Tin tức cập nhật

Tìm kiếm theo các tiêu chí: . Có 0 kết quả.

  • Vì sao nên chạy bộ buổi sáng
    Vì sao nên chạy bộ buổi sáng

    05/01/2016 - 08:11 , Ảnh: Boldsky. Theo Boldsky , một nghiên cứu gần đây cho biết chạy bộ buổi sáng mang lại nhiều lợi ích không ngờ. Ngoài việc giữ cho bạn cơ thể săn chắc, chạy bộ còn giúp não hoạt động tốt hơn. Các tế bào mới đ

  • 8 thực phẩm siêu năng lượng bạn nên ăn sau khi chạy bộ buổi sáng
    8 thực phẩm siêu năng lượng bạn nên ăn sau khi chạy bộ buổi sáng

    03/10/2015 - 08:26 , Bạn nên ăn một số thực phẩm dưới đây sau khi chạy bộ buổi sáng vì chúng sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng cho một ngày mới.

  • Những thực phẩm lành mạnh nhất nên ăn sau khi chạy bộ buổi sáng
    Những thực phẩm lành mạnh nhất nên ăn sau khi chạy bộ buổi sáng

    19/07/2017 - 06:30 , Ức gà rất ít calo và được coi là một trong những thức ăn lành mạnh nhất cho bữa ăn trong ngày. Chúng có thể được nấu chín dễ dàng và ngon miệng. Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng và nên là bữa ăn nhiều dinh dưỡng nhất. Chúng tôi khuyên bạn nên nấu cơm gà với gạo lức. Nó sẽ giữ cho bạn tràn đầy năng lượng trong một thời gian dài. Cá hồi: Khi nói đến hải sản, không thể có một sự thay thế nào tốt hơn cá hồi. Giàu axit béo omega-3 ...

  • Đằng sau thói quen chạy bộ mỗi sáng của chồng là điều mà nếu không biết tôi sẽ phải hối hận
    Đằng sau thói quen chạy bộ mỗi sáng của chồng là điều mà nếu không biết tôi sẽ phải hối hận

    24/11/2016 - 19:04 , Thì ra dậy sớm đi chạy bộ chỉ là lý do anh nói vậy thôi. Anh cũng đang ngày đêm cày cuốc và dốc hết tâm lực vào việc kiếm tiền để lo chạy chữa cho con. Ảnh minh họa Cuộc sống của hai vợ chồng tôi rất bình yên và hạnh phúc, không giàu có nhưng cũng chẳng phải quá khó khăn. Chúng tôi đã có con trai đầu lòng 5 tuổi. Chúng tôi mới sinh bé thứ hai là con gái, nhưng không may khi sinh ra bác sĩ đã kết luận bị tim bẩm sinh, cần làm phẫu thuật. Tin này như sét ...

  • Đằng sau thói quen chạy bộ mỗi sáng của chồng là điều mà nếu không biết tôi sẽ phải hối hận cả đời
    Đằng sau thói quen chạy bộ mỗi sáng của chồng là điều mà nếu không biết tôi sẽ phải hối hận cả đời

    25/11/2016 - 09:59 , Nghe nói con gái mới sinh chuẩn bị mổ tim nên sáng nào anh ấy cũng dậy sớm, 4h đã đến đây làm xe ôm, rồi khuôn vác, đủ cả… sau đó lại về đi làm văn phòng đó...

  • Chạy bộ có làm tăng chiều cao?
    Chạy bộ có làm tăng chiều cao?

    13/08/2012 - 17:08 , Tôi năm nay đã 16 tuổi nhưng tôi vẫn muốn tăng thêm chiều cao. Tôi biết tập thể thao sẽ có hiệu quả, nhưng tôi lại không có thời gian để tập. Vậy bây giờ tôi chạy bộ buổi sáng liệu có cao hơn không? Tôi hiện cao 1m65.

  • Phạt 200.000 đồng vì tập thể dục buổi sáng không mang CMND?
    Phạt 200.000 đồng vì tập thể dục buổi sáng không mang CMND?

    22/04/2014 - 16:35 , NĐ 167/2013/NĐ-CP, Quy định phạt tiền từ 100.000 đồng đến 200.000 đồng đối với hành vi Không xuất trình CMND khi có yêu cầu xuất trình của cơ quan chức năng.

  • Bắt đầu chạy bộ mỗi ngày với bí quyết đơn giản
    Bắt đầu chạy bộ mỗi ngày với bí quyết đơn giản

    17/07/2015 - 19:55 , Mọi người đều biết tập thể dục có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là chạy bộ vào buổi sáng. Ch ạ y b ộ r ấ t t ố t cho vi ệ c gi ả m cân nh ư ng n ế u b ạ n là ng ườ i m ớ i b ắ t đầ u, b ạ n nên ch ạ y v ớ i v ậ n t ố c v ừ a ph ả i và th ờ i

  • Phạm Anh Khoa, chàng rocker mê chạy bộ
    Phạm Anh Khoa, chàng rocker mê chạy bộ

    07/09/2013 - 11:00 , Bạn có phải là một fan “máu lửa” của môn chạy bộ? Nếu câu trả lời là “Có”, rất có thể trong thời gian tới bạn sẽ có cơ hội “bị” Phạm Anh Khoa “rủ rê” thực hiện một chuyến chạy xuyên miền Trung.

