và nguy cơ ung thư vú giảm 2,5%. Tác giả nghiên...
  • ... thực phẩm này như sữa tách mỡ, sữa chua... theo mức độ khuyến cáo hàng ngày sẽ làm chậm thời gian mãn kinh tới 3,6 tháng so với nhóm không dùng sữa. Trung bình, cứ mãn kinh sớm một năm th. rủi ro... dụng sữa có hàm lượng mỡ thấp có tác dụng làm chậm quá trình mãn kinh và cuối cùng làm giảm nhiều rủi ro gây ung thư vào cuối đời. Theo nghiên cứu, nhóm người dùng nhóm thực phẩm này như sữa tách... nhóm sữa hàm lượng mỡ thấp có tác dụng tốt là vì nó chứa nhiều chất chuyển hóa, có tác dụng làm tăng tuần hoàn estrogen, progesterones và một khi hai loại hormon này tăng cao thì thời gian mãn kinh...
  • ... là dành thời gian tận hưởng nó, và rắc rối nữa là ở trong độ tuổi 40 bạn vẫn còn “cơ hội” mang thai như thường. Ở thời kỳ mãn kinh, chẳng những nỗi lo dính bầu được giải tỏa mà thời kỳ này bạn... có nhiều thời gian hơn cho bản thân và cho mối quan hệ của mình. Bạn biết mình cần gì Bạn nhiều kinh nghiệm và biết mình cần gì nên không còn ngần ngại hay mắc cỡ nữa. Thời gian mãn kinh thường...Sex sau thời mãn kinh? Nhiều chuyên gia sẽ nói với bạn rằng đó chỉ là bóng xế của một thời huy hoàng mà thôi, rằng ham muốn đã giảm đáng kể và...
  • ... những năm trong và sau khi mãn kinh. Vì vậy, người bạn tình cần phải biết rõ điều này và kéo dài thời gian âu yếm hơn. Sử dụng hoặc mất đi 'cô bé' Sau thời kỳ mãn kinh phụ nữ cần phải quan tâm...Người phụ nữ nào cũng phải trải qua thời kỳ mãn kinh. Ở giai đoạn này, estrogen (nội tiết tố nữ) trong cơ thể suy giảm gây ra nhiều vấn để... xuất estrogen. Việc sử dụng khoai lang và sữa đậu nành cũng giúp thúc đẩy thêm. Châm cứu là một biện pháp làm giảm bớt cảm giác nóng ran và triệu chứng mãn kinh khác. Ngoài ra, tắm nắng và uống thuốc...
  • ... về những vấn đề xoay quanh chuyện tiền mãn kinhthời kỳ mãn kinh của phụ nữ nhưng chắc hẳn từng đặt câu hỏi: 'Còn nam giới, họ có trải qua thời kỳ mãn kinh không nhỉ?'. Hãy cùng xem nghiên... testosterone (kích thích tố sinh dục) trong cơ thể nam giới giảm gây ra các triệu chứng như thời kỳ mãn kinh, bao gồm: giảm năng lượng, ham muốn tình dục thấp, mất trí nhớ và đổ mồ hôi vào ban đêm.... người duy nhất lo lắng về việc thay đổi nội tiết tố khi có tuổi mà phái mạnh cũng trải qua thời kỳ nam mãn (hay còn gọi là Andropause)". Họ nhận thấy cứ 10.000 anh chàng ở ngoài độ tuổi 50 lại...
  • ... rằng, chuyện “yêu” sẽ không còn được nồng cháy khi họ bắt đầu ở thời kỳ mãn kinh. Đừng để những lo lắng làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn, hãy cùng tìm hiểu 7 bước gợi ý... phụ nữ trong thời kỳ này là chức năng tuyến giáp bị suy giảm và cơ thể bị thiếu sắt. Điều này có thể làm giảm ham muốn tình dục của người phụ nữ nếu như không được điều trị kịp thời. 2. Sử... của bác sĩ phụ khoa về liệu pháp estrogen tại chỗ. Đó là cách giúp làm tăng lưu lượng máu đến “cô bé” đồng thời làm tăng độ nhạy cảm ở khu vực này. Bạn có thể lựa chọn các liệu pháp...
  • ...Thời kỳ mãn kinh là một giai đoạn trong cuộc sống của mỗi người mà tất cả chúng ta phải chấp nhận nó. Mãn kinh gây ra những thay đổi lớn về hoocmon,... sau đây giúp bạn giảm thiểu các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Ăn đủ canxi Những thực phẩm giàu canxi có thể kể đến: sữa và các chế phẩm từ sữa , cua, tôm, cá nhỏ kho nhừ ăn cả xương, trai,... Nó có thể giúp phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh cải thiện hệ tiêu hóa, giảm cholesterol, hạ đường huyết, ngăn ngừa táo bón và những vấn đề sức khỏe khác khi bạn mãn kinh. Chất xơ được lấy chủ yếu...
