Tin tức cập nhật

Tìm kiếm theo các tiêu chí: . Có 0 kết quả.

  • Tại sao phụ nữ dễ mất ngủ
    Tại sao phụ nữ dễ mất ngủ

    01/12/2012 - 19:06 , Người ta dùng từ mất ngủ để chỉ sự giảm sút về thời gian và độ sâu hoặc hiệu quả phục hồi của giấc ngủ. Cũng có thể nói mất ngủ khi khó ngủ hoặc trong giấc ngủ có quá nhiều chu kỳ thức và để lại một cảm giác lúc nào cũng thiếu ngủ.

  • Cách tự điều trị bệnh mất ngủ đơn giản mà hiệu quả
    Cách tự điều trị bệnh mất ngủ đơn giản mà hiệu quả

    14/05/2013 - 09:32 , Mất ngủ là căn bệnh phổ biến hiện nay, căn bệnh mất ngủ thường gặp ở mọi lứa tuổi. Theo một số thống kê chưa đầy đủ, số bệnh nhân đến bệnh viện khám và điều trị mất ngủ chiếm 10-25%. Người bị bệnh mất ngủ có thể phòng và điều trị tại nhà với những bài thu

  • Giải pháp nào cho người mất ngủ?
    Giải pháp nào cho người mất ngủ?

    15/05/2013 - 10:14 , Có một điều chắc chắn là cho dù vì bất cứ nguyên nhân nào gây mất ngủ, thuốc ngủ không thể là giải pháp lâu dài.

  • Mất ngủ - Trăm bệnh lãnh đủ.
    Mất ngủ - Trăm bệnh lãnh đủ.

    24/05/2013 - 07:53 , Sau một ngày làm việc vất vả mỗi người đều mong chờ một giấc ngủ sâu. Tuy nhiên, không phải với ai giấc ngủ cũng đến một cách nhẹ nhàng. Ngược lại có người phải trải qua cảm giác thao thức 5 canh giấc để rồi suy nhược cơ thể và mắc một số bệnh.

  • Nỗi ám ảnh - Hệ lụy do mất ngủ
    Nỗi ám ảnh - Hệ lụy do mất ngủ

    27/05/2013 - 08:53 , Mất ngủ là một bệnh lý thường gặp trong một số giai đoạn của đời người trước những tác động áp lực căng thẳng như stress, thần kinh căng thẳng do làm việc quá nhiều, suy nhược cơ thể, thay đổi múi giờ, kích thích hưng phấn, lo sợ quá độ….

  • Cảnh giác bệnh mất ngủ vì chế độ ăn uống
    Cảnh giác bệnh mất ngủ vì chế độ ăn uống

    29/05/2013 - 09:20 , Mất ngủ là tình trạng không thể ngủ hay khó duy trì giấc ngủ, thức dậy trong đêm mà không ngủ lại được, dậy quá sớm, hay ngủ dậy người vẫn cảm thấy mệt mỏi, rã rời.

  • Mẹo phòng tránh mất ngủ ở tuổi thanh thiếu niên
    Mẹo phòng tránh mất ngủ ở tuổi thanh thiếu niên

    22/07/2013 - 11:03 , Khi nói đến tuổi thanh thiếu niên, hầu hết ai cũng nghĩ đây là tuổi ăn, tuổi ngủ. Tuy nhiên, thực tế, nhiều trẻ thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ triền miên. Vậy cách nào giúp trẻ vị thành niên phòng tránh tình trạng mất ngủ?

  • Tuần hoàn máu não kém - Nguyên nhân gây mất ngủ ít ngờ
    Tuần hoàn máu não kém - Nguyên nhân gây mất ngủ ít ngờ

    29/10/2013 - 08:26 , Mất ngủ gây ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của con người và gây ra nhiều hệ lụy đáng buồn. Thế nhưng, không phải cứ mất ngủ là dùng thuốc ngủ nếu chưa xác định rõ nguyên nhân.

  • Giải pháp nào cho người mất ngủ?
    Giải pháp nào cho người mất ngủ?

    08/11/2013 - 18:04 , Ai cũng hiểu trong bối cảnh của cuộc sống căng thẳng, nếu đêm nào cũng ngủ ngon mới là chuyện lạ. Điều đáng nói ở đây là nhiều người đang là nạn nhân của tình trạng tuy không khó ngủ (thậm chí dễ ngủ vì mệt nhoài sau ngày dài căng thẳng với công việc) n

  • Mất ngủ - Câu chuyện nhỏ, hậu quả lớn
    Mất ngủ - Câu chuyện nhỏ, hậu quả lớn

    16/04/2014 - 05:54 , Những năm gần đây, lượng bệnh nhân đến khám rối loạn giấc ngủ tại các cơ sở y tế ngày một tăng cao, nhất là ở các thành phố lớn.

