Sinh con giúp phụ nữ ăn uống tốt hơn
Cập nhật: 16/04/2008 - 15:00 - Nguồn vnExpress.net
... cộng sự đã theo dõi hơn 1.000 phụ nữ chưa con trong vòng 6 năm để tìm hiểu liệu việc sinh con có tác động tới hành vi ăn uống của họ. Kết quả cho thấy những phụ nữ sau khi sinh con đã bớt hẳn các... Những chị em có con sẽ ít bị rối loạn tiêu hóa hơn so với những ai không có đứa con nào. Nguyên nhân chủ yếu là do các bà mẹ có ý thức hơn trong việc ăn uống của mình và cũng bớt uống rượu bia.... thì không. Dựa trên kết quả, von Soest cho rằng việc giảm bia rượu và ăn uống cân bằng sẽ giúp phụ nữ vượt qua các rối loạn ăn uống. M.T. (theo Reuters )...
Cập nhật: 26/05/2008 - 11:58 - Nguồn DanTri.com.vn
... hoặc những đồ uống cho trẻ mà có chứa chất điện phân”. Tuy nhiên, nước cũng có những tác dụng nhất định đối với trẻ nhỏ. Khi trẻ lớn hơn một chút, uống một lượng nước phù hợp có thể giúp chúng... được chứng táo bón hoặc đỡ nóng nực hơn trong những ngày hè chói chang. Nhưng các bậc phụ huynh nên kiểm soát lượng nước trẻ uống vào và chỉ nên cho chúng uống từ từ, từng ít một (khoảng 25 -... trung chữa trị cho con ngay lập tức để tránh để lại những hậu quả về sau. Theo Anders và các cộng sự của cô, nên hạn chế hoàn toàn nước uống đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở xuống, “bố mẹ nên tránh...
Cập nhật: 02/04/2008 - 15:12 - Nguồn TinTucOnline.com
... của bé. Các bác sĩ phụ sản phối hợp với các chuyên gia dinh dưỡng đã cho chúng ta những lời khuyên nên ăn gì, và không nên ăn gì để giúp cho thai phát triển tốt. Nên Ăn uống đủ chất trong... cứu đã khẳng định: Ăn nhiều cá biển, lượng thuỷ ngân trong cơ thể tăng cao. Phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn cá biển ở mức: ăn nhiều nhất là 0,3kg trong một tuần. Đặc biệt tránh ăn cá mập, cá kiếm... bị đẻ non. Người mẹ nên chú ý ăn những loại thức ăn chứa nhiều sắt và bổ sung thêm sắt trong trường hợp cần thiết. Không nên 1. Cá biển: Phụ nữ mang thai có nên ăn nhiều cá biển hay không đang...
...Ảnh: Hoàng Hà. Con gái gần 2 tuổi nhưng vì bà nội về quê nên không ai chăm giúp, chị Bình (Hà Đông, Hà Tây) buộc phải tìm nhà trẻ để gửi con. Mỗi lần đến đón, nhìn con ngồi buồn so trong... cho cháu xem chiếc lá, cái cây, bông hoa hay con chó, con mèo... Khi ấy con bé khoái trí lắm, mắt cứ tròn xoe", chị Bình chia sẻ. Chị chỉ lo cứ thế này con mình sẽ như cái cây non đang đà lớn, cần... Đình, Hà Nội nhất quyết không cho cậu con trai gần 5 tuổi đi mẫu giáo. Theo lý luận của anh Thanh thì không ở đâu tốt cho con bằng ở nhà, không ai chăm sóc con anh được bằng bà nội của bé. "Chẳng...
... chỉ một bé thôi. > Mỗi gia đình chỉ có 1-2 con/ Số gia đình sinh con thứ ba tăng "Từ bao năm nay, tôi cứ nghĩ là mình phải có 2 con, thậm chí nhiều hơn nếu đủ điều kiện, nhưng khi bé Bo ra đời,... phải sinh 2-3 đứa con, và phải có con trai. Tuy nhiên, chị vẫn không nao núng và đã thuyết phục được chồng ủng hộ. Theo ông Dương Văn Đạt, cán bộ của Quỹ Dân số Liên hợp quốc, số gia đình chỉ sinh... cho dịch vụ trông trẻ tư, để rồi xót xa thấy con trở nên biếng ăn, hay ốm vặt, tiền thuốc nhiều hơn tiền ăn. "Một đứa đã thế này rồi, nếu thêm đứa nữa thì kham không nổi" - Dương nói. Và vợ chồng...