  • ...Vì sao chị em vào thờimãn kinh dễ béo bụng? Ở phụ nữ thường trải qua sự tích lũy mỡ và chất béo ở hông, đùi, cánh tay… Tuy nhiên, sau thời kỳ mãn kinh, phân bố mỡ này có thể... nhân cho mọi nỗi lo, vì nó làm tăng nguy cơ béo phì cho chị em. Theo độ tuổi, cơ thể sản xuất hormone sinh sản ít estrogen và progesterone. Khi bắt đầu thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen giảm... thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen giảm đi và tăng nội tiết tố androgen như testosterone. Điều này làm thay đổi tỷ lệ estrogen và androgen được liên kết với quá trình lưu trữ chất béo ở bụng, khiến...
  • ...Người phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinhmãn kinh có những hiện tượng bất thường về tâm, sinh lý gì? Hiện tượng này có hết dần theo thời gian hay phải điều trị mới khỏi?... Xin vui lòng cho biết cách điều trị. Xin chân thành cảm ơn. (Nguyễn Thị Thanh Tâm) Tiền mãn kinhmãn kinh là giai đoạn thay đổi lớn trong cuộc sống của mỗi người phụ nữ. Điều đó tác động khá... dựng một kế hoạch làm việc thật khoa học nhằm tạo điều kiện thuận lợi để không ngoài mục đích bảo vệ sức khỏe. Để tránh những cơn bốc hỏa là triệu chứng thường gặp ở tuổi mãn kinh, ta cần uống...
  • ...(Dân trí) - Hầu hết phái nữ đều có những thay đổi cả về sinh lý lẫn tâm lý trong thời kỳ tiền kinh nguyệt (PMS). Dưới đây là một số hướng dẫn có thể giúp bạn chống chọi lại những thay... này. Sắt, magie, canxi, và vitamin B6 đã được chứng minh là có tác dụng loại bỏ các khó chịu thời kỳ tiền kinh nguyệt. Nên tham khảo ý kiến bác sỹ nếu bạn muốn biết thêm về việc bổ sung các vitamin... phẩm có tác dụng tích cực như sữa, cá mòi, chuối cho bữa sáng, các loại hạt như hướng dương, đậu phộng, hoa quả nhiệt đới như dứa… Tập luyện thể dục thể thao Trong thời điểm này cơ thể bạn sẽ...
  • ... chí có người kéo dài tới 10 năm. Bà Dung cho biết, có tới 70-80% phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh bị rối loạn kinh nguyệt, mệt mỏi, mất ngủ, giảm nhu cầu tình dục... nhưng đa số họ, nhất là... yếu, lượng hoóc môn sinh dục (estrogen và progesteron) giảm dần, khả năng sinh sản giảm... Thời kỳ tiền mãn kinh ở mỗi người có thể kéo dài khác nhau, có khi chỉ 5-7 tháng, hoặc 1- 2 năm hay lâu... cặp vợ chồng rơi vào tình cảnh cơm chẳng lành, canh chẳng ngọt khi người phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh. Trường hợp của bà Thái, (Đống Đa, Hà Nội) khiến bác sĩ nhớ mãi. Suốt mấy tháng liền,...
  • ... Muốn điều trị chứng mãn kinh quý ông, phải xác định rõ nguyên nhân. ( Ảnh minh họa. Nguồn: internet) Mãn kinh ở nam giới là thế nào ? Nam giới không có thời kỳ mãn kinh như ở phụ nữ nên các... sinh lý từ trung niên sang cao tuổi, đó là thời kỳ "mãn kinh" ở nam giới. Biểu hiện chính của thời kỳ này ở nam giới là rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật, được tính từ 45 - 50 tuổi, tuỳ... độ tuổi 80 hay cao hơn. Trung bình nam giới cũng “mãn kinh” ở độ tuổi 45-50, nhưng một số người có thể kéo dài đến 70. Các t riệu chứng mãn kinh nam giới Nam giới khi bước vào tuổi trung niên...
  • ... phụ nữ ở độ tuổi 40 thậm chí sớm hơn đã bước vào thời kỳ mãn kinh. 7. Thời kỳ mãn kinh không thể lâu hơn 5 năm 60% phụ nữ đều cho rằng thời kỳ mãn kinh nhiều nhất là kéo dài đến 5 năm, nhưng tình... bệnh nặng. Về thời gian 6. Khoảng 50 tuổi thì mới đến thời kỳ mãn kinh Hơn một nửa phụ nữ đều cho rằng như thế. Chuyên gia giải thích rằng, tuổi trung bình của phụ nữ thời kỳ mãn kinh là từ 45-55... phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh, điều này có liên quan trực tiếp đến tiết tấu, nhịp sống và sự gia tăng áp lực trong cuộc sống. 5. Mỗi người phụ nữ đều có những triệu chứng rõ rệt ở thời kỳ mãn kinh Hơn...
