Kết quả thỏa mãn từ khóa
12 công dụng tuyệt vời khi ăn sầu riêng
  • ... một nguồn tuyệt vời của chất xơ và protein nên nó rất có lợi cho những người không muốn bị tăng cân. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả sầu riêng mà bạn không thể bỏ qua : Sầu riêng rất... bình nặng gần 602 gram và là một nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời. 100 gram sầu riêng cung cấp khoảng 147Kcal năng lượng, chiếm khoảng 7% lượng năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mỗi ngày.... serotonin ổn định trong cơ thể. Sầu riêng là loại quả giàu vitamin B6 mà vitamin B6 lại rất cần thiết cho việc sản xuất serotonin. Do đó, bạn có thể ăn sầu riêng để tăng nồng độ serotonin và loại...
  • ...Cùng "điểm danh" những chất quan trọng và công dụng tuyệt vời của nó đối với sự phát triển của bé nhé! 1. Magiê Công dụng: Magiê quan trọng đối với sức khỏe bé vì nó giúp cho... ăn liền, đùi gà, phomai, đậu phụ, lúa mì, thủy hải sản... Bác sĩ Hiền khuyên các mẹ nên cho con ăn uống đa dạng và chú ý bổ sung những thực phẩm giàu kẽm vào chế độ ăn của con. 3. Vitamin E Công... nho khô, sữa chua, quả bơ, chuối, ngũ cốc... 2. Kẽm Công dụng: Nếu cơ thể thiếu kẽm, bé sẽ bị chậm phát triển chiều cao và hay bị trằn trọc khi ngủ. Có hơn 70 enzyme phụ thuộc vào kẽm để duy trì...
  • ... có tác dụng ích khí (tăng thể lực), bổ tỳ vị (tăng cường chức năng tiêu hóa), dùng chữa chứng đuối sức, mệt mỏi, kém ăn, miệng khát, hay phiền táo. Để bài thuốc đạt hiệu quả cao, khi sử dụng cần... dụng bổ tỳ vị. Một số bài thuốc bổ thường dùng Chữa suy nhược cơ thể sau rối loạn tiêu hóa kéo dài: Củ mài 12g, biển đậu 12g, ý dĩ 12g, vỏ quýt 6g, hạt sen 12g, bố chính sâm 16g, bạch truật 12g,... nhỏ. Khi cháo chín cho đường quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần, ăn liền 15 ngày. Bồi bổ sức khỏe: Củ mài 50g, khoai sọ 200g, gạo tẻ 50g, nấu cháo ăn trong ngày. Thường xuyên ăn...
  • ... lại giúp cơ thể tổng hợp năng lượng. Vậy nên, ăn củ cải trắng giúp bạn vừa khỏe mạnh vừa tốt cho tiêu hóa. Củ cải trắng cũng chứa giàu protein, có thể giúp cơ thể sử dụng để phục hồi các chấn... lợi cho sức khỏe sinh sản của bạn. Folate còn giúp cơ thể tạo ra năng lượng từ thức ăn của bạn, cũng như đóng góp vào chức năng hệ thống thần kinh. - Giàu khoáng chất: Trong 1/2 chén củ cải trắng... và loại bỏ thức ăn tích tụ trong cơ thể về lâu dài dẫn đến chất thải độc có hại cho sức khỏe. - Ngăn ngừa nhiễm virus: Vì hàm lượng vitamin C trong củ cải đường cao nên nó có tác dụng làm sạch...
  • ... trong hầu hết các căn bếp của mỗi gia đình. Ngoài công dụng làm các món ăn ngon giấm còn có nhiều công dụng tuyệt vời mà bạn chưa ... Dưới đây, mình sẽ chia sẻ với các bạn 8 công dụng của giấm mà... gian, chi phí để làm cho căn bếp gọn gàng sạch sẽ cũng như làm cho những món ăn thêm ngon . Bạn hãy giữ n hững công dụng tuyệt vời này của giấm để áp dụng nó trong công việc nội trợ hàng ngày... phá 8 công dụng tuyệt vời của giấm 1. Khử mùi tanh của cá Pha giấm với nước theo tỷ lệ 30ml giấm : 1 lít nước. Ngâm cá vào nước trên 1 tiếng trước khi nấu để cá hết mùi tanh 2. Giữ sạch tay khi...