Cập nhật: 22/07/2008 - 11:38 - Nguồn vnMedia.vn
... động viên, khích lệ năng khiếu sẽ phát huy nhiều khả năng hơn so với trẻ chỉ có thông minh”. Linh động trong cách giáo dục con Khi đã theo dõi, khám phá sự thông minh của con, điều cần nhất... ngày tốt nghiệp, trở về nước, Anh lại càng căng thẳng. “Tôi thực sự chán ngán những thứ mình đang học”- Hoàng Anh bộc bạch. Dù thành tích học tập của Hoàng Anh rất tốt nhưng thiếu đam mê và năng... công thức chuẩn hoặc cẩm nang nhất định giúp cho cha mẹ nuôi dưỡng và phát huy tiềm năng của con trẻ. Chính cha mẹ phải linh động trong cách giáo dục con mình. “Khi vợ tôi cứng rắn với lũ trẻ...
Cập nhật: 20/07/2008 - 10:25 - Nguồn vnMedia.vn
...Hoa quả là món ăn đặc biệt tốt cho phụ nữ. Thô ng thường, ngoài những bữa ăn chính thì con người ta còn có những bữa ăn phụ để đảm bảo sức khoẻ cho một ngày làm việc năng động. Tuy vậy,... cũng như bữa phụ của mình. Keri Glassman, chuyên gia dinh dưỡng về ăn kiêng đã đưa ra 12 loại đồ ăn nhanh dưới đây vừa giúp các bà mẹ bận rộn có đủ calo hoạt động, không sợ bị tăng cân, giữ gìn... lo cho gia đình một cách tốt nhất. Keri Glassman cho rằng: "Thật là nguy hiểm nếu bạn chỉ biết làm việc không ngừng nghỉ mà quên đi thú vui ăn uống của mình". Việc ăn uống không điều độ, không...
Cập nhật: 19/07/2008 - 15:01 - Nguồn vnExpress.net
... năng "gieo giống" càng giảm Một nghiên cứu trên 8.500 cặp vợ chồng cho thấy, cứ 100 người đàn ông dưới tuổi 25 thì chỉ có 8 người là không có khả năng sinh sản sau một năm nỗ lực. Con số đó tăng... là ngày dễ thụ thai nhất Trước đây, người ta cho rằng phụ nữ có khả năng thụ thai cao nhất trong ngày rụng trứng và cơ hội có con cũng nhiều hơn nếu vợ chồng "gặp nhau" liên tục khoảng 5, 6 ngày... thể rụng trứng nhưng thừa chất béo lại làm thay đổi lượng hoóc môn và ngăn cản quá trình này. Trong thực tế, hơn 70% phụ nữ hiếm muộn đã thụ thai khi đạt được số cân hợp lý. Cân nặng còn gây nhiều...
... TP HCM được mẹ cho uống thuốc chống nôn. Nhưng thay vì uống 1/6 viên một lần thì mẹ cháu lại cho uống đến 1/4 viên khiến mắt bé trợn ngược, khó thở. Chia thuốc đúng liều giúp trẻ tránh bị ngộ... trước khi cho trẻ uống. 20% phụ huynh không biết rằng thuốc có thể gây hại cho trẻ. Ngoài ra, có gần 40% trường hợp đã tự ý bỏ hay tăng liều thuốc; lấy thuốc của trẻ này cho bé khác uống; sử dụng... lại toa cũ; thậm chí có phụ huynh còn cho trẻ uống thuốc của người lớn. "Việc tự khai bệnh không phải khi nào cũng chính xác, cho nên trẻ rất có thể bị uống nhầm thuốc hoặc uống phải các loại thuốc...
Cập nhật: 04/07/2008 - 16:20 - Nguồn vnExpress.net
... axit folic giúp chuyển hóa protein, vì thế là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào. Hơn nữa nó cũng chứa hàm lượng vitamin B6 và kẽm đáng kể, hai chất này giúp tăng hormon sinh dục nam và giúp điều... các thứ trên vào máy xay sinh tố, xay nát sau đó cho đường, sữa tươi trộn đều là được. Sinh tố từ trái chuối Chuối có chứa nhiều enzym bromelain giúp tăng cường khả năng sinh hoạt tình dục. Thêm... vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn là được. Sinh tố từ trái nho Nho đỏ có công năng chống lão hóa. Nó có chứa những flavonoid tương tự như trong rượu vang đỏ, giúp mở rộng mạch máu và tăng cường lượng...