  • ... người Anh vừa sinh hạ cậu bé trai, sau nhiều lần được bác sĩ khẳng định rằng bà đang ở thời kỳ tiền mãn kinh. Anita Arora cho biết con của bà đã suýt chết trong bụng mẹ vì nhầm lẫm này. Bé Matthew... nghị người bệnh thực hiện test thai nghén, các bác sĩ đã nhầm lẫn đây là giai đoạn sớm của thời kỳ mãn kinh. Thậm chí, tháng 9 vừa qua, khi Arora đi kiểm tra sỏi túi mật, các nhân viên y tế cũng... một 13 tuổi. Hầu hết các bác sĩ cho rằng bệnh nhân ở lứa tuổi ngoài 40 nên nghĩ tới hiện tượng mãn kinh nếu họ có các dấu hiệu như có những cơn nóng bừng, tâm tính bất thường, giảm ham muốn. Tuy...
  • ... thúc cuộc sống của mình. Chẳng hạn như ở loài người, thời kỳ sau mãn kinh chiếm gần 1/3 tuổi thọ của phụ nữ. Ở người, thời kỳ sau mãn kinh chiếm gần 1/3 tuổi thọ của phụ nữ. Ảnh minh họa:... thiên chức làm bố, làm mẹ - một mẫu hình trợ giúp về cuối đời mà các nhà nghiên cứu gọi là giả thuyết về người bà. Dẫu vậy, các chuyên gia khác tin rằng, người mẹ bắt đầu thời kỳ mãn kinh khi con... và có thể sống thọ 65 năm. Một câu hỏi đặt ra ở đây là, tại sao chẳng có mấy loài trải qua thời kỳ mãn kinh? Một số nhà nghiên cứu tin rằng, câu trả lời nằm ở cấu trúc gia đình đặc trưng ở loài...
  • ... chịu. “Mãn kinh là hiện tượng mà quá trình tiến hóa tạo ra nhằm ngăn cản phụ nữ lớn tuổi cạnh tranh với con dâu. Do phần lớn phụ nữ không sinh con sau thời kỳ mãn kinh, họ sẽ tập trung thời gian... ban ngày. “Một điều thú vị là ngày nay rất ít phụ nữ sinh con cùng thời gian với con dâu hoặc con gái dù họ chưa tới thời kỳ mãn kinh”, Lummaa bình luận. Minh Long 0 Phần Lan, con dâu, con gái,... người là loài duy nhất ngừng sinh sản ở giai đoạn giữa cuộc đời vì hiện tượng mãn kinh. Ngày nay vai trò của mãn kinh đối với quá trình tiến hóa của loài người vẫn là vấn đề gây tranh cãi trong...
  • ... xịt tóc và bao bì thực phẩm đang đẩy phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh sớm hơn, một nghiên cứu mới cảnh báo. Son môi, kem đánh răng có thể làm suy tim Theo trang Daily Mail , lâu nay trong dư... thấy, những đối tượng có nồng độ pthalate cao nhất bắt đầu bị mãn kinh trung bình sớm hơn 2,3 năm so với các bạn đồng giới. Tuổi mãn kinh trung bình của phụ nữ hiện là 51, nên những quý bà, quý... giai đoạn này ở tuổi 49. Cá biệt, một vài trong số những phụ nữ này thậm chí bị mãn kinh sớm hơn tới 15 năm. Mãn kinh sớm có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người phụ nữ. Hiện tượng này thường...
  • ... nguyệt không đều Khi chu kỳ kinh nguyệt đột nhiên bất thường, bạn cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Thời kỳ kinh nguyệt không đều là một trong những dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh sớm. Canxi thấp...Khô âm đạo Khi trải qua chu kỳ nội tiết tố, âm đạo luôn được bôi trơn. Nếu âm đạo bị khô trong thời gian dài, có thể bạn sắp trải qua thời kỳ mãn kinh. Cảm giác nóng rát Đây là một trong... của thời kỳ mãn kinh sớm. Ham muốn tình dục kém Ở tuổi 20 và 30,  của phụ nữ đang ở đỉnh cao. Nhưng nếu họ tránh quan hệ tình dục với đối tác, thì nên tiến hành kiểm tra hàm lượng hormone. Kinh...
  • ... cho thấy tăng cường mức độ hoạt động thể chất hàng ngày, có thể giúp phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh tránh được các rối loạn giấc ngủ do bốc hỏa và vã mồ hôi đêm. Nghiên cứu mới này gồm... công việc nhà hàng ngày, cũng như mức độ tập luyện thể thao vào thời gian rảnh rỗi. Làm việc nhà giúp giảm nhẹ các triệu chứng mãn kinh Kết quả cho thấy phụ nữ có mức độ hoạt động trong ngày... ban đêm hơn và ngủ tốt hơn. Các tác giả nghiên cứu nhận xét trên mục thông tin mới của Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ rằng, những lợi ích này chủ yếu liên quan với các công việc nhà và chăm sóc gia đình,...
  • mãn kinh, thời kỳ mãn kinh, thời kỳ mãn, kỳ mãn kinh, thời kỳ,