  • Mất ngủ – Câu chuyện nhỏ, hậu quả lớn
    Mất ngủ – Câu chuyện nhỏ, hậu quả lớn

    17/04/2014 - 14:20 , Mất ngủ – Câu chuyện nhỏ, hậu quả lớn Những năm gần đây, lượng bệnh nhân đến khám rối loạn giấc ngủ tại các cơ sở y tế ngày một tăng cao, nhất là ở các thành phố lớn.

  • Mất ngủ - căn bệnh của cuộc sống hiện đại
    Mất ngủ - căn bệnh của cuộc sống hiện đại

    13/07/2014 - 18:23 , Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc cùng với những chuyện không vui khác dễ gây cho người ta lo lắng, trầm cảm, dần sinh ra những rối loạn về sức khoẻ. Một trong những rối loạn đó, là chứng mất ngủ.

  • Mất ngủ ở tuổi trung niên – Làm thế nào để có giấc ngủ ngon.
    Mất ngủ ở tuổi trung niên – Làm thế nào để có giấc ngủ ngon.

    03/10/2014 - 08:20 , Theo các chuyên gia việc xác định nguyên nhân dẫn đến mất ngủ là yêu cầu tiên quyết để giải quyết bệnh lý mất ngủ, rối loạn giấc ngủ ở tuổi trung niên.

  • Mất ngủ ở tuổi trung niên làm thế nào để có giấc ngủ ngon?
    Mất ngủ ở tuổi trung niên làm thế nào để có giấc ngủ ngon?

    27/11/2014 - 17:12 , Khi bước vào thời kỳ trung niên, cơ thể có rất nhiều thay đổi trong đó: mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, thức dậy quá sớm là biểu hiện thường gặp, thậm chí nhiều trường hợp mất ngủ kéo dài 10 -30 năm. Theo các chuyên gia việc xác định n

  • Nguyên nhân và triệu chứng phổ biến của chứng mất ngủ
    Nguyên nhân và triệu chứng phổ biến của chứng mất ngủ

    01/04/2015 - 12:17 , Đã bao giờ bạn gặp tình trạng phải nằm trằn trọc, thao thức hàng giờ đồng hồ để ngủ chưa? Nếu bạn thường xuyên phải "đếm cừu" khi đi ngủ hoặc mất cả tiếng đồng hồ mới đi sâu vào giấc ngủ thì chắc hẳn bạn đã mắc chứng mất ngủ.

  • Mất ngủ triền miên vì đi… nước ngoài
    Mất ngủ triền miên vì đi… nước ngoài

    10/04/2012 - 18:47 , Việc đi nước ngoài du học, lao động sau đó trở về Việt Nam bị lệch múi giờ khiến nhiều người mất ngủ triền miên.

  • Mất ngủ ảnh hưởng nhiều đến chất lượng “yêu”
    Mất ngủ ảnh hưởng nhiều đến chất lượng “yêu”

    09/07/2012 - 13:20 , Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, mất ngủ khiến sức khỏe giảm sút, hay cáu gắt, làm việc không hiệu quả... Ngoài ra, mất ngủ còn ảnh hưởng đến cả hoạt động tình dục ở cả nam và nữ.

  • Mất ngủ - Sát thủ của ham muốn tình dục
    Mất ngủ - Sát thủ của ham muốn tình dục

    24/03/2013 - 21:29 , (VnMedia)Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, mất ngủ khiến sức khỏe giảm sút, hay cáu gắt, làm việc không hiệu quả... Ngoài ra, mất ngủ còn ảnh hưởng đến cả hoạt động tình dục ở cả nam và nữ.

  • Những phiền phức của bệnh mất ngủ và cách chữa trị
    Những phiền phức của bệnh mất ngủ và cách chữa trị

    02/11/2013 - 08:36 , Giấc ngủ là nhu cầu không thể thiếu với mỗi người, nó tạo diều kiện cho sự nghỉ ngơi tạm thời của não bộ và tất cả các cơ quan trong cơ thể.

  • Chữa bệnh mất ngủ từ thực phẩm tự nhiên.
    Chữa bệnh mất ngủ từ thực phẩm tự nhiên.

    06/12/2013 - 21:59 , Mất ngủ, khó ngủ, thức dậy nhiều vào đêm… gây phiền phức, khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến sức...