  • ... thường xuyên vì cùng với bưởi, dứa là thực phẩm có tác dụng giảm mỡ trong cơ thể. Với những công dụng tuyệt vời như thế này, dứa hẳn sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho mọi nhà, đặc biệt là phái đẹp. (Tổng... thường xuyên ăn dứa. Vì dứa còn có tác dụng lợi tiểu, chống lão hóa và tốt cho dạ dày. Những người muốn giảm béo cũng nên dùng dứa thường xuyên vì cùng với bưởi, dứa là thực phẩm có tác dụng giảm... tác dụng là chất chống ô-xi hóa, vitamin C còn góp phần quan trọng vào quá trình phát triển của xương, sụn, răng và lợi. Hơn nữa, loại vi chất này còn giúp chúng ta có sức đề kháng tốt hơn, tăng...
  • ... trong máu cao thành hai nhóm, một nhóm với chế độ ăn uống bình thường, mỗi ngày ăn một quả trứng gà. Còn nhóm kia lại thường xuyên ăn cơm, không ăn trứng gà, làm cách này để nghiên cứu cholesterol... người ăn trứng gà không tăng mà giảm nhẹ. Các chuyên gia y học Mỹ cũng đã tiến hành một cuộc điều tra quan sát kéo dài 6 năm về thói quen ăn uống của hơn 800 nghìn người, phát hiện, tỷ lệ người ăn... dễ bị cơ thể tiêu hóa hấp thụ, có thể làm tăng lượng protein huyết tương trong cơ thể, tăng chức năng trao đổi chất của các cơ và hệ miễn dịch, có tác dụng khôi phục các tế bào gan bị tổn thương....
  • ... tuyệt vời của chất xơ và protein nên nó rất có lợi cho những người không muốn bị tăng cân. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả sầu riêng mà bạn không thể bỏ qua: Cho dù có thích ăn sầu... bình nặng gần 602 gram và là một nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời. 100 gramớiầu riêng cung cấp khoảng 147Kcal năng lượng, chiếm khoảng 7% lượng năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mỗi ngày.... serotonin ổn định trong cơ thể. Sầu riêng là loại quả giàu vitamin B6 mà vitamin B6 lại rất cần thiết cho việc sản xuất serotonin. Do đó, bạn có thể ăn sầu riêng để tăng nồng độ serotonin và loại...
  • ... thuốc hay - Ăn nho giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đái tháo đường - Món ăn bài thuốc chữa ra mồ hôi trộm Trong những nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học đã khám phá ra nhiều công dụng của chuối... với đường viên, mỗi ngày ăn 1 – 2 lần sẽ làm giảm cơn ho. 7. Điều trị bệnh trĩ và đi ngoài ra máu Mỗi ngày ăn 2 quả chuối tiêu trước bữa cơm hoặc ăn chuối cả vỏ có tác dụng nhuận tràng thông tiện,... tác dụng kích thích sản sinh các tế bào niêm mạc dạ dày để bảo vệ thành dạ dày nên hạn chế được khả năng chảy máu dạ dày. 3. Có lợi cho người bị cao huyết áp Người mắc chứng trầm cảm có thể ăn...
  • ... cho ra đời những sản phẩm có chiết xuất từ nha đam là teen biết ngay công dụng chăm sóc da của nha đam rùi! Nha đam có tác dụng làm da mịn màn, se kít lỗ chân lông, hạn chế tiết bã nhờn, kháng... cân bằng men tiêu hoá và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của ruột. 3. Thanh nhiệt Nha đam là liều thuốc tự nhiên để giải độc cho cơ thể. Nếu lịch học và làm việc ckhiến bạn phải kết thân một... hợp với mọi loại da từ da khô đến da nhờn, dùng để trị mụn, phỏng nắng hoặc chống lão hoá đều tuyệt vời cả. Với teen thì không cần phải dùng đến những thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng làm gì, vì...
  • ... và dấm táo sẽ giúp chúng mình kháng viêm ở vùng da này đó mà. Riêng đối với những nốt mụn đầu đen thì các ấy lại nên áp dụng tuyệt chiêu sau: Đập dập hoặc xay nhuyễn 2 nhánh tỏi rồi trộn cùng... đó chính là sau khi rửa chân mỗi sáng, các ấy hãy thoa tinh dầu tỏi lên vùng bị nấm sau đó mới đi tất vào. Chỉ cần các ấy thực hiện bí quyết trên trong vài ngày là sẽ thấy tác dụng ngay thôi.... chăm sóc da Mặc dù có một mùi hương hơi khó chịu hơn so với các loại mặt nạ làm đẹp khác nhưng công dụng mà tỏi đem lại cho làn da chúng mình lại rất xứng đáng với “sự chịu đựng” đó đấy các ấy...
