Kết quả thỏa mãn từ khóa
Học cách kiềm chế cơn giận
  • ... trước mặt những đứa con của mình. 3. Luyện tập cách làm chủ cảm xúc Giận dữ là một thói quen, chính vì vậy bạn cũng có thể luyện tập cách kiềm chế nó. Gặp những tình huống khó khăn, bạn đừng... Hãy để khi cảm xúc của bạn lắng xuống, cơn giận tan đi, bạn sẽ tỉnh táo hơn để đánh giá, nhận xét mọi thứ một cách thực sự khách quan. 5. Sáng tạo trong cách giải quyết tình huống Hãy nhớ rằng... ở người khác mà không nhận ra những hạn chế ở chính mình. 4. Né tránh những tình huống nhạy cảm Một trong những nguyên nhân khiến bạn không thể kiềm chế được cảm xúc của mình đó là tình trạng...
  • ... nghỉ trận đấu gặp Tenerife vào cuối tuần này. Và theo HLV Guardiola, nếu Ibrahimovic không học cách tự kiềm chế bản thân, anh sẽ gặp rất nhiều rắc rối. “Cậu ấy là mẫu cầu thủ chơi nhiệt tình, nhưng... trong những trận đấu về sau.” – Pep phát biểu. “Ibrahimovic phải học cách đứng vững trong những hoàn cảnh khác nhau, kể cả bị ức chế. Tôi tin cậu ấy sẽ làm được vì Ibrahimovic là một cầu thủ lớn.... phải cảnh báo cậu học trò về lối chơi thô bạo trong thời gian gần đây. Những phút cuối trận gặp Villarreal trên sân nhà Nou Camp, khi tỷ số đang là 1-1, Ibra đã tỏ ra tức giận sau hàng loạt...
  • ... với ai khác. Chẳng thấy chị nào đề cập việc các chị có tìm hiểu nguyên do và tìm cách để hóa giải được những cơn giận đó không. Phải chăng là các chị cũng là những người thích ăn thua đủ với chồng... mình và đã dần dần đẩy anh ta vào cách cư xử cục súc? Một sự phản kháng mang tính tự vệ, dù là không chính đáng nhưng nó vẫn cứ bột phát xảy ra khi không kiềm chế và kiểm soát được bản thân. Theo...Không có lửa thì sao có khói? Cá nhân tôi nghĩ rằng, không kể những kẻ ít học hay côn đồ, một người đàn ông đàng hoàng về mọi mặt ngoài xã hội mà về nhà phải đánh vợ thì...
  • ... con người). Cơn giận làm mất kiểm soát bản thân - Ảnh: Shutterstock  Tham gia lớp học trên, chị Thanh Ngọc (36 tuổi, ngụ Q.4, TP.HCM) thừa nhận chị rất dễ nổi giận những lúc gặp chuyện... “Quản lý sự tức giận và căng thẳng trong việc giáo dục con cái”, với sự hướng dẫn của chuyên gia tâm lý Ngô Minh Uy. Tại đây, người học có dịp nhận diện và phân tích những kiểu giận dữ của bản... lời mình!”. Khác với cái cách “tức là bụp liền” như chị Thanh Ngọc và một số phụ huynh khác tham gia lớp học, ông Tuấn (58 tuổi, ngụ ở Q.Gò Vấp) cho hay: “Những lúc tức giận, tôi thường giữ im...
  • ... cho con. Ngoài ra, để bé có thể tiếp thu tốt khi học ở nhà cùng mẹ, hai mẹ con chị thống nhất một giờ học nhất định trong ngày, cùng nhau biến giờ học thành niềm vui. Bản thân chị cũng phải gạt... buổi sinh hoạt định kỳ mới đây tại TP HCM của CLB Dạy con nên người với chủ đề “Nấu chín cơn giận để dạy con”, số thành viên tham dự bỗng đông bất thường. Đa số các bậc phụ huynh đều... nhiên, rất nhiều người sau những ca nổi nóng với bé đã dần tìm ra bí quyết giúp mình tự kiểm soát cơn giận. Chị Quỳnh Chi (nhà ở quận 10) có hai con 10 và 6 tuổi chia sẻ kinh nghiệm để không nổi nóng...