  • Chạy bộ: Lợi cả trăm đường
    Chạy bộ: Lợi cả trăm đường

    26/02/2014 - 07:36 , 07:05 AM | 26/2/2014

  • Giảm cân an toàn nhờ tập thể dục buổi sáng.
    Giảm cân an toàn nhờ tập thể dục buổi sáng.

    22/08/2013 - 10:54 , Buổi sáng là khoảng thời gian tốt nhất cho việc tập thể dục để giảm cân.

  • Tập thể dục buổi sáng cho vóc dáng đẹp.
    Tập thể dục buổi sáng cho vóc dáng đẹp.

    29/09/2013 - 10:48 , Tập thể dục buổi sáng vừa mang đến cho bạn thêm năng lượng cho ngày làm việc hiệu...

  • Tiền đạo U19 Việt Nam chạy bộ 6 km mỗi sáng để giảm cân
    Tiền đạo U19 Việt Nam chạy bộ 6 km mỗi sáng để giảm cân

    07/10/2014 - 16:14 , Trong khi các đồng đội còn đang ngủ say vì mất khá nhiều sức sau buổi tập dưới trời nắng nóng chiều qua (6/10) thì Hồ Tuấn Tài và Nguyễn Hữu Anh Tài cùng nhau dậy từ 6h sáng. Cả hai chạy bộ nhiều vòng quanh hồ tự nhiên nằm phía trước khách sạn nơi U1

  • Tiền đạo U19 Việt Nam chạy bộ 6 km mỗi sáng để giảm cân
    Tiền đạo U19 Việt Nam chạy bộ 6 km mỗi sáng để giảm cân

    08/10/2014 - 08:17 , Chân sút Hồ Tuấn Tài cùng đồng đội Nguyễn Hữu Anh Tài dậy từ 6h sáng để chạy bộ rèn thể lực quanh khuôn viên khách sạn Royal. Trong khi các đồng đội còn đang ngủ say vì mất khá nhiều sức sau buổi tập dưới trời nắng nóng chiều qua (6/10) thì Hồ Tuấn T

  • 7 thói quen khó thực hiện buổi sáng nhưng cực kỳ có lợi
    7 thói quen khó thực hiện buổi sáng nhưng cực kỳ có lợi

    12/09/2016 - 15:48 , Các nhà nghiên cứu của Đại học Leipzig (Đức) kết luận rằng, những người dậy sớm vào buổi sáng thường sống chủ động và thành công hơn.

  • 6 bệnh nhân tử vong ở BVĐK Hoà Bình: Buổi sáng bệnh nhân vẫn tự đạp xe, đi bộ đến bệnh viện
    6 bệnh nhân tử vong ở BVĐK Hoà Bình: Buổi sáng bệnh nhân vẫn tự đạp xe, đi bộ đến bệnh viện

    29/05/2017 - 22:14 , Theo phản ánh của người nhà bệnh nhân tử vong tại BVĐK tỉnh Hoà Bình vào ngày 29/5, khi vào viện các bệnh nhân đều rất khoẻ mạnh và không có biểu hiện gì lạ. 6 bệnh nhân tử vong ở BVĐK Hoà Bình: Buổi sáng bệnh nhân vẫn tự đạp xe, đi bộ đến bệnh viện Bệnh viện xôn xao Theo thông tin mới nhất từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hoà Bình, đến thời điểm cuối giờ chiều ngày 29/5, 6 bệnh nhân đang điều trị tại khoa Thận nhân tạo ở bệnh viện đã tử vong khi đang chạy thận ngày đầu tuần. Theo ...

  • Ngô Thanh Vân kêu gọi chạy bộ ủng hộ trẻ nghèo
    Ngô Thanh Vân kêu gọi chạy bộ ủng hộ trẻ nghèo

    31/05/2012 - 16:48 , Nữ diễn viên xinh đẹp cùng Hà Anh Tuấn và Thanh Bùi kêu gọi mọi người tham gia phong trào thể dục thể thao, đóng góp vào quỹ giúp trẻ em nghèo hiếu học vùng sâu, vùng xa. > Ngô Thanh Vân khản giọng quyên tiền từ thiện

  • Hàm Nghi - Con đường chạy bộ cho dân cổ cồn
    Hàm Nghi - Con đường chạy bộ cho dân cổ cồn

    04/11/2013 - 09:46 , Bạn có thể lựa chọn chạy bộ vì đây là môn thể thao dễ chơi, đơn giản mà hữu hiệu nhất. Nhưng có thể chạy bộ ở đâu trong thành phố đông đúc này? Thì đây, bạn có thể lựa chọn Hàm Nghi - một con đường yên ả ngay trung tâm quận 1.

  • Nồng nàn những phút yêu trong buổi sáng mùa đông
    Nồng nàn những phút yêu trong buổi sáng mùa đông

    28/11/2011 - 13:36 , Quan hệ tình dục vào buổi sáng sớm trong mùa đông cho phép bạn khám phá cảm giác lãng mãn tuyệt vời.