  • ... phẩm. Khi cha mẹ làm món ăn cho con cái, họ có thể thêm một lượng giấm vào thực phẩm, nó không chỉ có thể cải thiện mùi vị của thực phẩm và làm cho nó ngon hơn mà có thể làm tăng sự thèm ăn của... thể làm giảm gánh nặng cho thận và tăng cường chức năng của gan. Thứ năm, giấm có thể thúc đẩy sự hấp thu canxi. Khi cha mẹ nấu súp sườn lợn cho con trẻ ăn, bạn có thể thêm một chút giấm trong... thể dễ dàng hấp thụ canxi khi ăn các món canh đó. Ngoài ra, giấm còn có một số tác dụng khác: Thông tiện: Nếu bị táo bón quá nặng chúng ta có thể uống một thìa giấm khi bụng đang đói vào mỗi...
  • ... năng lượng tuyệt vời như bạc hà, cam chanh, cây hương thảo và trầm hương. Minh Trang Tin liên quan Nước hoa - món quà ý nghĩa mùa Giáng sinh (18/12) Da trắng sáng với mặt nạ trị mụn (06/12) Tuyệt... bạn phải luôn pha loãng theo công thức: 1 giọt tinh dầu trà với 5 giọt (hoặc hơn) của nước. Bạn nên thử trên cánh tay trước khi áp dụng lên mặt. Sau khi tìm thấy công thức hoàn hảo cho mình,... dầu đem lại. 3. Xịt phòng Một cách tuyệt vời khác để sử dụng tinh dầu là dùng nó như một chất làm sạch và tạo mùi thơm trong không khí. Nếu bạn muốn biến căn phòng của mình thành một spa thư...
  • ... hoạt chất trong tinh dầu hoa cúc là Bisabolol được coi là có tác dụng chống kích ứng, chống viêm và chống vi khuẩn. Một số công dụng phổ biến của trà hoa cúc được biết đến là: Làm dịu tâm trạng... tác dụng giữ cho da bạn không bị mụn trứng cá hoặc các loại mụn nhọt khác. Nhờ có tính chất chống vi khuẩn, mà trà hoa cúc còn có thể ngăn ngừa sự lão hóa trong cơ thể, làm sạch cơ thể, tăng... giúp giảm các chứng chuột rút trong kì kinh nguyệt. Ngoài các tác dụng trên, trà hoa cúc còn có nhiều tác dụng khác nữa như: tăng cường miễn dịch và giúp chống lại cảm lạnh (nhờ có tính chất kháng...
  • ... A, B1, B2, B6, B12, D, E, K, biotin nên là món ăn bổ dưỡng, bảo vệ tăng cường sức khỏe, đặc biệt rất tốt cho người bệnh huyết áp thấp. Xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo áp dụng. Vịt nấu bát... thầm, hạt khiếm thực, táo đỏ, ý dĩ mỗi vị 20g. Cho gạo nếp vào bụng vịt cùng rượu vang, gia vị rồi khâu lại, cho vào bát to, nêm rượu, gia vị và ít nước, hấp cách thủy cho chín, khi ăn tháo chỉ...Chúng ta rất quen thuộc với những món ăn từ vịt như lẩu vịt măng chua, vịt om sấu, vịt quay, vịt nướng… Thịt vịt giàu protein, lipid, carbohydrate,...
  • ... của thai kỳ. Ăn Kiwi sẽ cung cấp cho bạn một nguồn folate. Folate rất quan trọng trong việc phát triển của não bộ, nhận thức và ngăn ngừa dị tật ở trẻ sơ sinh (cả trước và trong khi mang thai).... Kiwi còn giúp duy trì trọng lượng. Trị bệnh loãng xương ở người cao tuổi Ăn một nửa trái Kiwi bạn sẽ có một lượng kali khi ăn một trái chuối và lượng calo thì lại ít hơn. Kiwi là một loại trái cây... DNA cũng như hỗ trợ trong việc phân chia tế bào và tăng trưởng ở trẻ. Đảm bảo đủ chất xơ Mỗi quả Kiwi có 2.3g chất xơ. Chất xơ hòa tan thức ăn hỗ trợ tiêu hóa và đảo ngược vấn đề táo bón giảm...
  • công dụng tuyệt vời, dụng tuyệt vời, công dụng tuyệt, tuyệt vời, dụng tuyệt,