  • ... Hãy học cách kiềm chế cơn giận nhé. (Ảnh minh họa) 3. Bỏ ra ngoài Khi sắp nổi cáu đến mức không kiềm chế được bản thân, có một cách xử lý là bỏ ra khỏi nơi sắp bùng lên “ngọn lửa tức giận”.... nghĩ đó, chúng ta đôi khi lại khó mà tức giận tiếp được. 2. Hạn chế những câu nói mang tính “chấm dứt quan hệ” Khi nóng giận là lúc người ta khó kiềm chế được bản thân mình và thường nói những... hay tức giận. Nếu bạn là một trong những người thường xuyên phải cau mày, nhăn trán, thậm chí là giận dữ với người khác thì xin mời bạn tham khảo 6 phương pháp của các bạn teen Hàn để hạn chế vòng...
  • ... gia "Đêm hội tụ của nghệ thuật sáng tạo" tại TP HCM với nhiều trải nghiệm thú vị và tự học được cách pha chế ra một số loại đồ uống. Á hậu Hoàng Yến tươi tắn trong đêm tiệc. Hoa hậu Trương... Nhiếp ảnh gia Hải Đông chụp ảnh với người đẹp Trương Thị May tại buổi tiệc. "Sản phẩm" tự pha chế của Hải Đông được đánh giá là "từng trải và chân thành với hương vị cay nồng của hồ tiêu"....
  • ... nào để kiềm chế cơn giận dữ và duy trì hình ảnh tốt đẹp của bạn trong mắt mọi người? “Giận quá mất khôn”- Đó là điều mà ai cũng biết nhưng không phải ai cũng biết cách kiềm chế cơn giận của... “không” với giận dữ một cách hiệu quả. Hít thở sâu và đều Khi tức giận, chúng ta thường thở nhanh và gấp. Điều đó càng làm cho tâm trạng chúng ta xấu đi và phải tìm mọi cách “trút giận” vào những... và khả năng để ngồi thiền, tuy nhiên, nếu có thể bạn hãy ngồi thiền vì đó là cách tốt nhất giúp bạn kiềm chế cơn giận dữ. Hai mắt nhắm lại, hít thở sâu, ưỡn ngực và duỗi thẳng lưng…bạn sẽ thấy...
  • ... trong những cách để bạn có thể vượt qua cơn ghen tuông lúc này là tập trung nghĩ về những khoảnh khắc tuyệt vời giữa hai người. Bạn có thể viết những điều đấy ra giấy vì viết cũng là một cách rất... vời giữa hai người. Bạn có thể viết những điều đấy ra giấy vì viết cũng là một cách rất tốt để kiềm chế cảm xúc. Sau khi sự ghen tuông qua đi, bạn hãy đưa cho người ấy xem bản danh sách này. Nó... tại sao người ấy lại chọn bạn để yêu? Hãy biết nhận ra ưu điểm của mình và phát huy nó. Đó sẽ là cách hay nhất để kéo người ấy về bên bạn. 6. Tin tưởng vào người ấy Một trong những bước quan trọng...
  • ... khoa học điều đó sẽ khiến bạn tăng cân nhanh hơn. Cùng chúng tôi thực hiện những cách đơn giản sau để giảm cân hiệu quả. Ăn kiêng không phải buộc bạn nhịn ăn mà phải có kế hoạch cụ thể và khoa học... đàn, gọi điện thoại, hoặc viết nhật ký. Hạn chế cơn thèm ăn là một phần quan trọng trong chiến dịch giảm cân của bạn 4. Tập thể dục Tập thể dục là một cách tuyệt vời để chống lại cảm giác thèm... thể và khoa học bằng những cách thật đơn giản sau đây. 1. Ăn thường xuyên Bạn muốn giảm cân việc đầu tiên đừng để cơ thể bạn quá đói. Ngăn chặn cảm giác thèm ăn bằng cách trải ra lượng thức ăn...
  • ... thời khẳng định Mỹ không có ý định kiềm chế Trung Quốc. Tự gọi mình là “Tổng thống Thái Bình Dương” đầu tiên của Mỹ, ông Obama tuyên bố Mỹ không tìm cáchkiềm chế” sức mạnh đang lên của Trung... hoan nghênh vai trò lớn hơn của Trung Quốc trong khu vực đồng thời khẳng định Mỹ không có ý định kiềm chế Trung Quốc. --> - Tổng thống Mỹ Barack Obama đang có chuyến công du Châu Á với chặng dừng...