Cập nhật: 20/06/2008 - 12:08 - Nguồn vnExpress.net
... biết hiện phải chi cho đứa con đầu gần 5 triệu đồng mỗi tháng, bao gồm tiền học phí trường "xịn", tiền thuê giúp việc, giải trí, ăn uống, thuốc men... Nếu sinh thêm con, chắc chắn chị phải thuê... vợ chồng, với cùng nguyên nhân trên. "Tôi nghĩ đã sinh con ra là phải cho nó những điều kiện tốt nhất, không thể theo kiểu trời sinh voi trời sinh cỏ được. Giờ tôi phải chuẩn bị đủ cỏ đã" - Trang... vào cuối mùa hè này. Giá cả tăng vùn vụt khiến họ lo sẽ không đủ sức nuôi một trẻ sơ sinh. Hoan đã có một con gái 5 tuổi. Từ vài tháng nay, chị Cúc vợ anh bắt đầu uống thuốc Đông y và bổ sung...
... nên khuyến khích cháu ăn kem hay uống loại đồ uống từ sữa ướp lạnh, có thêm cacao hay trái cây như dâu, cam trẻ con thích hơn sữa đơn thuần rất nhiều. Trời mưa lạnh, cho cháu uống sữa cacao nóng... canxi. Chị Hậu cho biết, sau khi sinh chị không có đủ sữa cho con bú và cũng không điều kiện để mua các loại sữa có bổ sung canxi cho con. Vợ chồng anh Hào, nhà ở Nhơn Trạch, Đồng Nai thì lo lắng... vài bánh quy giòn lạt hay mặn có tăng cường canxi. Để trẻ không bị ngán, bác sĩ Đính cũng khuyên phụ huynh nên tận dụng máy xay sinh tố sáng chế ra những đồ uống hấp dẫn có sữa hay yaourt đông...
Cập nhật: 12/06/2008 - 12:22 - Nguồn DanTri.com.vn
... thói quen ăn uống và tập thể dục đều đặn, ăn đúng bữa, tập đúng giờ để có sức khoẻ tốt. Tìm một chương trình cụ thể và ưa thích kết nối gia đình với con bạn bằng cách làm gì để giúp con giảm... người cấm cháu ăn cái này cái kia và không muốn cháu ăn kiêng. Vì theo nghiên cứu chỉ ra rằng ăn kiêng ở trẻ nhỏ đôi khi còn cho kết quả không mong đợi, khiến con bạn tăng cân hơn. Thay vì làm... đình bạn phải có những quy tắc, thói quen ăn uống nghỉ ngơi hợp lý và cùng cháu thực hiện. Nếu bạn cho phép trẻ ăn bữa phụ thì nên cho trẻ ăn táo thay vì ăn khoai tây chiên. Cùng trẻ chơi thể thao...
Cập nhật: 19/05/2008 - 13:29 - Nguồn vnExpress.net
... Kết quả có thể giúp bác sĩ và bà mẹ đối phó với tình trạng nghén khi mang thai tốt hơn. "Nếu như việc nôn mửa chóng mặt thực sự có một chức năng hữu ích, thì người ta sẽ cẩn trọng hơn trong việc... thức ăn mà theo lịch sử có chứa những hóa chất gây tổn hại cho thai nhi. - phản ứng trước khói thuốc và hơi rượu. Điều này cho thấy cơn nghén có một chức năng hữu ích, giúp bảo vệ mẹ và con khỏi... những phụ nữ bị nghén, triệu chứng lên đến đỉnh điểm khi mà sự phát triển phôi thai ở giai đoạn dễ bị tác động của hóa chất nhất, đó là trong khoảng tuần 6-18 của thai kỳ. Lý do chỉ có con người...
Cập nhật: 15/05/2008 - 08:46 - Nguồn TinTucOnline.com
... tâm đến việc uống đủ và uống đúng cách. Đâu phải đơn giản chỉ là uống nước Nước rất cần thiết cho một cơ thể khoẻ mạnh. Uống nước đầy đủ và đúng cách giúp hạn chế thói quen ăn uống theo cảm... bạn cần uống ít nhất 600ml mỗi ngày. Nếu đang dùng thuốc giảm căng thẳng hoặc nghiện các thứ có caffein, bạn nên uống nhiều nước hơn mức này. Những thực phẩm "trộm" nước Ăn sô-cô-la, uống cà-phê,... và nước ngọt cola giúp lợi tiểu. Măng tây, cần tây, ngò tây, cải xoong... cũng có tác dụng tương tự. Nếu nghiện những đồ ăn, thức uống trên, bạn sẽ phải vào nhà vệ sinh nhiều hơn. Tuy nhiên, bạn...