  • Nồng nàn những phút yêu trong buổi sáng mùa đông
    Nồng nàn những phút yêu trong buổi sáng mùa đông

    04/04/2014 - 18:44 , Nồng nàn những phút yêu trong buổi sáng mùa đông Quan hệ tình dục vào buổi sáng sớm trong mùa đông cho phép bạn khám phá cảm giác lãng mãn tuyệt vời.

  • ‘Yêu’ buổi sáng – thần dược giúp bạn sẽ hưng phấn cả ngày
    ‘Yêu’ buổi sáng – thần dược giúp bạn sẽ hưng phấn cả ngày

    01/01/2015 - 10:59 , Buổi sáng không chỉ là thời điểm hoàn hảo cho việc chạy bộ, tập thể dục. Làm "chuyện ấy" vào buổi sáng còn giúp bạn cải thiện năng lượng và tâm trạng cho cả ngày. Các nhà nghiên cứu phát hiện, so với các thời điểm khác tron

  • Những việc cần làm vào buổi sáng để giảm cân thành công
    Những việc cần làm vào buổi sáng để giảm cân thành công

    20/01/2016 - 19:05 , Sau đây là 7 điều bạn nên làm trước buổi trưa nếu muốn giảm cân thành công nhé. Bạn có biết buổi sáng là thời điểm phù hợp nhất cho bạn nếu muốn áp dụng kế hoạch giảm cân. Tập thể dục buổi sáng sẽ có tác dụng tiêu hao mỡ thừa nhiều hơn so với

  • 6 sai lầm các boys thường mắc vào buổi sáng
    6 sai lầm các boys thường mắc vào buổi sáng

    13/01/2011 - 00:37 , Thức dậy vào buổi sáng thì có gì rắc rối nhỉ ? Tưởng đơn giản nhưng nhiều boys vẫn mắc phải một số sai lầm không tốt cho sức khỏe tí nào.

  • Những việc cần làm nhất trong buổi sáng
    Những việc cần làm nhất trong buổi sáng

    04/04/2012 - 15:40 , Buổi sáng bận rộn, nhưng nếu biết sắp xếp các hoạt động , bạn mới có thể chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất, đảm bảo cho bạn nguồn năng lượng dồi dào cho cả ngày của bạn.

  • 6 lý do nên sex vào buổi sáng
    6 lý do nên sex vào buổi sáng

    08/10/2013 - 11:59 , Thay vì bắt đầu ngày mới với tâm trạng bực bội, hãy bắt đầu một ngày với cảm giác hưng phấn sau cuộc "yêu" vào buổi sáng.

  • Để buổi sáng không còn uể oải
    Để buổi sáng không còn uể oải

    23/03/2015 - 10:48 , Đối phó với sự lo lắng, mệt mỏi vào mỗi buổi sáng không phải dễ dàng, tuy nhiên nếu biết cách, bạn vẫn có cơ hội giảm bớt sự căng thẳng ấy. Thức dậy buổi sáng với tinh thần phấn chấn giúp cả ngày tràn đầy năng lượng – Ảnh:Shut

  • Người thành đạt mở đầu buổi sáng như thế nào?
    Người thành đạt mở đầu buổi sáng như thế nào?

    03/07/2015 - 20:15 , Trong khi những "người trần mắt thịt" như chúng ta thường sẽ ngủ vùi trên giường vào buổi sáng, hoặc thậm chí là liên tục tắt đi báo thức của mình để ngon giấc thêm vài phút nữa, thì giới thượng l

  • Thí sinh chạy như con thoi để kịp rút hồ sơ buổi sáng
    Thí sinh chạy như con thoi để kịp rút hồ sơ buổi sáng

    20/08/2015 - 23:48 , 12h10, Nguyễn Thị Quỳnh (THPT Mỹ Đức B, Hà Nội) tất tưởi chạy tới khu rút hồ sơ của Đại học Bách khoa Hà Nội nhưng cửa phòng đã đóng. Ngồi phịch xuống ghế, em buồn bã bảo 'không biết có kịp nộp sang Học viện Ngân hàng'.

  • Sách mới của Tony Buổi Sáng tiếp tục gây “sốt” ngay khi mới ra mắt
    Sách mới của Tony Buổi Sáng tiếp tục gây “sốt” ngay khi mới ra mắt

    09/09/2015 - 16:14 , Ảnh chỉ mang tính chất minh họa. (Nguồn: TTXVN) Mặc dù “Trên đường băng” mới “trình làng” nhưng cuốn sách thứ hai của tác giả Tony Buổi Sáng đã nhanh chóng trở thành một trong những tựa sách bán chạy nhất trong tháng Tám và tuần đầu tiên của th

  • Thoát cảnh vô gia cư nhờ chạy bộ
    Thoát cảnh vô gia cư nhờ chạy bộ

    14/09/2015 - 10:09 , TT -  Một nữ vận động viên marathon đã giúp cho ít nhất 1.300 người vô gia cư thoát khỏi cảnh màn trời chiếu đất bằng cách mời họ vào câu lạc bộ chạy marathon của mình.