  • ... qua Internet, Tổng thống Mỹ tuyên bố: "Mỹ không tìm cách kiềm chế sự trỗi dậy của Trung Quốc. Trái lại, chúng tôi hoan nghênh Trung Quốc với tư cách là một thành viên hùng mạnh, thịnh vượng và thành...Tổng thống Mỹ Barack Obama hôm nay (15/11) tuyên bố, Washington không tìm cách kiềm chế sự trỗi dậy của Trung Quốc nhưng thương mại giữa hai nước cần phải cân bằng hơn. Ảnh... khủng bố được vũ trang bằng hạt nhân hoặc vũ khí sinh học có thể giết hại hàng trăm nghìn người chỉ bằng vài cá nhân. Mỹ đang cố gắng hạn chế ảnh hưởng của các lãnh đạo như Osama bin Laden. Trước...
  • ...Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Robert Gates hôm nay nhấn mạnh nước này không tìm cách kiềm chế hay ngăn chặn Trung Quốc trở thành một quyền lực mang tính toàn cầu. > Mỹ lên tiếng về... tôi không cố gắng hạn chế Trung Quốc. Câu hỏi đặt ra là chúng tôi sẽ làm như thế nào để đảm bảo tiếp tục có mối quan hệ tích cực. Tôi nghĩ là người Trung Quốc đã học được bài học sâu sắc từ kinh... của Bắc Kinh trong những năm gần đây. Tướng Trần cũng khẳng định Trung Quốc không có ý định tìm cách được sánh vai với Mỹ về sức mạnh quân sự. Đối thoại Shangri-La 2011 diễn ra tại Singapore từ...
  • ... như vậy, chúng ta thật khó để kiềm chế bản thân. Hãy luôn bình tĩnh, kiểm soát bản thân nhằm giảm thiểu tối đa các rủi ro. Vậy làm thế nào để kiềm chế nóng giận, nhất là đối với những người...Văn hóa không chỉ là cách bạn nói năng mà nó còn biểu hiện trong cách ứng xử khi bạn lái xe. >> Những thói xấu nên bỏ của người cầm lái Áp... trong số các vụ tai nạn giao thông thì gần 50% xuất phát từ nguyên nhân hành vi nóng vội hay cáu giận của người lái xe. Có rất nhiều yếu tố tạo ra sự căng thẳng thường ngày chẳng hạn như giờ...
  • ... được khoái cảm thì chàng phải biết cách kiềm chế sự "xuất binh" trong mỗi lần ra trận của mình. Đối với nam giới : Không nên vội vàng quan hệ khi chưa có được cách kiểm soát xuất tinh. Bạn cần... thích... Hãy áp dụng phương pháp luyện tập cho nhóm cơ đáy chậu. Điều này sẽ hỗ trợ lớn cho việc kiềm chế xuất tinh với những phương pháp đơn giản nhất như: ngừng đi tiểu khi đang đi với mức độ từ... hãy gắng thoát ra khỏi sự thất vọng, đề nghị chàng tiếp tục đưa bạn lên “đỉnh” bằng cách khác. Nếu bạn đủ bình tĩnh và có thời gian, mọi chuyện sẽ tốt đẹp. Đừng để vấn...
  • ... tận hưởng những cử chỉ âu yếm vuốt ve của chồng mình. Kiềm chế 'cực khoái' là cách để củng cố quan hệ ân ái của vợ chồng. Ảnh minh họa. Cách “ân ái” đơn giản này vẫn có thể phát triển được ở... “giao ban” thường kỳ mà sự đơn điệu khiến người người chồng cảm thấy chán ngắt, hoặc những cách kiềm chế sự xuất tinh. Trong vòng một tháng chỉ tiếp xúc với nhau bằng những cử chỉ âu yếm và từ... tin tưởng vào lời khuyên của các nhà tính dục học, bạn sẽ có một thời kỳ trăng mật mới đầy hứng thú. Bạn hãy nhớ lại rằng trong Đông y, họ coi kiềm chế sự xuất tinh (gọi là “bế tinh”) còn được...
  • kiềm chế, kiềm chế cơn giận, cơn giận, chế cơn, chế cơn giận,