Cập nhật: 11/05/2008 - 09:30 - Nguồn TinTucOnline.com
... thực phẩm trở nên đầy đủ và ngon hơn. Hiện nay, mỗi quốc gia đều có một danh sách những chất phụ gia được phép sử dụng và liều lượng sử dụng riêng. Chất phụ gia giúp cho sản phẩm có màu sắc hoặc... mặn, ngọt khác nhau... dùng cho thêm vào thức ăn để tăng cảm vị, tạo màu sắc hấp dẫn, để giữ thực phẩm khỏi hư hao hoặc để tăng giá trị dinh dưỡng. Chất phụ gia có thể có nguồn gốc thiên nhiên, được... hợp từ vi sinh vật, như các loại enzymes dùng để sản xuất ra sữa chua. Chất phụ gia cũng có thể là các vitamin được người ta cho thêm vào thực phẩm để tăng thêm tính bổ dưỡng... Vậy chất phụ gia...
Cập nhật: 28/04/2008 - 15:06 - Nguồn TinTucOnline.com
...Vô sinh vì những căn bệnh khó tin: Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc sản xuất những "con giống" khỏe mạnh cũng như giúp cho "cậu nhỏ" vận hành tốt. Bởi hormone,... Tuy nhiên, do anh N đến quá trễ (hơn 40 giờ) nên khả năng bị “liệt” là rất cao. Những thực phẩm giúpcon giống” khỏe mạnh Những thực phẩm giàu kẽm chẳng hạn như con hàu, hạt hướng dương, hạt... khăn cho quá trình khử độc của cơ thể. Hút thuốc, uống rượu, các thực phẩm chứa cafein và đã chế biến sẵn, đều ảnh hưởng tới tiền liệt tuyến và gây ra các vấn đề về sinh sản. Đặc biệt là bia uống...
Cập nhật: 24/04/2008 - 04:01 - Nguồn DanTri.com.vn
... và chế độ ăn giàu năng lượng liên quan với việc sinh con trai. “Nghiên cứu này cũng giúp giải thích vì sao ở các nước phát triển, nơi mà những phụ nữ trẻ thường chọn chế độ ăn ít năng lượng...--> (Dân trí) - Những phụ nữ ăn ít hoặc bỏ ăn sáng vào thời điểm thụ thai thường dễ sinh con gái hơn trai, các nhà khoa học Anh công bố. Nghiên cứu mới này... số này có chế độ ăn giàu năng lượng nhất quanh thời điểm thụ thai đã sinh con trai, so với 45% ở nhóm bổ sung ít năng lượng nhất ở thời điểm này. Trên thực tế, do phong trào ăn kiêng đang phát...
Cập nhật: 21/04/2008 - 10:21 - Nguồn TinTucOnline.com
... (đại tiện) trở nên khó khăn, gây táo bón. Phụ nữ đang mang thai hoặc sản phụ sau sinh Trong trà có một loại axit làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ sắt đối với phụ nữ trong thời gian mang thai,... khuẩn ở răng miệng, giúp cơ thể phòng chống mệt mỏi, giúp cho tinh thần sảng khoái và tỉnh táo. Tuy nhiên, không phải bất cứ người nào cũng uống trà được mà có những người không nên uống trà... thức ăn dễ dàng hơn. Trà có tác dụng rất tốt đối với cơ thể nhưng có một số người không nên dùng thức uống này Nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới đã chứng minh được, trà xanh có thể ngăn...
Cập nhật: 13/04/2008 - 16:11 - Nguồn TinTucOnline.com
... hiệu không tốt như tóc bị khô và da đầu có gàu... Phụ kiện cho tóc Tại sao bạn không tạo vẻ đẹp mới cho tóc bằng một chiếc ruy băng xinh xắn? Kẹp tóc hoa và ruy băng đều là những phụ kiện rất... yếu Dùng những thực phẩm có nguồn gốc thực vật và dầu cá cũng giúp cải thiện chất lượng của tóc. Hơn hết, giấc ngủ đầy đủ của bạn sẽ giúp cho tóc chắc khỏe và giảm rụng. Cẩn thận với tóc ướt Nếu... với một mái tóc đẹp chính là sức khỏe. Vì thế, uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp cho tóc có độ bóng và giảm chẻ ngọn, tạo các kiểu tóc cũng dễ dàng hơn. Một mái tóc khỏe đẹp là niềm tự hào của...
0.1230969429