  • Mất ngủ làm giảm ham muốn "yêu"
    Mất ngủ làm giảm ham muốn "yêu"

    04/03/2014 - 10:54 , Mất ngủ, thiếu ngủ thường xuyên không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, hay cáu gắt, giảm hiệu quả công việc mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục của bạn.

  • Mất ngủ: Dùng hay không dùng thuốc ngủ?
    Mất ngủ: Dùng hay không dùng thuốc ngủ?

    06/05/2014 - 10:01 , Hầu hết chúng ta đều trải qua những lúc bị mất ngủ. Điều đó là bình thường và mất ngủ đó chỉ là nhất thời, do nguyên nhân stress hoặc những yếu tố bên ngoài.

  • Mất ngủ – Gánh nặng gia tăng theo tuổi
    Mất ngủ – Gánh nặng gia tăng theo tuổi

    12/05/2014 - 08:56 , Mất ngủ – Gánh nặng gia tăng theo tuổi Quan niệm tuổi càng cao, ngủ càng ít là điều hiển nhiên khiến nhiều người phải đối mặt với nguy cơ bị ung thư, đột quỵ, thậm chí tử vong. Người lớn tuổi cũng cầ...

  • Mất ngủ ở người trẻ tuổi
    Mất ngủ ở người trẻ tuổi

    21/05/2014 - 09:31 , Tưởng chừng mất ngủ chỉ gặp ở những người cao tuổi nhưng do áp lực, căng thẳng, stress…mà ngày nay số lượng các bạn trẻ bị mất ngủ ngày càng tăng. Mất ngủ gây mệt mỏi, đau đầu…ảnh hưởng đến việc học tập, công việc và các hoạt động xã hội khác của giới trẻ

  • Biện pháp khắc phục mất ngủ trong giai đoạn tiền mãn kinh.
    Biện pháp khắc phục mất ngủ trong giai đoạn tiền mãn kinh.

    24/09/2014 - 20:10 , Thống kê y học cho thấy rằng cứ 10 phụ nữ ở tuổi mãn kinh thì có 9 người không những bị bốc hỏa, đau đầu giày vò, mà còn bị mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Nhiều trường hợp dùng thuốc tây cũng không giúp ích gì và mỗi đêm họ thườn

  • Đỗ xanh chữa mất ngủ
    Đỗ xanh chữa mất ngủ

    28/10/2014 - 09:45 , Đỗ xanh chữa mất ngủ () - Cuộc sống hiện đại bao lo lắng, bận rộn khiến nhiều người thường xuyên mất ngủ. Theo Đông y, bài thuốc chữa mất ngủ với đỗ xanh rất hiệu nghiệm. Nhóm nguyên nhân gây mất ngủ - Nhóm mất ngủ do sinh hoạt gồm dùng chất

  • Mất ngủ: Bạn đang ở đâu trên "tấm bản đồ mất ngủ"? (P.1)
    Mất ngủ: Bạn đang ở đâu trên "tấm bản đồ mất ngủ"? (P.1)

    26/12/2014 - 08:00 , Nhà khoa học vĩ đại Thomas Edison coi việc ngủ là “một di sản còn sót lại từ những ngày còn ăn hang ở hốc”. Ông ngủ 5 giờ mỗi đêm và thường dậy vào lúc bình minh để đi bộ.

  • Hao sức với bệnh mất ngủ
    Hao sức với bệnh mất ngủ

    24/02/2015 - 03:24 , --> Hao sức với bệnh mất ngủ Trước đây, chứng mất ngủ thường gặp ở những người lớn tuổi, hay do một số bệnh lý gây nên. Thế nhưng ngày nay, trong xã hội công nghiệp, dưới áp lực của công việc, chuyện làm ăn, thương trường... đã khiến ch

  • Người mất ngủ chịu đau kém hơn bình thường
    Người mất ngủ chịu đau kém hơn bình thường

    12/05/2015 - 10:15 , Chứng mất ngủ làm tăng nguy cơ và mức độ nghiêm trọng của những cơn đau lâm sàng.

  • Mối quan hệ giữa mất ngủ và sex
    Mối quan hệ giữa mất ngủ và sex

    01/02/2016 - 06:59 , Giấc ngủ có vai trò quan trọng với đời sống tình đục. Mất ngủ, thiếu ngủ gây ảnh hưởng đến chất lượng quan hệ của cả hai bên. Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi kéo theo chứng bệnh mất ngủ. Triệu chứng kéo